Zdrowie

154 topics in this forum

1. Jak zrobić mięśnie brzucha

   By Jamczak, March 9
   • 11 replies
   • 2.2k views
   • 
   • moruniek
   • April 26

2. AZS

   By Kozel, February 9
   • 3 replies
   • 678 views
   • 
   • Karpacik
   • February 22

3. Bark

   By star, February 6
   • 13 replies
   • 879 views
   • 
   • star
   • February 12

4. Treningi przygotowawcze do nadchodzącego sezonu.

   By Godryk, October 12, 2022
   • 8 replies
   • 1.6k views
   • 
   • twierdzakrasnali
   • January 15

5. Wspomaganie...

   By lski, January 10   

   • narty
   • kolano
   • (and 1 more)

     Tagged with:

     • narty
     • kolano
     • uraz
   • 11 replies
   • 679 views
   • 
   • Marcos73
   • January 11

6. Opaska stabilizująca na kolano

   By brachol, December 12, 2022
   • 13 replies
   • 815 views
   • 
   • Dynek
   • December 18, 2022

7. Kontuzja stopy

   By lski, February 11, 2022
   • 21 replies
   • 3.2k views
   • 
   • Joanna Sm
   • February 21, 2022

8. Moje przygotowania do sezonu 2021 / 2022 1 2 3 4 6

   By Kaem, November 8, 2021
   • 139 replies
   • 15.7k views
   • 
   • Bacek
   • February 2, 2022

9. WOŚP - narciarski gadżet

   By skibum.pl, January 29, 2022
   • 1 reply
   • 987 views
   • 
   • skibum.pl
   • January 30, 2022

10. Rowerek stacjonarny

    By Plus80, December 15, 2021   

    • rowerek stacjonarny
    • siła nacisku na pedał
    • (and 1 more)

      Tagged with:

      • rowerek stacjonarny
      • siła nacisku na pedał
      • przysiady
    • 10 replies
    • 1.7k views
    • 
    • Plus80
    • January 12, 2022

11. Jak dochodziłem do siebie po wypadku.

    By robertw, January 1, 2022   

    • wypadek
    • fizjoterapia
    • (and 2 more)

      Tagged with:

      • wypadek
      • fizjoterapia
      • rehabilitacja
      • uszkodzenie więzadeł
    • 10 replies
    • 2.3k views
    • 
    • Dany de Vino
    • January 7, 2022

12. Ból kolana/kolan vs problemy z kręgosłupem. 1 2 3

    By robertw, July 14, 2013
    • 68 replies
    • 7.2k views
    • 
    • kordiankw
    • December 7, 2022

13. Uszkodzenie łękotki ?, nic nie widać na usg.. 1 2 3 4 5

    By mario33, October 19, 2020
    • 112 replies
    • 45.1k views
    • 
    • TheodoreMiller1
    • May 7, 2022

14. Dlaczego w kościele nie... a na stoku tak? 1 2 3 4

    By Jasiek., January 9, 2021
    • 87 replies
    • 5.7k views
    • 
    • robertdr
    • February 7, 2021

15. Kontuzje stawu kolanowego 1 2

    By Zbychu_J, March 22, 2011
    • 44 replies
    • 4.1k views
    • 
    • jan koval
    • January 19, 2021

16. Trening przed i w sezonie a jazda rekreacyjna 1 2 3 4

    By Diakon, March 6, 2019
    • 87 replies
    • 6.3k views
    • 
    • Joanna Sm
    • January 6, 2021

17. Oddałeś osocze w JURGOWIE jeździsz za darmo.

    By moruniek, December 28, 2020
    • 3 replies
    • 1.7k views
    • 
    • martin TDM
    • December 28, 2020

18. Do usuniecia

    By Spiochu, December 17, 2020
    • 0 replies
    • 1.6k views
    • 
    • Spiochu
    • December 17, 2020

19. Brakuje krwi

    By Segal, March 20, 2020
    • 24 replies
    • 2.2k views
    • 
    • martin TDM
    • December 17, 2020

20. Zwichnięta rzepka robić RM?

    By brachol, November 1, 2020
    • 3 replies
    • 1.7k views
    • 
    • star
    • November 2, 2020

21. Odżywianie 1 2 3 4 5

    By jan koval, March 2, 2009
    • 106 replies
    • 7.9k views
    • 
    • star
    • August 20, 2020

22. Rehabilitacja Katowice lub okolice

    By ami336, July 26, 2020
    • 1 reply
    • 1.7k views
    • 
    • Szabir
    • July 27, 2020

23. Skręcenie kolana, ponadrywane mięśnie i więzadła

    By Introzime, January 28, 2020
    • 19 replies
    • 2.4k views
    • 
    • Joanna Sm
    • March 24, 2020

24. Kije Leki z Trigger S - kontuzjogenne ? 1 2 3 4 5

    By mario33, March 10, 2020
    • 102 replies
    • 6.6k views
    • 
    • Mitek
    • March 19, 2020

25. UWAGA-Zalecenia dla narciarzy-koronawirus

    By jag24, March 15, 2020
    • 5 replies
    • 1.7k views
    • 
    • Guest
    • March 19, 2020