Jump to content

All Activity

This stream auto-updates

  1. Yesterday
  2. 1. Kupujesz rolki w których masz sztywny but z kompozytu, który jest idealnie dopasowany do Twojej stopy. Ewentualnie ciut ciasny. Szyna dość krótka + kólka 80mm. Nie próbuj się uczyć na rolkach fitness czy do ścigania, unikaj też dużych kółek. 2. Kupujesz ochraniacze i to z tych bardziej pancernych. Szczególnie nadgarstek z usztywnieniem z obu stron. Jak nie wiesz jakie modele to pisz. 3. Zaczynasz od jazdy po parkingu, przodem tylem, przekładanki i pierwszych trików na kubeczkach. Jeden z najłatwiejszych i najbardziej narciarski jest fish. 4. Uczysz się hamować T-stopem lub zakladasz hamulec i możesz jeździć po mieście. 5. Próbujesz jazdy po pumptracku lub po małych rampach w skateparku. W celu nauki z instruktorem skontaktuj się z Tomasz Kwiecień. To najlepszy specjalista w Polsce. https://www.tomaszkwiecien.pl/zapisy Rolki są trudniejsze od nart, więc bardzo poprawiają koordynację i równowagę. Wcale nie musisz robić stricte narciarskich ćwiczeń. Po prostu jeździj, najlepiej po zmiennym nachyleniu i nawierzchni (rampy, miasto)
  3. Z mojej obserwacji IA , to jakby inna dyscyplina jazdy. I ma najmniej wspólnego z bliskością jazdy na nartach. S2S, ma najwiecej . Np, jak ktoś ma problem na nartach z balansem przód / tył , S2S , bardzo ładnie go wyśrodkuje. A jak się będzie opierał to asfalt wyprostuje . Mamy widoczna , angulacje , seperacja , skretnosc stopami i nogami . Pozycja i ustawienie kończyn górnych. Bardzo duże podobieństwo do narciarstwa. Może mi się uda napisać więcej i wstawić jakieś filmiki . Pozdrowienia
  4. To już tu było omawiane. Świetny filmik podany przez świetnego narciarza, mojego idola narciarskiego Reilly McGlashan. Celny jest jego komentarz, zwłaszcza końcowy wniosek o funie. Wspominałem o tym filmiku, gdy pisałem, że tzw. kanon, czyli to co uważamy za poprawne a co nie, co jest błedem a co nie, w dyskusji o jeździe Tadeo. Jednak warto pamiętać tym przypadku o staropolskim: "co wolno wojewodzie to nie tobie smrodzie". 🙂
  5. @Marcos73 Wszystkiego Najlepszego.
  6. Cześć Takie filmy tworzą goście, którzy chcą zaistnieć kosztem niewiedzy innych albo zwykli kretyni. Pozdro
  7. Ja to odczuwam tak, że w rolkach mamy sytuacje bardzo zbliżona do carvingu. Uślizgi to już albo hamowania hokejowe albo to co pokazywał @Marxx74x … czyli wypad zawodnika poza trasę na śliskim. Kończyło się to raczej na dupie niż czymś co można porównać do skrętu ślizgowego. Mechanizm jest prosty… jadę na wprost, robię rolowanie stop i skręcam. Trzeba pamiętać o A farmę, o szufladzie, balansować ciałem podobnie jak na nartach, żeby na przecinek nie jechać… I podstawowa sprawa … do góry trzeba z łyżwy. Mało wyciągów.
  8. Wiecie … to jest trochę tak, że szkoda mi życia. Za dużo straciłem by nie próbować różnych rzeczy. Zacząłem jeździć na nartach mając 42 lata. Nawet jakbym zaczął w wieku 20 lat to i tak byłoby to mega późno. A że mi tam coś w narciarstwie rolki popsują? Trudno. Wracając do @PSmok’a … oni tam na CSIA 4 już mają zęby zjedzone na dydaktyce narciarstwa i sądzę że nie pchałby się w coś co psuje. Mimo jego poziomu. Myślę też że szybko zdiagnozował u mnie słabą prace wewnętrznej nogi i odstawienie zewnętrznej. To zwyczajne asekuranctwo by się do środka nie wywalić. Pisał też kiedyś o COM które ma raz na jedną, raz na drugą stronę się przesuwać spoza rzutu nóg… a to wymaga zaufaniu krawędzi/trzymania na asfalcie. Oglądałem kilka filmów na temat przygotowania do poszczególnych stopni PSIA .. bardzo dużo ciekawych rzeczy można się tam nauczyć. Są filmy o wymaganiach na każdy ze stopni. Jazda na jednej nodze ma tam swoje zaszczytne miejsce… co się dzieje z COM na jednej nodze? Ile zaufania trzeba by się odważyć że rolka/narta wróci pode mnie … generalnie fajna zabawa. Zaluje tylko, że tam jest tak wąsko. Ale za to mogę robić gs i oswajać się z prędkością. Konkludując … zobaczymy. Będzie eksperyment. Sam jestem ciekawy jak będę jeździł jak już spadnie śnieg.
  9. A nie martwi Cię że z rowerowania jakieś przyruchy Ci zostaną?... sięganie po bidon na przykład 🙂
  10. Dlatego się nie chwali.. 😄
  11. Taki mały off nie będę zakładał nowego tematu 😉 Nasz kolega Marcos well Narcos czyli Marek ma dzisiaj urodziny 💥 wszystkiego naj naj naj 🥂 trochę ujowo bo mały karakan też dzisiaj ma 😜 Marku 💯 dni na śniegu w sezonie życzę 💪
  12. Przy czym jako zabezpieczenie na lato lepszy jest patent Mitka (parafina) lub jakikolwiek inny miękki smar bazowy - szczota "wyciągnie" brudy ze ślizgu gdy będziesz szykował narty przed sezonem - .. i wtedy smar polecany przez Damiana
  13. Cześć Dzis znalazłem takie coś 😉 Kto dobremu co złego powie 😜 pozdro Oczywiście Krzychu trzymam 🤞każdy swój styl musi mieć 😅
  14. Dzięki, cena spoko. Zakres temperatur jest od +15 do -8, ma to jakieś większe znaczenie dla amatorskiej jazdy jeśli będzie -15, a użyję tego smaru? Narty kołkiem mi nie staną ?🤣 oczywiście żarcik.
  15. Cze Śledzę ten wątek, ale mam identyczne obawy jak Ty. Mało podstawowych informacji jak zacząć, jakie rolki na początek, co zbieżnego jest z nartami a jakie są zasadnicze różnice. Co pomoże, a co utrwalone przeszkodzi, bo jest zupełnie inne. Czy S2S to droga do lepszego narciarstwa i może być substytutem letnim tej dyscypliny, bo IA to wiem z zamieszczonych wpisów to zupełnie inna dyscyplina, a im wyższy poziom, tym większe różnice. Smoku bardzo dobry narciarz, też potrzebował sporo czasu, aby zacząć coś jeździć. Nota bene i tak jest mu wytykane sporo błędów. Niemniej jednak powrót do nart będzie dla Niego bezproblemowy. Krzysiu, założyciel tematu to inna bajka, sam przyznał, że pierwsze zjazdy w sezonie to kosmos. Ciekaw jestem czy szuflady z rolek nie wcieli w życie na nartach, a także innych specyficznych dla rolek technik jazdy. pozdro
  16. Proszę bardzo smar który już kilkakrotnie polecałem forumowiczom , waga cena jakość nie do pobicia wystarczy na kilka sezonów . https://www.decathlon.pl/p/smar-uniwersalny-vola-500-g/_/R-p-X8375570
  17. Cześć Zwykła parafina w bloku będzie najlepsza i uniwersalna. Celowane parafiny na konkretne śniegi i temperatury będą super ale nimi musisz smarować dokładnie na pogodę. Pozdro
  18. A możesz podać nazwę smaru który warto kupić ? Nie mam na myśli jak najtańszego, tylko taki który będzie odpowiedni do przygotowania nart na sezon. Mam 3 pary nart do ogarnięcia, żelazko do nart posiadam, więc będę sam przygotowywał narty do sezonu, tym bardziej, że najbliższy serwis to 40km drogi, a z tego co widzę to nie ma w tym jakiejś specjalnej filozofii.
  19. Pomysłu na grę nie miała cała drużyna a dzięki Kante nie dostała lania od Austriaków tu też dużo pomógł niestety sędzia kalosz 😜 ale sam Kante był wszędzie tam gdzie powinien być . Póki piłka w grze wszystko możliwe . 🤞 pozdro
  20. Cześć Co do Belgii to się zgadzamy - to nie jest drużyna turniejowa i nigdy nie była. Co do naszej reprezentacji to się nie zgadzamy bo trener Probierz, któremu absolutnie nie ufałem na początku odważnie przebudowuje drużynę, wprowadził sporo młodych piłkarzy, którzy grają odważnie i rokują na przyszłość. Zresztą piszesz o Zielińskim, który ma 30 lat jako o starym dziadku a chwalisz odkurzonego, o 3 lata starszego, będącego na ewidentnej arabskiej emeryturze Kante, który w ogóle nie miał pomysłu na grę Francji gdy na ławce siedzą takie chłopaki jak Tchouameni (24 lata) czy Camavinga (22 lata), którzy mają papiery na grę jak mało kto. Być może to celowe, turniejowe posunięcie trenera Francuzów - tego nie wiem. Pozdro PS Jeszcze nic nie wiem ale odezwę się po 13.00 na priv jakby co.
  21. Na bilety na koncert w ogrodach Pałacu Schönbrunn.
  22. Cześć Belgia to produkt przereklamowany 😉 balon nadmuchany po wygranej z Brazylią a jak spojrzeć na ich kwalifikacje czy też już same mistrzostwa to zawsze trafiają najsłabszą grupę i tu Słowacy utarli im nosa konsekwentna grą i słusznie . Taktyka słaba lepiej ta drużyna prezentowała się na czasów Martineza no ale był bee 🤷‍♂️ Co do naszych kopaczy to chyba oglądaliśmy inne spotkanie bo …w tej grze nieważne jak ,ważne żeby była jedna więcej! Czas wszystkich starych dziadków odprawić z kwitkiem-zdecydowanie postawić na młodzież tak jak robi to np Hiszpania czy to w klubach czy to w reprezentacji .z czasem zaprocentuje . Jak patrzę na Ziela to płakać mi się chce jak ten chłopak biega za karę w tej reprezentacji. Klepka na własnej połowie to tez nienajlepszy pomysł . Taki Kante wczoraj pokazał o co chodzi w tej grze. 👏 Austriacy pokazali jak grać do przodu-będzie bardzo ciężko w piątek bo mecz jak finał dla obu drużyn zreszta jak zawsze ten drugi dla nas o wszystko 🤦‍♂️ 🤞 pozdro
  23. Last week
  24. Jan

    Trochę humoru

    na co będą te zniżki ?
  25. Cześć Słowacy pokazali jak można grać z tzw. murowanymi faworytami. Faktem jest jednak, że Belgia nigdy nie była drużyną turniejową i nie przekładała znakomitego składu na grę we wszelkich mistrzostwach. My nie jesteśmy drużyną tej klasy niestety ale Polacy zagrali niezłe spotkanie, zdecydowanie lepiej niż się spodziewałem to wyglądało a gra młodych piłkarzy pozwala myśleć przyszłościowo o tej nowej drużynie. Słyszałem też, że jeżeli piątkowy mecz zakończy się na plusie dla drużyny czerwono-biało-czerwonych to możemy liczyć na solidne zniżki w sezonie 24/25... Pozdro
  1. Load more activity
×
×
  • Create New...