All Activity

A czy można zobaczyć jego jazdę S2S Pozdrawiam

Cześć Kadencję czujesz - nie musisz jej mierzyć. To musi być spora góra bo mnie na twardym nie zdarza się zrzucać na nizinach na środek - jeżeli już to jest powyżej 11% nachylenia a to jest dużo. Na 6 km to jest typowo górski podjazd, dlatego pytam gdzie byłeś? Pot wyciska się bardzo fajnie dociskać kas do głowy i przesuwając ręką z lekko pochylona na ból głową - ja leci ciurkiem znaczy, że jedziesz jak nie - stoisz. 🙂 Jazda bez pocenia się nie istnieje. Uzysk miałeś dobry bo miałeś dobry wiatr po prostu. Nie mierz pojedynczych przejazdów tylko analizuj średnie z dłuższego okresu. Jeżeli na przykład na danej trasie w ciągu ostatniego miesiąca jeździłeś powiedzmy 10 razy i miałeś średnią regularnie koło 25km/h - to taka masz. ?Jeżeli raz - to przypadek. Pozdro

A my zlatujemy się, żeby się spotkać i pojeździć?, czy pojeździć i spotkać?

Albo tak albo siak ...w Korbielowie spania do oporu jest nawet pod stokiem...tyle że @Adam ..DUCH trochę dalej ma z domu (pewnie z 20km dalej)- ale może zabrałby wreszcie małżonkę .. ...no a góra jednak innego kalibru

@Lexi a ten Korbielów to dojazdowy czy noclegowy? - bo rzuciłeś cudem i co dalej?

O ile mnie pamięć nie myli, w zeszłym roku chyba prawie wszyscy na święta kręcili, potem przyszła zimowa czkawka.

Pitu pitu Mitku, po prostu zejdź na ziemię, przecież nie planujemy nic kosmicznego. Wpisuję termin w kalendarz i jest nietykalny. Zrób tak samo, i uwierz, to bardzo proste jest . Poza tym, to fajniej się czeka. Pozdrowienia dla Rybelka

Pewnie strzał zimna i śniegu na początku grudnia, potem ocieplenie przed Bożym Narodzeniem. Co będzie dalej - tylko szklana kula powie.

Jechałem 11km/godz mając zapiętą z przodu środkową [jedną z trzech] zębatkę, z tyłu była największa. Nie mam sprzętu do pomiaru kadencji online na rowerze, sugeruję się subiektywną oceną szybkości pedałowania. Tracki GPS pokazują, że na tej samej 50km trasie podbiłem v średnią z 21,4 na 24,9km/godz, z uzyskiem czasu 20 min między najlepszym i najgorszym. Zakwasów nie mam mimo jazdy na najtwardszym przełożeniu. Widocznie przysiady 140kg ze sztangą i przysiady bułgarskie robią robotę na siłowni. Wyznacznikiem czy jazda była OK jest pocenie się, dziś zaraz po zakończeniu trasy wbiłem do piekarni po bułki, aż mi kapał pot z nosa, więc trening był OK.

a co górale o najbliższej zimie mówią? Wówczas może będzie łatwiej sensowny termin ogarnąć ..

Jak się zepniesz po południu to na piwko byś wjechał...

Cześć Przestań się droczyć. 11km/h na dużej kadencji to jest jakieś 10-11 % minimum a dla takiego silnego chłopa to pewnie więcej. Dlatego pytam co to znaczy. Co to znaczy dla mnie czy dla przeciętnych to ja wiem doskonale. Pozdro

Cześc Beatko Droga Dla nas to jest takie planowanie jakbym miał zaplanować kiedy Słońce będzie Supernową i czy w ogóle... Pozdro

Jak miał przełożenia terenowe jak to nazwał, to nic dziwnego że jechał 11 km/h, Jeżeli z przodu miał zapięty najmniejszy blat, a z tyłu największa koronkę, to musiałby mieć naprawdę dużą kadencję, żeby jechać szybciej. Ja staram się jeździć z kadencją w okolicach 90, zwiększając przełożenia, tak aby nadal utrzymać kadencję na takim poziomie, a jednocześnie nie zakwaszać mięśni zbyt twardym przełożeniem.

Cześć Jeździ się kadencją a nie prędkością - to po pierwsze. Po drugie kolega pisał o kadencji pisząc, że jechał 11km/h - jedno z drugim nie ma wiele wspólnego, chyba nie muszę tego tłumaczyć koledze rowerzyście. W swoim rowerze mam takie przełożenie, które zdarzyło mi się ustawić może 3-4 razy w życiu na jakichś naprawdę szybkich zjazdach. Myślę, że przy maksymalnym wysiłku mógłbym je dopiąć w dobrych warunkach na płaskim ale to jest zarzynanie a nie jazda. Podjazd należy jechać tak aby pod koniec na samym wyjeździe móc jeszcze dodać i rozpędzić zjazd i w pełni go kontrolować - bo jest równie męczący. Ze zjazdem podobnie. Na płaskim to się po prostu jedzie. Rzadko się zdarza - ale się zdarza - aby optimum wychodziło pomiędzy przełożeniami - dzisiaj tak miałem. Decyduje wtedy zawsze na szybszą kadencję a nie przepychanie - lepsze dla serca. Pozdro Pozdro

Korbielów… Pilsko… cudnie było

@PSmoki tu się w 100% zgadzamy ...choć .. ale nie będę już rozwijał. Dodam tylko, że Oli "klasyczne" S2S jeździ spokojnie, uczy jazdy "z górki" 🙂 i jakoś tam się wspina po drabince instruktorskiej SiTN. A z filmem mieliśmy problem - przy prędkości "marszowej" trudno wyraźnie pokazać odciążenie przodu, no ale się udało jak ktoś chce zobaczyć 🙂 . Z innej beczki : J.Bertsch (GER) dziś kolejny raz na SL poleciał przeplatanką w Team SL tam, gdzie inni rzeźbili .. i taka ciekawostka : na wjeździe do rodzinnej miejscowości/wioski ma swoją wielką tablicę z wymienionymi sukcesami .. myślałem kiedyś w Degmarn czekając na dekorację (super zawody, mamy międzynarodowy nocleg w sali gimnastycznej 🙂 a oficjalne imprezy są legendarne), że jakiś dzieciak dołączył do naszych młodych grać w piłkę - miał wtedy już lat 28 🙂 i kilka tytułów Mistrza Świata :). Pozdrawiam, M.

Ma i to bardzo dużo. Przy tej samej kadencji prędkość będzie się różnić w zależności od przełożenia 😀

Dla mnie całkowicie inna technika jazdy.

A jak ty to widzisz , co się dzieje i gdzie zdąża S2S.Do kogo jest skierowana oferta i jaka jest grupa docelowa

I już mnie nie ma w temacie. Pozdro Asiu

Cześć A gdzie to było bo nie na Twojej trasie. Patrząc na drogę, zbyt szybko zacząłeś. Kadencja nie ma wiele wspólnego z prędkością... Pozdro

@kss_marcin_skispa Marcin, 3 dni w ramach od zera do bohatera tyczkowego żeby skorzystać (efektywnie) następnie z Litwy ? Oj, optymista z Ciebie 🙂 Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia na trasie pod dwoma złotymi łukami jak co sezon 🙂 Marek

Zwykle szukało się czegoś co by miało warstwę titanalu i rdzeń drewniany, jak pisał Narcos, ale nie jakaś karuba czy topola ale jesion czy buk z ew. domieszką... na stronie 28 np heada konstrukcja sportowa to dwie pierwsze https://www.top-narty.pl/image/document/head_hardgoods_23-24_pl.pdf co do długości to śmiało możesz brać te 163 będą lepsze niż te 160-, gdzieś pomiędzy a i b https://www.narty.pl/tresc-artykulu/head-tabela-doboru-dlugosci-nart

Już czas…. Ps. Cześć. Chciałabym wpisać w kalendarz termin zlotu i zaplanować resztę zimy. Halka, Zwardoń, chyba, że będę w mniejszości, wśród zainteresowanych oczywiście. W googlowskiej galerii małe podsumowanko zlotu letniego;)