Ranking

Potwierdzam słowa Witka - co prawda ja nie znam realiów jakie w Szczyrku panują ale ludzi nie było jakoś szczególnie dużo .. kolejek praktycznie zero... zrobiliśmy (Witek miał odpaloną Strave) koło 70km w około 4h więc chyba jazdy było trochę - pewnie byłoby więcej jakby nie trening na FIS.

Chamonix

Dzień Dobry,

Szymon niepotrzebnie uprzedzony jesteś do Szczyrku. To zdjęcie kolejki do gondoli, które zamieścił @Lexito przed otwarciem ośrodka, na jakieś pięć minut. Dziś jazda na bieżąco, Marek potwierdzi. Warunki też bardzo dobre, brakowało jedynie słońca. Informacja dla @Harnaś, kamieni nadal brak.

Fenomenalne. Tu jest wszystko. Cała technika. Odciążenie i dociążenie. Tor jazdy. Zero pierdoletów z "jazdą" na górnej narcie 🙂 Wbrew pozorom utrudnień terenowych w tych skrętach jest kilka.

Cześć Adrian i uważasz, że jazda śmigiem i na krawędziach na tym etapie to jest dobry pomysł. A czy poprawnie stoisz na nartach, czy czujesz śnieg, czy umiesz jechać płynnym ślizgiem i płynnym ześlizgiem, czy ... jeździsz chociaż trochę miękko... itd. Czy jazda po nierównym sprawia Ci trudność...? Pozdro

Start

Kolejny udany dzień w miłych okolicznościach przyrody i miłym towarzystwie. Dzięki Marek za pogaduchy na kanapie i do następnego ⛷️.

Inauguracja z rana. Buty za duże, ale za to powietrze zdrowe. Slalomka do nauki. Fazy skrętu nie księżyca.

Za długo było... za miło 🙂 Wrzucam rodzynka. Nie jest to mój najlepszy zjazd i trochę spięty jestem przed kamerą ale takich zjazdów, gdzie wydaje mi się, że było ok - panowałem nad nartami i czułem luz jest 2-3 na dzień i to urywkami. VID-20260115-WA0000.mp4

Adrian, czytaj uważnie forum bo wyżej osoba napisała,że 3zinnen to ośrodek raczej z tych trudnych ( nie byłem nie wiem ) ale jeżeli tak jest to proponuję przynajmniej przed tym wyjazdem stawić się w Zwardoniu tak na tydzień żeby przyswoić bardziej szkołę podstawową,Adama już poznałeś więc wiesz że to fachowiec a warun na miejscu jest zajebisty!. Hania na filmie powiedziała o bardzo istotnej sprawie pomijając już samo ćwiczenie czyli powiedziała o pracy naszych rąk które są jak skrzydła samolotu . Masz jeszcze jeden dzień gdzie z Twojej relacji wychodzi że w ośrodku jest mega pusto i miejsca masa więc olej te wszystkie czerwienie o czerniach nawet nie wspomnę i ćwicz-tam gdzie wypłaszczenia wprowadzaj ćwiczenia jest ich masa na YT a i pewnie Adam też Ci powiedział na czym masz się skupić , a tam gdzie bardziej ambitna niebieska to jedz swoje jak potrafisz najlepiej . Takim sposobem skrócisz czas nauki żeby szybciej zrozumieć własne ciało ( bo na tych ambitnych czerwieniach to na dzień dzisiejszy strata własnego cennego czasu-uwierz ! ,przyjdzie jeszcze czas na nie ! ) . Baw się ćwicząc w odchyleniu a następnie w pozycji przedniej aż sam wyczujesz gdzie ta pozycja jest dla Ciebie idealna . To jest ćwiczenie które zmieniło u mnie wiele właśnie w tej pozycji/pracy- tył/przód, pamiętaj aby się nikomu nie kłaniać lub nie składał się jak scyzoryk w przód siedząc na kiblu . Sztywna góra-miekki dół i końce kijków mają ciągle dotykać śniegu ! Kolejne ćwiczenie masz od Hani ! Działaj !

Pojedz do rehabilitanta ( zawód medyczny) i/lub ortopedy ( lekarz) . Tam opisz zakres dolegliwości i poddaj się badaniu palpacyjnemu i/ lub diagnostyce obrazowej. Forum cię nie uleczy a nawet może zaszkodzić.

Dobry

A u nas nuda od 4 dni, lampa, śniegu opór, zacne towarzystwo, gorzej być w 3 Dolinach nie mogło. Pozdrawiamy razem z @Mikoskii @Marcos73. Idę pić wino.

Poniżej też niezły zawodnik.

Nieee, kobiety myślą O WSZYSTKIM!

Kobitki to tylko o jednym myślą 😀

Połowa marca w 3 Zinnen to mogą być potrzebne krótkie spodenki (zwłaszcza na Apres ski) i duuużo kremu z filtrem UV 🙃 ale uczyć się można w każdych warunkach byle było parę cm śniegu pod nartą 😉

Uczciwie pojezdzone na Górze Kamieńsk. Na miejscu plus 2 st, parking prawie pełen. Dużo aut z Łodzi oraz okolic, plus kilka sztuk z Czestochowy. Oraz parę blach z Wawy. Na dole wszystko otwarte: restauracja, wypożyczalnie, szkoła narciarska. Warun: na górze miękki śnieg i odsypy, pod spodem twardo. Kolejki: do kanapy na bieżąco, max stałem 2 min. Do orczyka na bieżąco. Gora Kamieńsk przygotowuje także prawa stronę stoku, patrząc z kanapy. Stoją tam armatki oraz pryzmy śniegu. Dzis było na spokojnie, pojezdzone z elementami doskonalenia jazdy na wprost. Góra bardziej stroma, środek i dół już niebieski. Śnieg na wyplaszczeniach hamujący. Jutro wejdzie film na YT. W kolejnym tyg idą 2 cyfrowe mrozy, jak dobrze pójdzie wyciągnę R30. Dziś używane były miękkie Kastle. Sports Tracker wypluł w totalu 22.8km, czas 2 godz 4 min, v max 63.4km/godz.

Adriano - nie chce mi się lecieć przez cały wątek. To na szybko znalezione w necie. Rób bez przerwy. Więcej pracy góra dół. Nw i jeszcze raz nw. Zwróć uwagę na ręce. P.s. edit

Opisałam, co widziałam. Nie siedziałam przy ciemnoczarnej trasie, gdzie jeździsz Ty i inni wytrawni narciarze, tylko przy plaskatym, niezbyt długim stoku, gdzie było mnóstwo różnie jeżdżących ludzi. I jeżeli widzę kobietę w czapce i kasku, po chwili kolejną, po chwili kolejną w kasku założonym tak wysoko, że zastanawiam się, czy to narciarski, czy rowerowy, a potem kolejną, która przy mnie zakłada kominiarkę, na to czapkę, a na to kask - to stwierdzam, że to chyba nowa moda 😊. I tak było z resztą spostrzeżeń. Oczywiście, nie uważam, że to, co na tym stoku, to na wszystkich stokach świata. I spodziewam się, że na Igrzyskach nadal zawodnicy będą jeździć z kijkami 😉. Pozdro, a jakże.

Z okna karczmy pewne obserwacje można poczynić, więc poczyniłam: 1. Prawie wszyscy jeżdżą w kaskach. Chyba skończyły się czasy panów jeżdżących w czapkach, zwłaszcza w zestawie z okularami. Pamiętam, że zestaw ten narzucał jazdę szybką i niezwykle chybotliwą. 2. Pod kask sporo pań zakłada... grube, zimowe czapki. Tworzy to ciekawą instalację na głowie, bo kask znajduje się chyba niekoniecznie tam, gdzie powinien, ale widocznie taka moda. 3. W ogóle, mam wrażenie, że się ochłodziło, bo widziałam dzieci w zestawie: kominiarka + komin + szalik. Gdybym lata temu założyła synowi taki zestaw, toby oszalał, a ja razem z nim. 4. Kijki narciarskie chyba na dobre wychodzą z mody. Z daleka coraz trudniej odróżnić - czy to jedzie narciarz, czy snowboardzista, którego trochę przekręciło. Myślę, że jeszcze sezon - dwa, a narciarze zaczną siadać na stoku, żeby odpocząć. 5. Widziałam kilka rodzin, gdzie jedna osoba uczyła pozostałe. Co ciekawe, ani nauczyciel, ani uczniowie nie używali kijków. Chyba zgodnie z nowymi wytycznymi. 6. Maluchy nadal jeżdżą samotnie pługiem na krechę, oczywiście bez kijków. Ale - albo obserwowałam zbyt płaski stok, albo obecnie pług zmienił się w "prawie szpagat". 7. Widziałam jednego, samotnego malucha z kijkami. Wzruszyłam się.

Grimson przeżywasz to co roku. Jeszcze się nie nauczyłeś że szkoda czasu i uwagi na szklarską? Wytłumacz mi proszę ten Twój masochizm coroczny. Jakiej jeszcze trzeba zimy żeby tam coś działało?!

A może Jeannette umi a Adriano nie umi 😉

Nie inaczej 😉 Dzisiaj jeździ ze mną i nie wymięka. Jestem z niej bardzo zadowolony. Widać, że się odblokowała. Na lodzie sztywno się trzyma a to mi narty odjeżdżają. Jedzie powoli ale skutecznie. 206 i 204 na raz zjechała bez przerw. Wiem, że to nic takiego ale cieszę się nawet z takiego postępu, a Adam wie, jaki był problem w Livigno. Pozdrawiam

Te dwa też są niezłe 😉

I już na Wildenkarkogel😉

@Mitek 2a to jest konkret a szczególnie w dolnej części 🤯 trasa mega długa i dziś mocno zmrożona. Miejscami trafiał się lód, jak dobrze nie wgryzłem się nartami to odjeżdżały. Trochę nogi pieką. Żaneta dała radę, w swoim stylu😀 Ta trasa moim zdaniem nie ma nic wspólnego z niebieskim oznaczeniem.

Prawda to😉 Dziś po drugiej stronie - w końcu 💪

Widok z autostrady A1 na Górę Kamieńsk:

Cześć. Nowy nabytek...🫣😆 Wczoraj znów straciliśmy kijki. Czarne Leki w z białym paskiem mają wzięcie 😭

No to Val Thorens (drożej), albo Les Menuires (taniej). Ewentualnie jeszcze Meribel. W żadnym wypadku nie Orelle. Przemyśl wyjazd dzień wcześniej - typowo kwatery są wynajmowane turnusowo sobota-sobota, w innej konfiguracji wybór może być znacznie mniejszy, w rezultacie wyjdzie drożej za 6 noclegów niż za 7. Kwater najlepiej szukaj na stronach miejscowości, np. https://www.valthorens.com/en/sejour/location-hebergements/notre-selection/ https://en.locationlesmenuires.com/winter https://www.meribel.net/en/ W ten sposób w pakiecie z kwaterą dostaniecie zniżki na karnety. Możliwe, że całkiem spore, przykładowo w marcu 2024 w Les Menuires za karnet na całe 3 Doliny płaciłem ok 250E/6 dni, w kasie to samo kosztowało bodajże 370...

Otóż to, w końcu po to chcę się uczyć, żeby jeździć w każdych warunkach. Krótkie spodenki mamy. Od razu odhaczymy wyjazd jako letni żeby na nast sezon więcej kasy zostało 😉

Dolomiti Superski ma być w cenie. Co do pociągu nie wiem, muszę zapytać. Nie razi mnie jakoś kolor tras, bardziej warunki mogą robić różnicę a ten wyjazd jakoś w połowie marca. Tu na Saalbach przestałem zwracać uwagę na kolor niebieski i czerwony bo mają się nijak do rzeczywistości.

3 Zinnen ma trochę niebieskich tras, więc bez przesady, czerwone też ich nie zabiją, czarne faktycznie konkret. Na Kronplatz masz co najmniej jakieś 30 min autem, pociągiem jeszcze dłużej i trzeba kupić bilety(chyba że masz Sudtirol Guest Pass), dodatkowo droższy skipass Dolomiti Superski a nie tylko na 3 Zinnen, więc nie wiem czy to taka alternatywa.

Adrian skup się na istocie przekazu czyli biodro, ramiona,ręce co robić a czego nie robić to jest ważne ! W drugim filmie istotna jest ta pozycja żebyś mógł ją wyłapać , znaleźć to dobre czucie na śniegu bo jak będziesz w odchyleniu bankowo to wyłapiesz a czy ty pojedziesz krótki ,średni czy długi skręt z kijami po śniegu to już twoja wola najważniejsze żebyś ćwiczył wszystko ! Nie ma innej drogi 🤷‍♂️

Cze We Francji jest na odwrót, ci w czapkach i w okularach, czy wręcz bez czapek, to zwykłe zajebiści narciarze. pozdro

Spokojnie. Next week to duże mrozy na miejscu, jeszcze dosnieza maja plan kręcić do marca

Dzięki Witek..do następnego..

Janek ja Cię bardzo proszę nie rób smaka 😄

Akurat na tej stacji jest najbardziej stroma trasa 78% i nie obrażaj mnie.

Cześć Ja tą trasa nie jechałem tylko Amelka (moja córunia) i mówiła, że jest super - długa i pusta - czyli się potwierdza. Dzięki za info. Pozdro

Chyba większy problem tam mają z górną częścią ośrodka (niekoniecznie śniegowy). Może zajrzę na skiturach w ten weekend, to dam znać.

Ja już miałam rwę kulszową i kilka innych przygód, więc mam swoją "ekipę" z przystojnym ortopedą, na czele. Z chęcią do niego pójdę po powrocie 😉. Teraz kolejny dzień nartowania bez nart przede mną. Dziwne uczucie. Jakbym wróciła do czasów, kiedy moje dziecko uczyło się jeździć, a ja tylko patrzyłam. Pan, który kasował karnety, krzyczał na mnie: "Jeszcze raz zobaczę tu Panią bez nart, to wyrzucę ze stoku". I tak zaczęłam jeździć na nartach. ☺️

Foto-wkurwiaczki które szerokim strumieniem trafiają na forum skłaniają mnie wnioskowania, że decyzja o wyjeździe w Alpy mimo, że dalej i nieco drożej, przestaje być alternatywą a zaczyna być rozsądnym wyborem.

U mnie pomaga plaster rozgrzewający.

w przyszłym roku najtaniej będzie w 1 i 2 tygodniu stycznia ale musisz planować od soboty do soboty bo inaczej Francuzi apartamentów nie wynajmują (są nieliczne wyjątki ale to wychodzi znacznie drożej) W styczniu nie jachał bym do Val Thorens tylko do Les Menuires albo Meribel Mottaret Nie wiem jaką macie górną granicę budżetu na noclegi

Powiedz Damianowi, że wszystkie drogi w Mikołowie odgadnięte, a u niego dziadostwo. Gospodarza nie ma, to nie dbają 😂

GK startuje na grubo w ten czwartek:

Oczywiście że mam dzisiaj łopaty 😁👍