Mikoski
-
Posts
1,155 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
14
Recent Profile Visitors
1,500 profile views
Mikoski's Achievements
-
SF zabawa na całego - zebranie twardzielek/twardzieli - edycja letnia.
Mikoski replied to Adam ..DUCH's topic in Hyde Park
Moja deklaracja jest aktualna , żona też dała się namówić. -
Hamulce, osprzęt, obręcze, opony . Mój osiołek przygotowany na wielodniowe wyprawy z sakwami w terenie, przejechał Polskę wzdłuż i w szerz.
-
Tak jak w tytule kręcę się w koło komina od kilku dni po 20 kilometrów . Kolano daje radę chyba trochę wydłużę trasy. To mój rumak 😉
-
Dzisiaj mija 6 tygodni od operacji w poniedziałek po wizycie kontrolnej ortopeda zalecił odstawienie kul💪 oraz ćwiczenia z obciążeniem . No to ćwiczę rowerek stacjonarny plus wioślarz wszystkie ćwiczenia na krążkach,przysiady ,coś tam pobolewa ale tragedii nie ma . Za tydzień lub dwa zależy czy będę się czuł pewnie mogę kręci na rowerze w terenie 👍 nie będzie siary w Zwardoniu 😜 VID20230518184200.mp4
-
SF zabawa na całego - zebranie twardzielek/twardzieli - edycja letnia.
Mikoski replied to Adam ..DUCH's topic in Hyde Park
Zgłaszam mój akces , pokręcę 🚴 coś łatwego z wami. -
Head nie mieli czerwonych też nie tylko takie zostały 😉 Pozdro
-
Teraz możemy się wymieniać postępami w rechabilitacji 😉 u mnie 4 tygodnie po szyciu łąkotki prawie pełne zgięcie a cała reszta goi się ekspresowo ,wyjazd w styczniu już zarezerwowany więc trzeba formę budować .
-
Szybkiego powrotu do zdrowia 👍 gruntu to motywacja ⛷️
-
Tak jak narty się zmieniły tak i babka do kosy też się zmieniła 😁 wsuniesz tylko tyle ile trzeba i uderza punktowo tam gdzie trzeba .
-
Ja też wpadnę nawet na popsutych kolanach przez niezwykle szkodliwe sklepowe GSy 🤪
-
Żadne ,to wszystko jest tylko w głowie na ile Jesteś pewien swojej jazdy i jak wielkie masz ... wiesz co
-
Cześć Mitku chciałem żeby mi na tym zrobili białe logo Heda ale za drogo sobie życzyli, więc jest jak jest 😜 Pozdro
-
Nie wiedziałem że takie zwyrodnienie stawu które kwalifikuje do takiego zabiegu robi się przez sklepowy GS 🤔
-
Cześć Krzychu Na szczęście nie muszę usuwać,usuwano i to nie zawsze tytanowe płytki moja jest z kompozytu i lekarz powiedział że zostaje 💪 Pozdrawiam i życzę spokojnych Świąt
-
To nie ta Pani tylko ten Pan , dalej pracuje w Piaście
