.Beata. Napisano 12 godzin temu Udostępnij Napisano 12 godzin temu A co ma na celu takie ćwiczenie? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
grimson Napisano 11 godzin temu Udostępnij Napisano 11 godzin temu (edytowane) 16 godzin temu, AdrianW napisał: No dlatego Grimson napisałem że dwóch narciarzy. Ale tematu tego z przodu nie poruszałem bo to raczej pokazówka była lub ćwiczenie. Choć też bardzo efektowny widok. Pozdro patrzę na te dwa kanały na YT, szukając inspiracji do skręcania w polskich warunkach [CG, Ski Arena, Rzeczka i nie tylko]: 1. Hotride https://www.youtube.com/@HotRideMTB/videos 2. Narciarz Pro! -> narta Majesty 178cm https://www.youtube.com/@NarciarzPro/videos Edytowane 11 godzin temu przez grimson 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
star Napisano 10 godzin temu Udostępnij Napisano 10 godzin temu 50 minut temu, grimson napisał: patrzę na te dwa kanały na YT, szukając inspiracji do skręcania w polskich warunkach [CG, Ski Arena, Rzeczka i nie tylko]: 1. Hotride https://www.youtube.com/@HotRideMTB/videos 2. Narciarz Pro! -> narta Majesty 178cm https://www.youtube.com/@NarciarzPro/videos Ja na ten jeden ale inspiracji nie szukam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
PaVic Napisano 9 godzin temu Udostępnij Napisano 9 godzin temu (edytowane) 3 godziny temu, .Beata. napisał: A co ma na celu takie ćwiczenie? 🤔 nie ćwiczyliście u Tadzia 🤔 hmm no mnie katuje za każdym razem gdy się widzimy na szkoleniu 😭 doskonaleniu równowagi ale też środka ciężkości ciała dodatkowo odciążenie narty zewnętrznej i szczerze napiszę ze nie lubię tych ćwiczeń aczkolwiek kupa śmiechu zawsze jest 🤦♂️🤷♂️ zdecydowanie wolę wewnętrzna w skręcie unosić co jest dużo łatwiejsze a np hala miejscem świetnym na takie ćwiczenia choć oczywiście ćwiczyć na wewnętrznej czy jednej narcie też można 😉 https://www.instagram.com/reel/DbWCzxQszic/?igsh=bGRodnhkYWoyanli Edytowane 9 godzin temu przez PaVic Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
.Beata. Napisano 7 godzin temu Udostępnij Napisano 7 godzin temu Godzinę temu, PaVic napisał: 🤔 nie ćwiczyliście u Tadzia 🤔 hmm no mnie katuje za każdym razem gdy się widzimy na szkoleniu 😭 doskonaleniu równowagi ale też środka ciężkości ciała dodatkowo odciążenie narty zewnętrznej i szczerze napiszę ze nie lubię tych ćwiczeń aczkolwiek kupa śmiechu zawsze jest 🤦♂️🤷♂️ zdecydowanie wolę wewnętrzna w skręcie unosić co jest dużo łatwiejsze a np hala miejscem świetnym na takie ćwiczenia choć oczywiście ćwiczyć na wewnętrznej czy jednej narcie też można 😉 https://www.instagram.com/reel/DbWCzxQszic/?igsh=bGRodnhkYWoyanli Nie, nie ćwiczyliśmy, chyba do niego jeszcze nie dorosłam, i się nie będę pogrążać więcej 😉 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
PaVic Napisano 6 godzin temu Udostępnij Napisano 6 godzin temu Godzinę temu, .Beata. napisał: chyba do niego jeszcze nie dorosłam, i się nie będę pogrążać więcej 😉 Nie pitol Beatko tylko trza próbować 😜 bo śmich to zdrowie 🥳 😉 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 3 godziny temu Udostępnij Napisano 3 godziny temu (edytowane) 10 godzin temu, PaVic napisał: Tak trochę dyskusyjne czy to takie proste dla osób przede wszystkim na etapie nauki 🤔 samo uniesienie zewnętrznej może i proste ale już ćwiczenia np jazda na jednej narcie czy nawet na dwóch i uniesienie zewnętrznej w każdym skręcie już do takich prostych nie należy bo tu jednak trzeba umieć jechać/skrecać stopą plus właśnie odpowiednie wyważenie ciała , osobiście mam problemy w tych ćwiczeniach choć staram się jak mogę 😜 https://www.instagram.com/reel/DbcCLHNPhlH/?l=1 Cześć To nie jest dyskusyjne. Narciarze ćwiczeni w jeździe krawędziowej, zbyt szybko ten etap zaczynający mają z tym problemy bo stoją na obu nartach jak klocki. Natomiast osoby od początku szkolone całościowo z dobrym wyważeniem nie będą miały problemów. Swego czasu pewien chłopak wjechał mi na orczyku na jednej narcie w trakcie pierwszego wjazdu orczykiem w życiu. 🙂 Nie trzeba nic umieć stopą tylko odpowiednio się wyważać. Nie trzeba też jeździć ciętym - co wszyscy pokazują. Jazda na jednej narcie ślizgiem czy też ześlizgiem to znakomite ćwiczenia równoważne. Swego czasu standardem było zabieranie narty w trakcie szkolenia i wtedy była zabawa. Odpięta narta mogła służyć jako kij do podpierania ale lepiej było zostawić na górze i później wjeżdżać orczykiem. Zabawa przednia. Pozdro Edytowane 3 godziny temu przez Mitek Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
PSmok Napisano 3 godziny temu Udostępnij Napisano 3 godziny temu 20 hours ago, AdrianW said: Cześć Piotrze. Ale talent to już połowa sukcesu 😉 Tutaj też film z listy "Moje ulubione" . Pani choć niepozorna bardzo fajnie sobie radzi. I pewnie też wychwycicie jakieś błędy... A ja jako początkujący ich nie będę widział. I właściwie choć mojej jazdy nie poprawi bawienie się w narciarskiego detektywa to fajnie usłyszeć Wasze "diagnozy". PS. Grimson zobacz 5:18 Pozdrowienia Piotrze. Wrzuć jakieś obecne filmy ze S2S🙂 Tak , Pani ładnie jeździ . Są rzeczy do poprawy. Ale zostawimy to jej do ogarnięcia . Ma do wyboru zostać na laurach bądź poprawić się . To drugie przyniesie zmiany . Musimy uważać aby elektroniczne zabawki nie poprzewracały nam w głowie. Przykładowo, na załączonym obrazku dwóch panów jeździło normalnie ale szybko i szybko i wyczynowo jakiś czas razem . Wymieniali spostrzeżenia na tematy techniczne . Jeden z nich miał lepsze przez jakiś czas cyferki . Ale to nic nie znaczy, z on jest lepszy . Pod koniec pobytu drugi pan podkręcił swoje cyferki aby zostawić po sobie dobry rezultat. Sumując , to te cyferki nie potwierdziły jak naprawdę oni jeździli w danym dniu tylko porównały ich do wirtualnego idola , który ma własne parametry i cyferki.Jak nie jeździsz pod jego skrzypce to już, według nowego schematu nie umiesz jeździć . Stworzyło to kręgi narciarzy pseudo Pro, się zowią, jednego skrętu , który im daje , Chwale , aby ich ego miało się czym pompować a tak naprawdę to to właśnie Ego nie pozwala im być lepszym aby zrozumieć swoje błędy i naprawdę stać się dobrym . Pozdrowienia Mimo , że zdjęcia ma 25kb nie mogę go załączyć 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
PSmok Napisano 3 godziny temu Udostępnij Napisano 3 godziny temu 10 hours ago, PaVic said: Tak trochę dyskusyjne czy to takie proste dla osób przede wszystkim na etapie nauki 🤔 samo uniesienie zewnętrznej może i proste ale już ćwiczenia np jazda na jednej narcie czy nawet na dwóch i uniesienie zewnętrznej w każdym skręcie już do takich prostych nie należy bo tu jednak trzeba umieć jechać/skrecać stopą plus właśnie odpowiednie wyważenie ciała , osobiście mam problemy w tych ćwiczeniach choć staram się jak mogę 😜 https://www.instagram.com/reel/DbcCLHNPhlH/?l=1 Bardzo dobre ćwiczenie. Zapoczątkował je Steve Mahre. Pomaga w szybszej Inklinacji (COM) przesuwa się nad stopam (BOS), w kierunku nowego skrętu. Podczas gdy narciarz zmienia balans z narty zewnętrznej na wewnętrzną , dalej balansując na tej samej stopie. Jest to ćwiczenie taktyczne aby lepiej zrozumieć , krawędziowanie, rotację stopy i pressure control ( nie wiem jakie jest techniczne słowo po polsku ). Nie mylić taktyki z techniką . Pozdrowienia 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 3 godziny temu Udostępnij Napisano 3 godziny temu Cześć Kontrola nacisku. Pozdro Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
jurek_h Napisano 1 godzinę temu Udostępnij Napisano 1 godzinę temu @Mitek To "stylizowana " jazda? 🙂 Podoba się? https://www.instagram.com/reel/DcG40sxIxUX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
PaVic Napisano 47 minut temu Udostępnij Napisano 47 minut temu 2 godziny temu, Mitek napisał: Swego czasu standardem było zabieranie narty w trakcie szkolenia i wtedy była zabawa Nie wiem jak było „swego czasu” ale dziś na hasło odpinamy narte jest brak chętnego 😂 i wszyscy czmychają a tak z drugiej strony jestem bardzo ciekaw jakby dziś zamiast slalomu na egzaminie takiego pomocnika czy instruktora albo dodatkowo do takiego egzaminu dać właśnie takie ćwiczenia - ilu by sobie z tym dziś poradziło 🤔 pozdro Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
jurek_h Napisano 45 minut temu Udostępnij Napisano 45 minut temu (edytowane) Wszystko jest kwestią sposobu pokazania i perspektywy jaką do tego mamy. Tu jakaś średnio, łamane przez słabo jadąca panna a okazuje się, że to Julia Scheib. 🙂 https://www.instagram.com/reel/DcJijMrOg4w/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== Edytowane 43 minuty temu przez jurek_h Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.