.Beata.

tia…podnoszenie ciężarów

Na którym odcinku tak wesoło? Bo że w parku to wiem.

Cmentarz to dość mocny koniec zabawy, ale polowy oddział ortopedyczny by się przydał

te czołgo-rty? jechałeś na tym? jak wrażenia?

Miałeś to na nogach?

o dzizes....

W kuchni to się nazywa „Hortex - mieszanka Meksykańska” lub „Gołąbki - Pudliszki”

Oj! Pewnie niegrzeczne były i coś przeskrobały…

@kordiankw wystawiłeś już swoje kany?

Że to już? To jest ten czas?

trzysta kilosów to chyba trochę za daleko na takie zabawy, ale na zdalne…kubeczki mam, niektóre pełne 😉

A dlaczego wadą jest dolna klamra?

No i francja elegancja! rolki masz, trenera od [email protected] pod ręką (a ochraniacze - zwłaszcza te na dupencję proponuję…nie mam takiego i po T-stopie cierpię 😉 ) od nart masz też, że nie wspomnę o niu nartach. Obstawiony jesteś - aż strach pomyśleć, co nam zademonstrujesz zimą…

Witku…Pawle… co tak smutno…? Przede wszystkim: Dzień dobry! 🙂 Codzień jest już wystarczająco ciężki, więc pomimo wszystko Fajnych, radosnych i słonecznych świąt dla wszystkich!

A mi się kręci, w głowie, od jazdy w kółko. Za to na rolkach, pomimo kręcenia - się nie kręci…🤔 i hamuję „z oporu” póki co. To dziś jest ten dzień Gabrik’owego przymierzania… mieć, czy nie mieć będzie?

Racja. Najgorzej, jak jeden spec mówi żeby brać - bo się zrośnie, drugi mówi że to bez sensu - bo łąkotki się nie zrastają, a trzeci - że generalnie może tak - a może tak; lub ratować i zszywać - tudzież usunąć co trzeba, bo i tak pęknie, zwłaszcza na nartach. I co wtedy? - ano wtedy studiujesz statystykę urazów łąkotek. Teraz niczego nie biorę, i zszywać też nie zamierzam, ot takie moje przemyślenia...

...no może nie członkiem 😉

Bierz czerwone 😉

No dzisiaj warun bardzo dobry. Popołudniowa lampa i temperatura na idealnym plusie. Generalnie równo, z miejscami jak stół. Trasa dobra dla początkujących 😉 Pozdro!

Rolki Playlife Aztec sportrebel.pl

Paweł, z mojej orientacji rolki fitnes są w tych samych cenach co skorupy. Te tańsze o których mówisz to rolki rekreacyjne, takie co to zakładasz od czasu do czasu na spacer. I oba rodzaje wrzucone są do jednego wora pt fitnes. Nie wiem, czy przypadkiem Maciek nie ma rolek slalomek (te mniejsze). Z szukaniem i wyborem jest taka sama zabawa jak z nartami 😅

No zdaje się, że mam chyba to, co Twoja siostra Andrzeju. Łatwo mi nie jest to wyleczyć, co by te skręty były czyste, za bardzo się ze sobą ciaćkam. A czy wykonuje poprawnie łuki płużne? - ależ oczywiście…! 😉

@Mitek ta jedna noc chyba pomogła;) teraz mamy co czytać, analizować i nad czym myśleć. ps. I powiem Ci w tajemnicy, że niejaka Becia (Beata) stosuje pług wtedy kiedy musi, potrzebuje, chce a nawet kiedy nie powinna, nie trafiłeś więc w podtekst. 🙂

Obawiam się, że nawet doba snu nie pomoże 😉 nie zrozumiesz. Dobraboc Mitku.

Nie odniosłam się do faktu, że akcja tyczy się na jakimś kursie i czy ci ludzie w ogóle powinni się tam znaleźć. I tu przyznaję Ci racje - nie, nie powinni. O poziomie instruktorskim w Polsce można by książkę napisać, ale nie w tym wątku. Natomiast ocenianie, w niefajny sposób, bez poparcia (niestety) analizą i radą, w wątku „materiały szkoleniowe” - nie wypada, wiedząc, z Twojego puntu widzenia, kto jest jego czytelnikiem… 🙂