rower :)

[zając]

18 minut temu, PaVic napisał:

Dziś przyszła mi folia ochronna do ramy w jednym kawałku więc cięcia trochę na oko było -wzór ciekawy 😏 ale …wydawało mi się,że jest to banalna sprawa przykleić taką folię a jednak troche pierd… z tym było i gdzie nie gdzie pęcherzyki powietrza niestety są 🥴. Ogólnie folia tania wiec można kiedyś zerwać tą ale najważniejsze że rama została zabezpieczona w newralgicznych miejscach .

Ja Cię... do głowy by mi nie przyszło tak się cackać z rowerkiem, ale szanuję. 

[Lexi]

18 minut temu, zając napisał:

Ja Cię... do głowy by mi nie przyszło tak się cackać z rowerkiem, ale szanuję. 

Nie opowiadaj .. ja se tak narty zabezpieczę na następny sezon... od strony  ślizgów.. ;D

[PaVic]

40 minut temu, zając napisał:

Ja Cię... do głowy by mi nie przyszło tak się cackać z rowerkiem, ale szanuję. 

Wiesz, folia to 1% ceny roweru a że linki są w ramię to łatwo ją przykleić 😏 chwila roboty. 

[AdrianW]

59 minut temu, Lexi napisał:

Nie opowiadaj .. ja se tak narty zabezpieczę na następny sezon... od strony  ślizgów.. ;D

I na krawędzie jakieś uszczelki gumowe zapodaj😜

No no Paweł rowerek twarzowy 😉 Nie jestem fanem jazdy, ale kto wie w przyszłości...🤔😄

Piękne tło miałeś do zdjęcia, to chyba cis młode pędy puszcza...? Nie byłem nigdy w Twoich stronach, ale chyba o tej porze roku musi być tam pięknie?

Pozdro 

 

[PaVic]

Godzinę temu, AdrianW napisał:

Piękne tło miałeś do zdjęcia, to chyba cis młode pędy puszcza...? Nie byłem nigdy w Twoich stronach, ale chyba o tej porze roku musi być tam pięknie?

Wszystko kwitnie ogólnie piękny okres bardzo lubię szczególnie,że w beneluxie płotów czy ogrodzeń posesji brak a ogrody przydomowe są naprawdę fantastyczne kolorowe dla oka ale tragiczny okres dla płuc i 🤧 gdy jesteś alergikiem 🥴 masakra normalnie -wczoraj myślałem,że już zejdę z tego świata a żonka już chciała po śmigło dzwonić bo oddechu brak a płuca mało co nie wyplułem 🥵 .Na szczęście w nocy deszcz padał i dziś już jest przyjemnie bo zmyło to dziadostwo pylące wiec jest czym oddychać .

Jutro bank już runda 🚴 a może jeszcze dziś późnym wieczorem hmm 🧐 jak nie jeździsz bo fanem do tej pory nie byłeś lub czasu nie miałeś lub jak nie spacerujesz ( ja 10km min.dziennie luźny spacer z 🐶 )  to warto coś kupić i chociaż dwa razy w tyg. wzmocnić nogi, poprawić krążenie ,rower to też dobry stabilizator pleców i kręgosłupa ,sprobuj warto! 

Edytowane 15 godzin temu przez PaVic

[AdrianW]

To wrzucaj jakieś foty. Ja lubię takie tematy - ogrody, roślinki. Moja matula całe dnie w ogródku siedzi i pielęgnuje🙂 

Przejebane... 🫤Nie masz na to jakichś prochów? Clatra czy coś?

Paweł staram się ćwiczyć regularnie. Robię FBW . Przy ćwiczeniach na nogi raczej mały ciężar stosuję bo to delikatny temat. Ja mam pracę fizyczną. Czasami kilka dni pod kolej na drabinie(parę pięter zrobię) wiercenie w betonie. Czasami roboty ziemne. Bywa że naprawdę się "naskaczę" i nałażę przez dzień. Jak przeforsuję to zaraz zapalenie się odzywa... Jeździłem od czasu do czasu na rowerze w weekendy ale na moje schorzenia różnie to działało i dałem spokój. Ostatnio jakoś się wybraliśmy na małe kółko wokół komina to powiem Ci że ilość śmieci na poboczach i rowach jaka się wyłoniła po zimie to masakra jakaś, aż mnie wkurw ogarnął...😔

Ale fajnie że znalazłeś zajawkę na okres letni👍 

Pozdro

[Mitek]

Cześć

Rower nie rozróżnia pór roku. Rzeczywiste korzyści są wtedy gdy jest systematycznie i konsekwentnie bo rower to małe i długotrwałe obciążenia. Ciężka i śnieżna zima w tym roku w Warszawie spowodowała najdłuższą przerwę w jeździe na rowerze od 10 lat - dwa miesiące. Spadek formy był drastyczny niestety...

Pozdro 

[PaVic]

Godzinę temu, AdrianW napisał:

Nie masz na to jakichś prochów

Nie biorę prochów na alergię bo one nic nie pomagają 😤od paru lat przeszedłem na domowe sposoby-napary z liścia laurowego,czosnek,imbir…i jakoś ten okres w miarę był że żyłem spoko ale niestety w tym sezonie wyjeżdżając do Włoch żona złapała jakiegoś wirusa,po tygodniu przeszedł na syna a po kolejnych dniach z syna na mnie 🤦‍♂️ ich puściło w miarę szybko a mnie trzymało ze trzy tygodnie nawet kuracja antybiotykowa była bo już jakieś stany bakteryjne się wkradły a i tak nic to nie pomogło . W tamtym tyg się wkur.. kupiłem ćwiartkę białej i przeszło jak ręką odjął ale niestety pyli tak mocno że na alergię nie pomogło 😂 . 

[Lexi]

33 minuty temu, PaVic napisał:

kupiłem ćwiartkę białej i przeszło jak ręką odjął ale niestety pyli tak mocno że na alergię nie pomogło 😂 . 

..jak pyli to Brandy..... z resztą jak nie pyli też

[Spiochu]

a

[Spiochu]

8 godzin temu, PaVic napisał:

Wiesz, folia to 1% ceny roweru a że linki są w ramię to łatwo ją przykleić 😏 chwila roboty. 

Drogi masz rower:

Cytat

Cena oklejenia roweru folią ochronną PPF lub winylową waha się zazwyczaj od 500 zł do ponad 3000 zł, w zależności od zakresu usługi (częściowe vs pełne) oraz typu roweru. Podstawowe zabezpieczenie newralgicznych miejsc to koszt ok. 400-600 zł, natomiast pełne oklejenie z gwarancją to wydatek rzędu 1500-2500 zł.

i jak ktoś myśli że to bujdy, kilka lat temu pytałem w dobrym serwisie. Mówili że 500-1000zł ale i tak odmówili wykonania z uwagi na upierdliwość roboty. Polecali udać się do firm, które zajmują się jedynie oklejaniem. 

[Lexi]

7 godzin temu, Spiochu napisał:

Drogi masz rower:

i jak ktoś myśli że to bujdy, kilka lat temu pytałem w dobrym serwisie. Mówili że 500-1000zł ale i tak odmówili wykonania z uwagi na upierdliwość roboty. Polecali udać się do firm, które zajmują się jedynie oklejaniem. 

Ja w zeszłym roku  kupiłem taką zwykłą  folię  5mx8cm za 45zł.. ale to może jakaś mało profesionalna..okleiłem na razie termos żeby się w koszyku nie rysował i w jednym rowerze miejsca gdzie rzepy od torby opinają  ramę bo torba jak ciężka czasem to by lakier wycierała..

Paweł ma ładny rower to i folie kupił ładną i wypasioną... każdy wie jak boli pierwsza  rysa na rowerze, samochodzie, narcie...  potem już lecii

[PaVic]

3 minuty temu, Lexi napisał:

Ja w zeszłym roku  kupiłem taką zwykłą  folię  5mx8cm za 45zł.. ale to może jakaś mało profesionalna..okleiłem na razie termos żeby się w koszyku nie rysował i w jednym rowerze miejsca gdzie rzepy od torby opinają  ramę bo torba jak ciężka czasem to by lakier wycierała..

Paweł ma ładny rower to i folie kupił ładną i wypasioną... każdy wie jak boli pierwsza  rysa na rowerze, samochodzie, narcie...  potem już lecii

Elektrolity w torbie najwyższa półka 😂

[PaVic]

7 godzin temu, Spiochu napisał:

Drogi masz rower:

i jak ktoś myśli że to bujdy, kilka lat temu pytałem w dobrym serwisie. Mówili że 500-1000zł ale i tak odmówili wykonania z uwagi na upierdliwość roboty. Polecali udać się do firm, które zajmują się jedynie oklejaniem. 

Za 3m folii zapłaciłem 25€ czyli praktycznie 1% wyjściowej ceny sklepowej . Chwilka roboty w garażu i rama jest zabezpieczona czybprofesjonalnie zdecydowanie nie bo pierwszy raz to robiłem i pęcherzyki w kilku miejscach są ale cena usługi u fachowców którą podałeś jakoś mnie nie dziwi bo jednak trochę zabawy z tym jest a żeby zrobić to jak należy trzeba poświęcić trochę cierpliwości pomijając już własne doświadczenie. Usługi są dziś w cenie .

Czy drogi rower - zdecydowanie tak i uważam, że ceny dzisiejsze są z kosmosu ale porównując go z cenami innych które widziałem w sklepie to udało się go kupić naprawdę tanio.
 

Dziś średnia cena wacha się między 3-5 tys euro bez względu czy jest to szosa,gravel, mtb,miejski czy elektryk . 

[AdrianW]

13 godzin temu, PaVic napisał:

W tamtym tyg się wkur.. kupiłem ćwiartkę białej i przeszło jak ręką odjął

Ponoć stare, sprawdzone lekarstwa najlepsze...😁 Od młodych lat bujam się z chronicznym zapaleniem zatok. Testy na alergię robiłem i nic nie wyszło. Przegrody drożne. Różnymi cudami już się leczyłem - antybiotyki, sterydy, homeopatia itp. A od pół roku po prostu psikam kilka razy dziennie wodę morską do nocha i jest karwasz najlepszy efekt💪

[AdrianW]

14 godzin temu, Mitek napisał:

systematycznie i konsekwentnie

Dlatego wiem, że nie ma co zaczynać bo będzie ciężko o te dwie rzeczy. Mówisz , że przez 2 miechy taki spadek formy??? A jak z odzyskaniem jej, ile czasu Ci to zajęło?

Pozdro

[Jan]

40 minut temu, PaVic napisał:

Za 3m folii zapłaciłem 25€ czyli praktycznie 1% wyjściowej ceny sklepowej . Chwilka roboty w garażu i rama jest zabezpieczona czybprofesjonalnie zdecydowanie nie bo pierwszy raz to robiłem i pęcherzyki w kilku miejscach są ale cena usługi u fachowców którą podałeś jakoś mnie nie dziwi bo jednak trochę zabawy z tym jest a żeby zrobić to jak należy trzeba poświęcić trochę cierpliwości pomijając już własne doświadczenie. Usługi są dziś w cenie .

Czy drogi rower - zdecydowanie tak i uważam, że ceny dzisiejsze są z kosmosu ale porównując go z cenami innych które widziałem w sklepie to udało się go kupić naprawdę tanio.
 

Dziś średnia cena wacha się między 3-5 tys euro bez względu czy jest to szosa,gravel, mtb,miejski czy elektryk . 

A właściwie to w jakim celu oklejacie te rowery ?

[cyniczny]

Pogoda w końcu dopieściła w weekend stąd padł pomysł na mała wycieczkę tym razem grawelową.

Start i meta w Świętej Katarzynie, pierwsze kilometry trasą dawnej kolejki wąskotorowej (jedyny legalny szlak rowerowy w Świętokrzyskim Parku Narodowym).

Później podjazd do Jeleniowskiego Parku Narodowego i tam trafiamy na świetny szuter omijając główne pasmo od południowej strony.

 

Łagów omijamy od wschodu i południa. Jedna z szutrówek miała kilkukilometrowy odcinek prostej jak strzała drogi, na szczęście pofałdowanej więc aż bardzo się nie nudziło.

 

Czasem zsiadaliśmy z roweru co by rozprostowac nogi:-)

 

Do Daleszyc ciśniemy przez Cisowsko-Orłowiński Park Krajobrazowy

 

Końcówka trasy od Daleszyc to jazda asfaltem ze sporym ruchem samochodowym, na szczęście była cały czas ładna asfaltowa droga rowerowa, więc jechało się dobrze.

I małe statystyki

 

Edytowane 18 minut temu przez cyniczny
literówka