Jump to content

Nartowanie Krzyśka, Natalii (alias Leosia) i Rafała


KrzysiekK
 Share

Recommended Posts

9 godzin temu, Mitek napisał:

Wytłumacz mi to zdanie jako człowiekowi w podobnym wieku bo to dla mnie głupota.

Pozdro

a co to ma wspólnego z wiekiem ?

GS 193cm nie pasuje mi do bagażnika i całe lato musiał bym jeździć z boxem na dachu.

Hala to taka ośla łąka 50m wysoka 250m długa i w najszerszym miejscu 30 szeroka, jak jest pusto i ktoś jeszcze nie odgrodził tyczek rozstawionych pod ścianą to na GS193 R>30 zrobisz maksymalnie 3,5 pełnego skrętu.

Link to comment
Share on other sites

26 minut temu, Jan napisał:

a co to ma wspólnego z wiekiem ?

GS 193cm nie pasuje mi do bagażnika i całe lato musiał bym jeździć z boxem na dachu.

Hala to taka ośla łąka 50m wysoka 250m długa i w najszerszym miejscu 30 szeroka, jak jest pusto i ktoś jeszcze nie odgrodził tyczek rozstawionych pod ścianą to na GS193 R>30 zrobisz maksymalnie 3,5 pełnego skrętu.

Cześć

No tak, jak jeździłeś na narta 205 cm to nie było hal - teraz rozumiem.

Pozdro

  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)
40 minut temu, Mitek napisał:

na narta 205 cm

no tak ok. 5 sezonów, potem pamiętam jaki byłem nieszczęśliwy gdy w 1978 ojciec gdzieś załatwił Kneissle 190 (innych długości nie było) na szczęście udało mi się je zamienić z wujkiem na 2 metrowe Heady (mam jeszcze na pamiątkę w piwnicy- pierwsze od lewej)

gallery_10_99_17065.thumb.jpg.02d3d94a4ee1b9537bc12fb37ca66bf6.jpg

Edited by Jan
  • Like 2
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)

Ponieważ narty SL stają się tu niemodne a SL FIS to już jakiś czarci pomiot, postanowiłem jak zwykle pójść pod prad..... 

Dzieki pewnemu (ogólnie znanemu) forumowiczowi _ dzieki serdeczne @Bruner79- pojawiły sie "prawie nówki.

Wrażenia będą w zimie, pewnie będą bardzo podobne do poprzednich, które awansowały do rangi szutrówek....

Na razie widzę zaletę - zniknęło UVO - merdające gdzieś na dziobach i przyciągające uwagę..... .

Wada zasadnicza - na wiązaniu x-cell zabrakło słynnej blaszki do czyszczenia spodów buta przed wpięciem. Mała rzecz a bardzo wygodna. 

 

20240507_103607.thumb.jpg.609cbbc13dd6edd0132c7c0f70704b29.jpg20240507_103628.thumb.jpg.507d1d020773ff788d0b82344b42ef19.jpg

Edited by mig
  • Like 2
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)
Godzinę temu, mig napisał:

Ponieważ narty SL stają się tu niemodne a SL FIS to już jakiś czarci pomiot, postanowiłem jak zwykle pójść pod prad..... 

Dzieki pewnemu (ogólnie znanemu) forumowiczowi _ dzieki serdeczne @Bruner79- pojawiły sie "prawie nówki.

Wrażenia będą w zimie, pewnie będą bardzo podobne do poprzednich, które awansowały do rangi szutrówek....

Na razie widzę zaletę - zniknęło UVO - merdające gdzieś na dziobach i przyciągające uwagę..... .

Wada zasadnicza - na wiązaniu x-cell zabrakło słynnej blaszki do czyszczenia spodów buta przed wpięciem. Mała rzecz a bardzo wygodna. 

 

20240507_103607.thumb.jpg.609cbbc13dd6edd0132c7c0f70704b29.jpg20240507_103628.thumb.jpg.507d1d020773ff788d0b82344b42ef19.jpg

Made in Germany - ładniejsze od moich

gallery_10_99_354241.thumb.jpg.b2a1e440986c3a3678a5180a07686803.jpg

 

Edited by Jan
  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Godzinę temu, Mitek napisał:

Head Soft?

w całości to musiał bym iść do piwnicy a o kulach trochę mi się nie chce

tu troche więcej widać

gallery_10_99_1874109.thumb.jpg.a4288bbe5b0a5e351a31239492710fd1.jpg

 

gallery_10_99_799706.thumb.jpg.d67c91793888ecbb0c05b2b5e1fecac1.jpg

Link to comment
Share on other sites

Godzinę temu, mig napisał:

Dzieki pewnemu (ogólnie znanemu) forumowiczowi _ dzieki serdeczne @Bruner79- pojawiły sie "prawie nówki.

a wiązania mogłeś sobie wybrać czy były w komplecie

może @Bruner79 wie czy można na tej płycie zamontować dobre wiązania GW ?

Link to comment
Share on other sites

Godzinę temu, mig napisał:

Ponieważ narty SL stają się tu niemodne a SL FIS to już jakiś czarci pomiot, postanowiłem jak zwykle pójść pod prad..... 

Dzieki pewnemu (ogólnie znanemu) forumowiczowi _ dzieki serdeczne @Bruner79- pojawiły sie "prawie nówki.

Wrażenia będą w zimie, pewnie będą bardzo podobne do poprzednich, które awansowały do rangi szutrówek....

Na razie widzę zaletę - zniknęło UVO - merdające gdzieś na dziobach i przyciągające uwagę..... .

Wada zasadnicza - na wiązaniu x-cell zabrakło słynnej blaszki do czyszczenia spodów buta przed wpięciem. Mała rzecz a bardzo wygodna. 

 

20240507_103607.thumb.jpg.609cbbc13dd6edd0132c7c0f70704b29.jpg20240507_103628.thumb.jpg.507d1d020773ff788d0b82344b42ef19.jpg

Na heady się nie zdecydowałeś?

Link to comment
Share on other sites

A ja tu tak na light sobie jeżdżę po torze… skręt w lewo robię ostro i pewnie, natomiast w prawo to jest rzeźba w gównie a nie skręcanie. Tzn skręt jest ale długi, z obawą o wywalenie. Dziś zaczęło wychodzić zacieśnianie w prawo ale na razie bardzo ostrożnie. Okuty w ochraniacze próbuje … tęskni mi się za odczuciami z nart. Rolki dają namiastkę. Respekt przed asfaltem znacznie większy jednak od respektu przed śniegiem. 
 

 

IMG_1374.jpeg

Link to comment
Share on other sites

W dniu 7.05.2024 o 12:26, Jan napisał:

Made in Germany - ładniejsze od moich

gallery_10_99_354241.thumb.jpg.b2a1e440986c3a3678a5180a07686803.jpg

 

Ale blacha jest do otrzepywania butów. Może to opcja łączona z UVO 😉, a Michał @mig ma jakieś bieda edyszyn model.

pozdro

pozdro

  • Like 1
  • Haha 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)
3 godziny temu, KrzysiekK napisał:

A ja tu tak na light sobie jeżdżę po torze… skręt w lewo robię ostro i pewnie, natomiast w prawo to jest rzeźba w gównie a nie skręcanie. Tzn skręt jest ale długi, z obawą o wywalenie. Dziś zaczęło wychodzić zacieśnianie w prawo ale na razie bardzo ostrożnie. Okuty w ochraniacze próbuje … tęskni mi się za odczuciami z nart. Rolki dają namiastkę. Respekt przed asfaltem znacznie większy jednak od respektu przed śniegiem. 
 

 

IMG_1374.jpeg

Tak się bawią dzieci na 12% .. 


😉
2 godziny temu, Marcos73 napisał:

Ale blacha jest do otrzepywania butów. Może to opcja łączona z UVO 😉, a Michał @mig ma jakieś bieda edyszyn model.

pozdro

pozdro

 

Edited by Marxx74x
  • Like 3
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)

Rolki z górki temat rzeka. 

W ciemno - przekręcasz barki, za szeroko masz układ stóp z tendencją do quasi pługu, chaotyczny układ rąk (zbyt nisko, wewnętrzna ucieka za plecy i ogólnie wiatrak).

Jeżeli choć raz się mylę to piwo czeka 🙂 - wzajemności nie oczekuję 🙂

Ale z górki - na płaskim mnie nudzi 🙂

M. 

Edited by Marxx74x
  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)
7 godzin temu, Marxx74x napisał:

Rolki z górki temat rzeka. 

W ciemno - przekręcasz barki, za szeroko masz układ stóp z tendencją do quasi pługu, chaotyczny układ rąk (zbyt nisko, wewnętrzna ucieka za plecy i ogólnie wiatrak).

Jeżeli choć raz się mylę to piwo czeka 🙂 - wzajemności nie oczekuję 🙂

Ale z górki - na płaskim mnie nudzi 🙂

M. 

 

Aj liczyłem że odpiszesz 🙂 

Ten zjazd z Górki co wrzuciłeś mega … ja sobie na spokojnie próbuje skręcać i się nie zabić. Wrzucę filmik jak coś odkopie. 
 

Pracuje sobie teraz nad szufladą. Za bardzo wysuwałem wewnętrzną. Już zaczyna wychodzić. Quasi plugu chyba nie ma. Co z górą? Nie wiem. Garbię się. 😡

 

Trzeba filmik to zobaczysz i może się odniesiesz … za co nota będę będę wdzięczny. 
 

Jest film. Wrzucam jak jeszcze nie zrobili w hi res … może jak będziesz odtwarzał to już będzie w wyższej rozdzielczości. Można masakrować moją technikę do woli. 🤣

 

 

Edited by KrzysiekK
  • Like 3
  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

2 minuty temu, zając napisał:

Fajnie już sobie radzisz, pytanie: czemu wysuwasz tak bardzo wewnętrzną nogę? To jakiś rodzaj ćwiczenia?

Pracuje nad tym. Jak się wysunie to jest łatwiej skręcić. Na nartach ludzie mają podobnie. 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)

@KrzysiekK

Instruktażowo : 6-7 latek na od 5 do 16%, ustawienie na 5.5 do 6.5m, offset jaki jest widać.

Nie powiem, że to przejazd instruktorski 🙂 ale kilka elementów widać, nie tylko błędy.

1) ręce. Przy jeździe "z górki" maniera opuszczenia rąk to słaby pomysł. Ręce jak do asekuracji przy upadku. Dlaczego - pomijając asekurację zupełnie inaczej pracuje góra ciała, uwalniasz kolana i biodra do skrętu bez rotacji górą. A później dochodzi praca z kijkami (inaczej niż w alpejskim) i ręce muszą być wyżej (pomijając szkołę.niektorych klubów z Hiszpanii)

2) o ile nie biegniesz to stopy wąsko - u dzieciaków to trudne do ogarnięcia ale jak widać próbują

3) na filmie za dużo pochylenia - na Twoim lepiej

4) żadnej szuflady - to sznyt jaki wpajają na kursach rolkowych tyle, że o jeździe na stromszym nie wiedzą prawie nic i cudują zamiast jechać

5) dwie drogi do wyboru - inline czyli rolki z górki lub Skate2Ski - jest część wspólna, ale się jednak rozmijamy już później w detalach. Fajne filmy robione przez Stefano dla Rollerblade są dostępne w sieci.

6) Brawa za kask i ochraniacze. Na dłonie wolimy motocrossowe/motocyklowe rękawiczki. Klasyczny ochraniacz na nadgarstki bywa bardziej szkodliwy niż pomocny do tego trudno trzymać kije i nie chroni palców/skóry dłoni przy szlifie po asfalcie.

7) T-Stop nie lubimy 🙂 za bardzo żre kółka 🙂

😎 I bez kompleksów - Młody Tymon to hokeista, dużo jeździ na Skate park, na nartach musiałem się nieźle spocić a teraz szykuje się do Mistrzostw Słowenii Inline Alpine na które jedziemy za dwa tygodnie 🙂 . Będzie żal, że nie pozwolą mu z rampy wystartować, że niby za młody. 

Pozdrawiam,

M.

 

Edited by Marxx74x
  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)

Dla odmiany GS - offset nieco limitowany szerokością dostępnego asfaltu, Natan lat 8-9, nachylenie 5-16%, start z rampy, odległości 12-14m, przeloty na 7m.

Nie ma szuflady, są elementy pracy wysoko/nisko, jest trochę biegu, ręce poprawnie (ważne), ciut za duży garbik co przy względnie krótkiej szynie nie jest wskazane, nogi nieco pływają na szerokości z tendencją do poprawy (zawężenia), fajne wyczucie miejsc na bieg.

M.

Na filmie Natan, starszy brat Tymona, również hokeista i wyborny narciarz. Podobnie jak Tymon szykuje się na Mistrzostwa Słowenii.

Edited by Marxx74x
Link to comment
Share on other sites

Posted (edited)

Co do rampy to poczekam na film od syna 🙂 ale dzieci jak się im z rampy pozwoli startować robią to tak 😉

M.

Na tym filmie widać już korektę szerokości ustawienia stóp - miejscami bardzo poprawnie.

Jako ciekawostka - "duzi" po tym GS nabrali szacunku do moich Młodych Wilczków bo zakręt okazał się nie taki trywialny - tam jest profil i dośrodkowe skręty z koniecznością odejścia po skręcie wytłukły doskonałych młodych zawodników robiących w Juniorach młodszych wyniki na poziomie Mistrza Europy 🙂

Edited by Marxx74x
Link to comment
Share on other sites

21 minut temu, Marxx74x napisał:

@KrzysiekK

Instruktażowo : 6-7 latek na od 5 do 16%, ustawienie na 5.5 do 6.5m, offset jaki jest widać.

Nie powiem, że to przejazd instruktorski 🙂 ale kilka elementów widać, nie tylko błędy.

1) ręce. Przy jeździe "z górki" maniera opuszczenia rąk to słaby pomysł. Ręce jak do asekuracji przy upadku. Dlaczego - pomijając asekurację zupełnie inaczej pracuje góra ciała, uwalniasz kolana i biodra do skrętu bez rotacji górą. A później dochodzi praca z kijkami (inaczej niż w alpejskim) i ręce muszą być wyżej (pomijając szkołę.niektorych klubów z Hiszpanii)

2) o ile nie biegniesz to stopy wąsko - u dzieciaków to trudne do ogarnięcia ale jak widać próbują

3) na filmie za dużo pochylenia - na Twoim lepiej

4) żadnej szuflady - to sznyt jaki wpajają na kursach rolkowych tyle, że o jeździe na stromszym nie wiedzą prawie nic i cudują zamiast jechać

5) dwie drogi do wyboru - inline czyli rolki z górki lub Skate2Ski - jest część wspólna, ale się jednak rozmijamy już później w detalach. Fajne filmy robione przez Stefano dla Rollerblade są dostępne w sieci.

6) Brawa za kask i ochraniacze. Na dłonie wolimy motocrossowe/motocyklowe rękawiczki. Klasyczny ochraniacz na nadgarstki bywa bardziej szkodliwy niż pomocny do tego trudno trzymać kije i nie chroni palców/skóry dłoni przy szlifie po asfalcie.

7) T-Stop nie lubimy 🙂 za bardzo żre kółka 🙂

😎 I bez kompleksów - Młody Tymon to hokeista, dużo jeździ na Skate park, na nartach musiałem się nieźle spocić a teraz szykuje się do Mistrzostw Słowenii Inline Alpine na które jedziemy za dwa tygodnie 🙂 . Będzie żal, że nie pozwolą mu z rampy wystartować, że niby za młody. 

Pozdrawiam,

M.

 

 


🙏 dziękuję

T stop … żre już 3 bardzo drogie kolka. Tym bardziej że ja skrobie generalnie prawą nogą bo jak skrobię lewa to łatwo wyje… przewrócić się … kółka już mam do przełożenia. Widzę że na rolkach z górki sens ma hamulec za rolką ale jak ja z tym zacznę robić przekładanke to się połamie i narobię tyle że sezon narciarski zacznę w końcem lutego… 

Szuflada mnie ratuje przed kamykami i patykami na trasie. Pierwsze przejazd zawsze taki a potem zacząłem już nad tym pracować. 


O rekach w górze pierwsze słyszę. Dzięki!!

 

Patrzac na to jak jeździcie dochodzę do wniosku ze mi się tu w pobliżu niezła perełka trafiła z tym torem. Mógłby być tak z metr szerszy ale i tak jest mega. 

  • Like 1
Link to comment
Share on other sites

Pierwsze co robimy na zajęciach to ... odkręcamy hamulec 🙂

Ręce : łokcie odwiedzione, przed ciałem, układ dłoni jak na dużej kierownicy. Styl z rękoma opuszczonymi nazywamy "na goryla" i nie jest to komplement 😉

Proste ćwiczenie na szerokość stop i rownowagę - ustaw się na stoku płaskim lub lekko pod górkę. Złącz stopy. Spróbuj jechać przeskakując palcami w oparciu o pięty. Do 5-6% nachylenia pod górkę rabialne. Ważne : pełna symetria pracy nóg, zamknięty układ, ręce wysoko, praca góra/dół, motorem ruchu jest biodro i symetria stóp.

Warto to najpierw poćwiczyć przy jakimś płotku/oparciu ale uwaga, wtedy jest tendencja do nadmiernego pochylenia w osi strzałkowej.

Na najbliższym treningu mogę nagrać i wrzucić.

M.

  • Thanks 1
Link to comment
Share on other sites

12 minut temu, Marxx74x napisał:

Pierwsze co robimy na zajęciach to ... odkręcamy hamulec 🙂

Ręce : łokcie odwiedzione, przed ciałem, układ dłoni jak na dużej kierownicy. Styl z rękoma opuszczonymi nazywamy "na goryla" i nie jest to komplement 😉

Proste ćwiczenie na szerokość stop i rownowagę - ustaw się na stoku płaskim lub lekko pod górkę. Złącz stopy. Spróbuj jechać przeskakując palcami w oparciu o pięty. Do 5-6% nachylenia pod górkę rabialne. Ważne : pełna symetria pracy nóg, zamknięty układ, ręce wysoko, praca góra/dół, motorem ruchu jest biodro i symetria stóp.

Warto to najpierw poćwiczyć przy jakimś płotku/oparciu ale uwaga, wtedy jest tendencja do nadmiernego pochylenia w osi strzałkowej.

Na najbliższym treningu mogę nagrać i wrzucić.

M.

Nagraj jeśli możesz bo nie kumam … wychodzi mi z opisu wychodzi przestępowanie bez przestępowania i do tego pod górę więc na pewno źle zrozumiałem. 
 

Dzieki. 

Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...