Marcos73

Cześć Te muldy - to swoistego rodzaju, bardzo rytmiczne - jak na zawody, nie takie z jakimi mamy zazwyczaj do czynienia. Ale ciekawe i warte spróbowania przy najbliższej możliwej okazji. Może nie dla początkujących, ale temat materiały szkoleniowe chyba obejmuje ten zakres. pozdrawiam

Cześć Przyjmijmy jako nazwę roboczą tego Pana z Korei jako demonstrator. Otóż demonstrator na początku wskazuje ideę ćwiczenia nie jazdę z pługu ale (chyba) odpychanie nogi zewnętrznej w skręcie pługo-podobnym. Ma pare filmików i jest tam pług poprawnie wykonywany. To ćwiczenie moim zdaniem skierowane do osób już chyba dobrze poruszających się na nartach. Zauważyłem jeszcze że sylwetka podczas dłuższych skrętów jest jakby zblokowana, rozluźnienie przychodzi podczas wykonywania bardzo krótkich skrętów. Ma też ciekawą propozycję nauki pokonywania muld. Bardzo podobny wzorzec. Będę w środę na nartach to sprawdzę organoleptycznie 🙂 pozdrawiam

Cze Ale to nie jest kurs na instruktora tylko „od pucybuta do milionera”. Chyba Koreańska szkoła. Narciarza nie poznaje się po tym jak zaczyna, ale jak kończy😉. Przykład jak z prostych podstawowych ćwiczeń poprzez modyfikację można przejść do porządnej jazdy, tu akurat w azjatyckim wydaniu. Nie chciałem aby to rozkładać na czynniki pierwsze, tylko aby przy najbliższej okazji spróbować na stoku. Nie ma dużo do zapamiętania. pozdrawiam

https://www.instagram.com/reel/CotvTo0MSXi/?igshid=YmMyMTA2M2Y= cze Takie coś mi wpadło, niestety z insta, podstawy, ale pokazuje jak od podstaw przejść na wyższy level. pozdrawiam

Cóż, szkoda że tak wartościowi ludzie z bogatą wiedzą i doświadczeniem rezygnują. Jak to kiedyś ktoś mądry powiedział „Śpieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą”. Powodzenia i sukcesów życzę. pozdrawiam

Tak naprawdę, to nieprzerwanie od początku narciarstwa jako takiego. I nawet 1 dzień dłużej😀. pozdrawiam

Ja wiem, ale nie powiem. pozdrawiam ps. Można go rozpoznać po tępych nartach😉.

Oczywiście, też musisz potrenować, na usprawiedliwienie tylko przemawia fakt, ponieważ widziałem że nie mogłeś znaleźć linii spadku stoku, my wiedzieliśmy że biegnie do dolnej stacji kanapy, a Ty nie pomyślałeś o tym. pozdrawiam

Oczywiście Piotrek, Grimson jeszcze musi sporo potrenować, skoro co wjazd to gleba😉. pozdrawiam

No właśnie, nic o rozgrzewaniu wewnętrznym nie wiedzą. Tu mamy kryształową kulę. ppozdrawiam

Ja tylko w Towarzystwie i to odpowiednim, solo to nie mam w zwyczaju. pozdrawiam ps. A już Cię nieopatrznie zrozumiałem. 😉

Eeee, chyba nie, raczej jestem mocno wylajtowany. Przegrzanie to raczej mi już nie grozi. Bardziej chcę niż muszę, ale Tobie doczekania takich chwil także życzę. pozdrawiam

Cześć Dopiero teraz zauważyłem Twój wpis. Otóż AMERYKAŃSCY NAUKOWCY z Boston Universyty w stanie Massachusetts po 2 dniowy badaniu naszych rodzimych ON doszli do zaskakujących wniosków występujących tylko w tej części świata. Otóż termika narciarza jest zależna od infrastruktury danego ośrodka narciarskiego. Paradoksalnie im gorsza tym narciarz ubiera się lżej, wolna kanapa, nie mówiąc już o orczykach usytuowanych w pobliżu tras od blado niebieskich po ciemno niebieskie do wręcz granatowych. Połączenie trasy czerwonej z bardzo wolnym krzesłem jest gwarancją zachowania właściwej ciepłoty ciała narciarza niezależnie od panujących tam warunków. Poniżej analiza wykonana podczas 2-dniowego pobytu w PL przez uczonych z Bostonu. Jednomyślnie stwierdzili, że termika narciarza jest w dużym stopniu uzależniona od ON oraz jego infrastruktury. Jest to ewenement na skalę światową. Do badań wybrano 2 podobne stacje Słotwiny i Rusiński, początkowo miało być Białka i Rusiński, ale badania przeprowadzano w okresie ferii Warszawskich i niestety nie udało się badaczom zaparkować w niedalekiej odległości od kotelnicy. Najbliższy wolny parking był właśnie w Krynicy na Arenie. 1). Termika narciarza na stacji o niezłej już infrastrukturze i dość szybkiej - zamykanej kanapie - z objaśnieniami. 2). Rozkład termiczny narciarza na ON ze starą - leciwą infrastrukturą. pozdrawiam

Jakby były proste równolegle, znaczyłoby, że skręcać nijak nie umie, tylko na krechę rżnie. Tak to każdy gupi umi. pozdrawiam

To ktoś kto miał białe narty, bo ślady są białe. Tak myślę. pozdrawiam

Mitek Bo 5% czerpie z tego przyjemność, dla 95% to jest walka o życie. A że część się ubiera nieodpowiednio - to fakt. Ja wolę deko zmarznąć - niż się spocić. Zawsze ubieram się lżej niż powinienem. Jak jest mi zimno - jeżdżę intensywniej i po problemie. A części garderoby z kanonu "narciarskiego" nie używam. Choćby kominiarki. Bo z moim wodogłowiem to bym się zagotował i zacząłbym gwizdać na stoku 😉 jak czajnik. Ale nie neguję dedykowanej odzieży do narciarstwa alpejskiego - chociaż u nas to tylko na Kasprowym jest namiastka "alpejskości". pozdrawiam

Nad Zwardoniem, jako że jest to strefa przygraniczna jest zakaz lotów. pozdrawiam ps. Mogłeś nie wiedzieć, więc wybaczam.

No ktoś kręcił przecież. Krzysiu Skolimowski 🙂 pozdrawiam

Mitek Śpiochu ma rację, A Twoje opinie w tej materii są nie miarodajne. Poniżej filmik ze Zwardonia, piździ jak w kieleckim, wszystkim zimno - tylko Mitek szczęśliwy w bluzie. Dobrze że miałeś czapkę. Takie było obłożenie. Wszyscy wymiękli. Zostało nas trzech 🙂. Później już nas nie wpuścili. pozdrawiam

Dadzą, ale bezpłatny - to już chyba L-4 lepsze 🙂 pozdrawiam ps. Wczoraj macałem rower w narciarni - fajny. Coś chyba niedługo z tego macania wyniknie.

Cze Ja napiszę jak skończę, ale będę walczył do ostatniej połaci śniegu. pozdrawiam ps. Jeszcze mam 4 dni w Białce i 6 dni w Krynicy - biorę urlop, nie poddam się bez walki 😉

Cześć Nadmienię tylko, że są też gotowe do różnych wysklepień stopy, warto spróbować - są znacznie tańsze. pozdrawiam ps. Piszemy tutaj o butach dla dorosłych z już ukształtowaną stopa dla jasności. Buty zazwyczaj kupuje się na lata - więc warto poświęcić im trochę uwagi.

Sporo, ale kup buty na jesień, nie w zimie. Zamów ze 2 rozmiary, kup nowe przez net, jedne zwrócisz. Dobierz troszkę większe, nawet jak pojeżdzi starsze sezon, to dla młodszego jak znalazł, w końcu się zazębią. Jeszcze je później sprzedasz nienajgorzej. Narty tak samo, nawet w tym sezonie możesz kupić, to czy będą 5cm wte czy we wte nie ma aż takiego znaczenia. Szukaj butów od września - już się pojawiają. pozdrawiam

Edytko, konstruktywnie, jaka jest różnica wieku miedzy Twoimi dzieciakami? pozdrawiam

😀, ale do 32 to nadal sporo. pozdrawiam