Cała aktywność
Kanał aktualizowany automatycznie
- Z ostatniej godziny
-
Pomysłu na grę nie miała cała drużyna a dzięki Kante nie dostała lania od Austriaków tu też dużo pomógł niestety sędzia kalosz 😜 ale sam Kante był wszędzie tam gdzie powinien być . Póki piłka w grze wszystko możliwe . 🤞 pozdro
-
Cześć Co do Belgii to się zgadzamy - to nie jest drużyna turniejowa i nigdy nie była. Co do naszej reprezentacji to się nie zgadzamy bo trener Probierz, któremu absolutnie nie ufałem na początku odważnie przebudowuje drużynę, wprowadził sporo młodych piłkarzy, którzy grają odważnie i rokują na przyszłość. Zresztą piszesz o Zielińskim, który ma 30 lat jako o starym dziadku a chwalisz odkurzonego, o 3 lata starszego, będącego na ewidentnej arabskiej emeryturze Kante, który w ogóle nie miał pomysłu na grę Francji gdy na ławce siedzą takie chłopaki jak Tchouameni (24 lata) czy Camavinga (22 lata), którzy mają papiery na grę jak mało kto. Być może to celowe, turniejowe posunięcie trenera Francuzów - tego nie wiem. Pozdro PS Jeszcze nic nie wiem ale odezwę się po 13.00 na priv jakby co.
-
Na bilety na koncert w ogrodach Pałacu Schönbrunn.
- Dzisiaj
-
Cześć Belgia to produkt przereklamowany 😉 balon nadmuchany po wygranej z Brazylią a jak spojrzeć na ich kwalifikacje czy też już same mistrzostwa to zawsze trafiają najsłabszą grupę i tu Słowacy utarli im nosa konsekwentna grą i słusznie . Taktyka słaba lepiej ta drużyna prezentowała się na czasów Martineza no ale był bee 🤷♂️ Co do naszych kopaczy to chyba oglądaliśmy inne spotkanie bo …w tej grze nieważne jak ,ważne żeby była jedna więcej! Czas wszystkich starych dziadków odprawić z kwitkiem-zdecydowanie postawić na młodzież tak jak robi to np Hiszpania czy to w klubach czy to w reprezentacji .z czasem zaprocentuje . Jak patrzę na Ziela to płakać mi się chce jak ten chłopak biega za karę w tej reprezentacji. Klepka na własnej połowie to tez nienajlepszy pomysł . Taki Kante wczoraj pokazał o co chodzi w tej grze. 👏 Austriacy pokazali jak grać do przodu-będzie bardzo ciężko w piątek bo mecz jak finał dla obu drużyn zreszta jak zawsze ten drugi dla nas o wszystko 🤦♂️ 🤞 pozdro
- Wczoraj
-
na co będą te zniżki ?
-
ładna jazda bez kijków
-
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Marxx74x odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Miło słyszeć o jeździe na jednej nodze - podstawa. M. -
Cześć Słowacy pokazali jak można grać z tzw. murowanymi faworytami. Faktem jest jednak, że Belgia nigdy nie była drużyną turniejową i nie przekładała znakomitego składu na grę we wszelkich mistrzostwach. My nie jesteśmy drużyną tej klasy niestety ale Polacy zagrali niezłe spotkanie, zdecydowanie lepiej niż się spodziewałem to wyglądało a gra młodych piłkarzy pozwala myśleć przyszłościowo o tej nowej drużynie. Słyszałem też, że jeżeli piątkowy mecz zakończy się na plusie dla drużyny czerwono-biało-czerwonych to możemy liczyć na solidne zniżki w sezonie 24/25... Pozdro
-
🤣 Nie to nie łon 😅 ale werbalnie podobnie jak w Zwardoniu 💪😜
-
Czy ten karlus to jest łon...znaczy ten łon co w Zwardoniu ze mną łonaczył i jak łone na nogi dostoł to sakramencko ślimtoł....jak to jest ten łon to piknie łonaczy
-
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
KrzysiekK odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Ja pronację jakoś znoszę, ale supinacja mnie przeraża. Czuję też, że mięśnie stabilizującę stopę lewą mam zdecydowanie mocniejsze niż prawą. Prawa do wyćwiczenia. Jazda slalomu na jednej nodze to pokazuje dobitnie. Ale idzie coraz lepiej. -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
zając odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Jeśli przeraża Cię wysokość kółek 110mm to można spróbować szyny Trinity Powerslide'a - ma podobno znacząco obniżać środek ciężkości, wizualnie faktycznie but siedzie niżej nad ziemią, ale nie próbowałam więc nie mam porównania. W każdym razie szyna wydaje się też dużo stabilniejsza od zwykłej więc może odczucia parcia na kostkę będą mniejsze. Choć odczucia te związane są bardziej z pewnością stania na rolkach (coś jak właściwa pozycja narciarska), jeśli stoisz pewnie i stabilnie, to nie ma prawa Ci wykręcać kostek (i nawet luźny but ma tu mniejsze znaczenie, w końcu ludzie w maratonach jeżdżą w niskich butach na kołach 125mm) - wszystko przyjdzie z czasem, trochę jak z każdym nowym sportem: praktyka czyni mistrza 🙂 -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
zając odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
No to do takich zabaw chyba najlepszy zestaw jak pisze @Spiochu, natomiast temat jest inline alpine, więc wpisy @Marxx74x w tym kontekście jak najbardziej pomocne. Tak naprawdę każdy ma swoje zdanie, ale zacząć jazdę (obojętne: po płaskim, z górki czy pod górkę) na zestawie 4x110 lub 3x125 na długiej szynie bez wcześniejszego dobrego objeżdżenia na rolkach, to szacun 😄 -
Zazdroszczę. Ja miałem własną plażę tylko z rana gdzieś w Kalabrii, choć i Białogórze chodzimy poza sezonem na prywatne, teraz z nogami to mogę sobie sfotografować egzotyczną… fototapetę, boho aparts… w Toruniu. Baw się dobrze i dbaj o zwierzęta małe i duże, foczki i kaszaloty… przypomina mi się mem z gościem z piwem przed tv który przy wyborach miss podsumowuje jedną z uczestniczek ale kaszalot nie wiadomo czy śmiać się czy płakać, Grimsona też pozdrawiam;-)
-
Co mają do tego kątówki? Ta do kabli to też były takie zaciskające się szczypce.
-
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Spiochu odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Szyna 243 + sztywny but jednoczęściowy i jest git. Tak jak SL na nartach a nie jakaś jazda na ołówkach. A Rocker to sie sam zrobi jak się przednie kółko trochę wytrze. Jeszcze możesz wcisnąć kólka o wysokim profilu i skręcasz w miejscu. - Ostatni tydzień
-
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
SzymQ odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Nie mam bladego pojęcia o jeździe z górki. Znalazłem sobie asfaltowe boisko i je ujeżdżam. Przekładanka przodem, tyłem, heel-toe, heel-heel, toe-toe, 180 za zachowaniem kierunku patrzenia, 180 pełne, przejścia przód-tył, one foot, snake, cross, zawracanie nożycowe, zawracanie na krawędziach, skoki z dwóch nóg, skoki z jednej i tak do znudzenia i zawsze ze szczególnym skupieniem na słabszej stronie. Po co mi dłuższa szyna? Myślisz, że ułatwi trójkę, albo snake'a tyłem? 😉Pewnie ułatwi 360, ale na razie się nie odważę jeszcze 🙂 -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Marxx74x odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Odróżnij dwa tematy - sprzęt i nauczenie jak z niego korzystać. Legendy, że długa szyna, że za duże kółka wynikają z jednego drobiazgu ...no i że jeszcze z górki to straszne a po mokrym się nie da tym bardziej z górki .. Nie napiszę, że to proste - ale też nie trudne. Ustawienie sprawnej osoby, która już jeździ na rolkach na jazdę z górki (okolice 5%) nie jest magią. To są proste ćwiczenia, wymagają miejsca, komfortu hamowania i informacji zwrotnej. Nie piszę o pchaniu kogoś w sportowy inline, ale w ramach Skate2ski nie ma żadnych cudów a dłuższa szyna pomaga .. po prostu "praw fizyki Pan nie zmienisz" a że psycha siada aby spróbować to już nie moja bajka. M. -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
SzymQ odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Ale ja pisałem o początku, a nie kiedy już umiesz 😉 I rozumiem, że jak wszyscy eksperci z forum już nie pamiętasz jak to jest być początkującym (a o tym jak to być początkującym w wieku średnim to mogłeś co najwyżej słyszeć). Nakupują Ci ludzie rolek z za długą szyną i najlepiej z hamulcem, a potem nie mogą się przełamać. Przekładanka nie idzie, bo trzeba patrzeć na stopy, przekładanka tyłem to w ogóle lepiej nie próbować i jedyne co zostaje to próba wycięcia wycyzelowanego skrętu jak na nartach. Sorry, ale jak dla mnie początkujący to powinien celować w szynę na długość stopy, która da mu sensowne kompromisy i możliwość wszechstronnego początkowego rozwoju. A jak już będzie jeździł to sobie wybierze czy 243 czy 330+. Weź, nie wkręcaj 😉 Za moich czasów na maturze z matmy nie było zadania "pokoloruj drwala" 😉 -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Marxx74x odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
A szybcy to mają krótkie szyny 🙂 M. -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Lexi odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Czyli rozbieżność pomiędzy łyżwami a rolkami musi być ogromna skoro tak się uważa.... -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Marxx74x odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
To proste. Uważa się że długa szyna przeszkadza w przekładance. Napędzająca przekładanka wymaga nie tyle przełożenia nogi co pracy na osi strzałkowej i noga wykroczna przy pracy biodra potrzebuje oparcia które pracuje dużo lepiej jak dłuższa szyna (wyjście z biodra na wykrok w przekładance). Takie uproszczenie. Sensem przekładanki jest angażowanie biodra i nie tylko w tę zabawę. Magiczny termin "double push". M. -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Lexi odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Lexi do żadnych poziomów nie dąży .. rolki to co najwyżej będzie czasowy substytut łyżew - jeśli będzie .. ot chwilowy kaprys bez ciągu dalszego -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Lexi odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
I gdzie tu paradoks? -
Inline Alpine czyli na rolkach z górki - techniki, porady, doświadczenia
Marxx74x odpowiedział KrzysiekK → na temat → Nauka jazdy
Długa szyna nie przeszkadza w przekładance 🙂 tylko trzeba się jej nauczyć. Paradoksalnie długa szyna stabilizując oś strzałkową przy przekładance na całkiem sporo pozwala .. nie mieszajmy techniki jazdy i sprzętu. W dyskusjach o nartach co chwila się sięga po pierwsze sklepowe lub komórki a przy rolkach lecimy w stronę fitnesowych wynalazków .. to jakby się cofnąć na pianki z butem flex 60 🙂 Po prostu : mądrze ćwiczyć, oswoić sprzęt, dostosować go do potrzeb i dobrze się tym bawić.. Dziś Włosi położyli na asfalt plus minus 40% zawodników drugiego przejazdu (40 weszlo z 52 startujących, kategoria mężczyzn). Crux ustawiony praktycznie na jednej bramce (bez sensu) ale poprawny przejazd wymagał mądrej pracy na czterech bramkach wcześniej i mega ryzykownej jazdy na jednej - potem były już schody do mety. Nie podoba mi się takie ustawienie, ale topowe przejazdy pokazywały co na długiej szynie, dużej prędkości i mocnym złamaniu kątów można zrobić. Haczyk to było wejście w przestromienie przez wertikal z zapasem wysokości i podwójna kontra na dole stromego przed przelotem. Dalej już prosto 😉 Sprzęt : praktycznie wyłacznie szyny 295, układy 4x110 lub 3x125, kółka twarde (było sucho). Opis I sekcja (8%) 6m zamknięta wertikalem i wejściem w zakręt II sekcja (do 15%, zakręt w prawo) kontra, przelot i wyprowadzenia na 7m III sekcja (opada od 6 do 2%) lewo prawo, ciekawa dyskusjna figura czy to dwa łokcie czy skośny wertikal (4m) lekko rozbujane a potem że skracaniem odległości i offsetu do mety U Panów rzeź na zakręcie, Panie jadące później ogarnęły i łapały więcej wysokości przed zakrętem. Na rolkach nie ma ześlizgu bocznego w zakręcie jak go nie ma ... A jak jest to publika odskakuje od barierek .. no ale niech będzie że go nie ma 🙂 .. można sobie odpuścić dywagacje co zrobić aby go nie było bo przecież po co ćwiczyć coś czego nie ma 🙂 ... Pozdrawiam, M. .