Cała aktywność

@Mitek To "stylizowana " jazda? 🙂 Podoba się? https://www.instagram.com/reel/DcG40sxIxUX/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

A propos kajaków. Maj 2022 środek covidowej paranoi: Pozdro

Cześć Kontrola nacisku. Pozdro

Bardzo dobre ćwiczenie. Zapoczątkował je Steve Mahre. Pomaga w szybszej Inklinacji (COM) przesuwa się nad stopam (BOS), w kierunku nowego skrętu. Podczas gdy narciarz zmienia balans z narty zewnętrznej na wewnętrzną , dalej balansując na tej samej stopie. Jest to ćwiczenie taktyczne aby lepiej zrozumieć , krawędziowanie, rotację stopy i pressure control ( nie wiem jakie jest techniczne słowo po polsku ). Nie mylić taktyki z techniką . Pozdrowienia

Tak , Pani ładnie jeździ . Są rzeczy do poprawy. Ale zostawimy to jej do ogarnięcia . Ma do wyboru zostać na laurach bądź poprawić się . To drugie przyniesie zmiany . Musimy uważać aby elektroniczne zabawki nie poprzewracały nam w głowie. Przykładowo, na załączonym obrazku dwóch panów jeździło normalnie ale szybko i szybko i wyczynowo jakiś czas razem . Wymieniali spostrzeżenia na tematy techniczne . Jeden z nich miał lepsze przez jakiś czas cyferki . Ale to nic nie znaczy, z on jest lepszy . Pod koniec pobytu drugi pan podkręcił swoje cyferki aby zostawić po sobie dobry rezultat. Sumując , to te cyferki nie potwierdziły jak naprawdę oni jeździli w danym dniu tylko porównały ich do wirtualnego idola , który ma własne parametry i cyferki.Jak nie jeździsz pod jego skrzypce to już, według nowego schematu nie umiesz jeździć . Stworzyło to kręgi narciarzy pseudo Pro, się zowią, jednego skrętu , który im daje , Chwale , aby ich ego miało się czym pompować a tak naprawdę to to właśnie Ego nie pozwala im być lepszym aby zrozumieć swoje błędy i naprawdę stać się dobrym . Pozdrowienia Mimo , że zdjęcia ma 25kb nie mogę go załączyć

Cześć To nie jest dyskusyjne. Narciarze ćwiczeni w jeździe krawędziowej, zbyt szybko ten etap zaczynający mają z tym problemy bo stoją na obu nartach jak klocki. Natomiast osoby od początku szkolone całościowo z dobrym wyważeniem nie będą miały problemów. Swego czasu pewien chłopak wjechał mi na orczyku na jednej narcie w trakcie pierwszego wjazdu orczykiem w życiu. 🙂 Nie trzeba nic umieć stopą tylko odpowiednio się wyważać. Nie trzeba też jeździć ciętym - co wszyscy pokazują. Jazda na jednej narcie ślizgiem czy też ześlizgiem to znakomite ćwiczenia równoważne. Swego czasu standardem było zabieranie narty w trakcie szkolenia i wtedy była zabawa. Odpięta narta mogła służyć jako kij do podpierania ale lepiej było zostawić na górze i później wjeżdżać orczykiem. Zabawa przednia. Pozdro

Teraz spać na 2 godz i dzida do ITA

Zobacz może sobie jeszcze Regata/Dare2b. Nie wiem jak jakościowo ta odzież. Mają jakieś niby swoje technologie o deklarowanych dobrych parametrach. Pozdro

Nie pitol Beatko tylko trza próbować 😜 bo śmich to zdrowie 🥳 😉

Nie, nie ćwiczyliśmy, chyba do niego jeszcze nie dorosłam, i się nie będę pogrążać więcej 😉

Wda

Jest plan aby w radarach pojawił się błąd pomiaru. Art. 129g Ustawy Prawo o Ruchu Drogowym ma otrzymać dodatkowe zapisy. Oczywiście to tylko projekt, więc może skończyć się różnie... https://legislacja.rcl.gov.pl/docs//2/12413302/13219888/13219889/dokument791393.pdf

🤔 nie ćwiczyliście u Tadzia 🤔 hmm no mnie katuje za każdym razem gdy się widzimy na szkoleniu 😭 doskonaleniu równowagi ale też środka ciężkości ciała dodatkowo odciążenie narty zewnętrznej i szczerze napiszę ze nie lubię tych ćwiczeń aczkolwiek kupa śmiechu zawsze jest 🤦‍♂️🤷‍♂️ zdecydowanie wolę wewnętrzna w skręcie unosić co jest dużo łatwiejsze a np hala miejscem świetnym na takie ćwiczenia choć oczywiście ćwiczyć na wewnętrznej czy jednej narcie też można 😉 https://www.instagram.com/reel/DbWCzxQszic/?igsh=bGRodnhkYWoyanli

Ja na ten jeden ale inspiracji nie szukam

patrzę na te dwa kanały na YT, szukając inspiracji do skręcania w polskich warunkach [CG, Ski Arena, Rzeczka i nie tylko]: 1. Hotride https://www.youtube.com/@HotRideMTB/videos 2. Narciarz Pro! -> narta Majesty 178cm https://www.youtube.com/@NarciarzPro/videos

A co ma na celu takie ćwiczenie?

Tak trochę dyskusyjne czy to takie proste dla osób przede wszystkim na etapie nauki 🤔 samo uniesienie zewnętrznej może i proste ale już ćwiczenia np jazda na jednej narcie czy nawet na dwóch i uniesienie zewnętrznej w każdym skręcie już do takich prostych nie należy bo tu jednak trzeba umieć jechać/skrecać stopą plus właśnie odpowiednie wyważenie ciała , osobiście mam problemy w tych ćwiczeniach choć staram się jak mogę 😜 https://www.instagram.com/reel/DbcCLHNPhlH/?l=1

Cześć Pani to Pani ale warunki. Piękny wiosenny miękki śnieg lekko zawodniony ale jeszcze nie za bardzo, w którym nie powinno się tak cisnąć bo narta się kopie. A swoboda w zmianie narty, uniesienie zewnętrznej, zwłaszcza z lekkiego odbicia tak jak w klasyczny reuelu to są rzeczy naprawdę bardzo proste ale... jak ktoś czuje wyważenie. Zawsze jedzie się na jednej narcie "bardziej" albo w ogóle praktycznie na jednej - biorąc pod uwagę siłę na nartę wywieraną. A kontrola nad tym żeby zmienić nartę, wykonać szybkie przejście, złamać rytm itd. jest właśnie dowodem dobrej kontroli. Dlatego właśnie na przykład są ludzie co narty niszczą i tacy co tego nie robią... 🙂 Pozdro

Cześć Piotrze. Ale talent to już połowa sukcesu 😉 Tutaj też film z listy "Moje ulubione" . Pani choć niepozorna bardzo fajnie sobie radzi. I pewnie też wychwycicie jakieś błędy... A ja jako początkujący ich nie będę widział. I właściwie choć mojej jazdy nie poprawi bawienie się w narciarskiego detektywa to fajnie usłyszeć Wasze "diagnozy". PS. Grimson zobacz 5:18 Pozdrowienia Piotrze. Wrzuć jakieś obecne filmy ze S2S🙂

Myślę , że osoby na filmie maja talent. Aczkolwiek ich jazda , może tylko zachwycić początkującego narciarza na stoku, bo nie ma odniesienia jak naprawdę ma to wyglądać . Pozdrowienia

Nie, nie używałem. Uważam że rolki są lepsze do treningu narciarskiego w lecie, gdyż wzmacniają mięśnie stopy. Pozdrowienia

Mtb po wietnamsku ;)

No bidy ni ma...😉 Super!👍 Pozdro

No dlatego Grimson napisałem że dwóch narciarzy. Ale tematu tego z przodu nie poruszałem bo to raczej pokazówka była lub ćwiczenie. Choć też bardzo efektowny widok. Pozdro

Amatorzy ;)