Cała aktywność

Dzięki. Dopiero się rozkręcam, bo zacząłem podciągać się 2 miesiące temu, startowałem od 1.5 raza. Do tego moja waga nie pomaga, 105-111kg robi swoje.

janusz jest zdolny do wszystkigo Akcja TOPR. Turysta chciał zjechać z Rysów na jabłuszku - RMF 24

Dobrzy są

Jak nie jak tak.

a wiesz że ja też Twoje czytałem i znalazłem kupe fajnych fotek na wodzie ale żadnej na śniegu 🥲

Całkiem przyzwoicie 👏

@Marcos73.. zdrówka dzieciaku.. 😉

Robię 4 serie po 5 x.

Ile robisz podciągnięć na drążku ? Jeżeli oczywiście robisz ? Ja podobnie jak Narkos ile razy wolno podchodzę ( siłkę mam w piwnicy ) tyle razy szybciej odchodzę 😂 to trzeba lubić a ja nie lubię i to bardzo 😉

Osobiście miałem kiedyś okazję poznać kuratorkę sądową, która zajmowała się takimi rodzinami. Ci ludzie nigdy do pracy nie pójdą. Oczywiście są też uczciwe rodziny, którym się nie wiedzie, ale wybijają się te "zaradne" Życie_na _zasiłku_kabaret_39K_LVkb5TJlIhnCakAt4HjpczuU6ZWVnih_9b2OTEasMXbMf6iFkq6XxwLitUgxxNAY_TnruyxoaL6VdjFBk_720p_(HD).mp4

Kiedyś książka dziś fon 😅 ale i tak pięknie Andrzeju , totalna sielanka byczyć się na leżaczku a jak już tak byczysz się to może coś dla ucha 😉 bo ostatnio algorytm yt podsunął mi nutę choć po francusku ( Ty go znasz) ja ni w ząb ( choć tekst przetłumaczyłem ) to jednak czar melodii i głosu tej młodej dziewczyny przypadł mi ostatnio bardzo,szczególnie jadąc autem 👌- finalistka voice kids ale już ze swoim kawałkiem. Utalentowane dziewcze 🎶

to jest ćwiczenie na klatkę piersiową, barki i triceps. jedno z trzech w trójboju siłowym, gdzie jest jeszcze przysiad ze sztangą i martwy ciąg. obecnie lecę wg planu treningowego na poprawę wyniku w wyciskaniu leżąc, stąd te 20 sekund przerwy między powtórzeniami. po skończonym 4 tygodniowym programie treningowym zrobię podejście do max ciężaru na 1 raz, jak przebiję 130kg [tyle podniosłem ostatnio], to w kolejnym planie treningowym założę na sztangę nie 117,5kg a 120kg, zeby progresować. a tak naprawdę, żeby przyzwyczaić układ nerwowy do większego obciążenia.

często też w tej kupie bywałem, pamiętam że większość nie maszerowała tylko biegła PS nowym polecam przeczytanie wątku od początku

Ja to rozumiem ale czy inni także ?. Specjalnie przeczytałem Twoje komentarze w różnych tematach i dzięki temu mam wrażenie że wyłapałem "styl", jednak wcześniej gdy czytałem pobieżnie miałem wątpliwości jak interpretować.

Masz kosmate myśli. Dziennikarz chciał przekazać, że dokończył wyścig 😉

Cześć No niestety papier jest ciężki jak cholera. A napowietrzasz go ręcznie? Jakoś go wyginasz czy co? U nas są jeszcze atrakcyjne miejsca na ćwiczenia manualne i spostrzegawczość przy sortowaniu butelek, zapraszamy 😉 Pozdro

Że to tak działa to byłem świadomy ale że przebitka 600% a nawet więcej bo parametry sporo gorsze to mnie pokonało,ale mina tych gości niezapomniana 😁

Damian, bo tak działają dopłaty do czegokolwiek. Biją na tym kasę niebotyczną, okradając nas ... wszystkich. Ludzie na słowo promocja dostają pierdolca i nie potrafią myślec trzeźwo. pozdro

Kup muszkata. Zdrówko!

Pozdrowienia z Samos.

Oby nie płacił alimentów

😀

Byli u mnie wczoraj dawaj akwizytorzy i chcieli mi wcisnąć magazyn energii z dotacją,nazywana przez nich ulga. Zaproponowali magazyn 5kvh co w ogóle jest śmieszne za 34476 zł 🤪 Druga opcja magazyn 10kvh za 44573,81 🤣 Dotacja w pierwszym wariancie około 20tyś w drugim 22tyś w co nie wierzę bo już raz im podobni oszukali mnie na dotacji do paneli. Po oglądali skrzynkę bezpiecznikową i powiedzieli że się da podłączyć do mojej fotowoltaiki którą przy okazji zamierzałem powiększyć tylko kilka przeróbek falownik i coś tam jeszcze mówili. Jak żegnałem się z tymi panami pokazem im filmik z linku poniżej i odebrało im mowę,powiedzieli do widzenia i wyszli. Jak można być takim złodziejem i sprzedawać 10kvh za 44 tyś jak każdy z nas może kupić 16kvh z falownikiem za 7 tyś 😕 Wszelkie dotacje to raj dla takich kutafonów i zawyżają ceny o kilkaset procent... https://vm.tiktok.com/ZNdDx4dGG/

Ławka jest fajna - taternicy tamtędy zwykle schodzą:-) jak już coś napisałeś to napisz więcej o tych pamiętnych wycofach...

Cze Ja myślę że jednak Kubica jest powyżej średniej, ale ma ogromny bagaż doświadczenia. Ponadto F1 to nie to samo co WRC. Le Mans już bardziej zbliżone. pozdro