Jump to content

Kadencja na rowerze


Veteran
 Share

Recommended Posts

 

Z tego co piszecie (dzięki wszystkim za rady) to najgorsze jest to co pisał Cyniczny: konieczność kupowania, przymierzania itd. NIENAWIDZĘ JAKICHKOLWIEK ZAKUPÓW.

 

Shimano ma buty na węższą stopę. I trzeba kupować o rozmiar większe. Zamawiasz trzy pary, odsyłasz dwie albo trzy i tyle.

Ja mam takie: https://www.dobrerow...89-p-15304.html i bardzo sobie chwalę. To nie jest najnowszy model ale za to tani i na klamrę !! Czasem wchodzę do domu i łażąc po parkiecie z odrobiną uwagi nie kaleczę go. 

Link to comment
Share on other sites

Ja nie rozumiem na czym polega zasada działania tych pedałów speedplay, Nigdy o nich nie słyszałem, nie mam wiedzy. Myślałem kiedyś o eggbeaterach ze względu na wagę i błoto ale zostałem przy Shimano.

Ale jak myślę o SPD to nie zauważyłem potrzeby jakiejkolwiek regulacji siły wypięcia. To raczej odruch jest ważny a nie siła. Do góry ani na bok i tak nie ma szans się wypiąć a jak się przekręci stopę to wypinają się niezależnie od regulacji.

 

 

 

 

Platformy są super choć maja swoje wady. Nie można pociągnąć korby do góry a to się bardzo przydaje jako taki "boost". Albo przy sprintach albo gdy na stromym podjeździe z małą kadencją się prawie stanie i trzeba przywalić mocy prawie w miejscu. I nie ciągną roweru do góry przy niespodziewanym wybiciu. Ale łatwo można zrobić podpórkę. 

 

Natomiast nie wyobrażam sobie jazdy raz w platformach a raz wpięty - wypięcie to odruch a odruch musi być powtarzalny.

SPD 1/ maja mozliwosc regulacji i uwazam to za niezwykle istotna ceche - np wiazania na narty mam podkrecone do 10-12, natomiast SPD bardzo lekko - dostatecznie zeby podciagnac pedaly, a wystarczajaco lekko,zeby wyskakiwac z nich przy  minimalnym przylozeniu sily. SPD tzw M (multidirectional) wypinaja takze pod katem. Oczywiscie, ze odruch trzeba wyrobic - najlepiej pocwiczyc trzymajac sie czegos

 

Mamba mam wylacznie do DH - po prostu na niektorych wscieklych odcinkach zmieniam na platformy….

 

No to jak Panowie specjaliści, kupować SPD czy nie??

Czeka mnie zmiana całego napędu i tak się zastanawiam.

Z mojego punktu widzenia:

+

- brak możliwości zjechania nogi z pedału

- możliwość pociągnięcia - (pisał o tym WKG) gdy już brakuje ub gdy nie ma możliwości depnięcia albo jest za albo siły

- prestiż związany z wyglądem bardziej profi

 

-

- konieczność dodatkowych wydatków, niemałych ( zwłaszcza buty)

- konieczność zaopatrzenia się w dodatkowe buty na zmianę w pracy

- obtarte dłonie, ewentualnie inne kontuzje - mam nadzieję, ze bez złamań - okres nauki

- prestiż związany z wyglądem bardziej profi

 

Czy o czymś zapomniałem lub nie biorę pod uwagę?

Pozdrowienia

sa tez buty ( produkowane przez Five Ten)  gdzie clips sa bardziej "schowane a same but maja podeszwy takie do platform - chodzi sie w nich jak w normalnych butach…..jezeli chcesz podesle zdjecie moich systemow

 

trwalosc clips jest dobra : moje Shimano XT (odporne na walenie w skaly itp)  mam juz 5 lat i nie ma zadnego klopotu, zadnego smarowania czy innych czynnosci - po prostu sa i dzialaja

Link to comment
Share on other sites

No to jak Panowie specjaliści, kupować SPD czy nie??

Czeka mnie zmiana całego napędu i tak się zastanawiam.

Z mojego punktu widzenia:

+

- brak możliwości zjechania nogi z pedału

- możliwość pociągnięcia - (pisał o tym WKG) gdy już brakuje ub gdy nie ma możliwości depnięcia albo jest za albo siły

- prestiż związany z wyglądem bardziej profi

 

-

- konieczność dodatkowych wydatków, niemałych ( zwłaszcza buty)

- konieczność zaopatrzenia się w dodatkowe buty na zmianę w pracy

- obtarte dłonie, ewentualnie inne kontuzje - mam nadzieję, ze bez złamań - okres nauki

- prestiż związany z wyglądem bardziej profi

 

Czy o czymś zapomniałem lub nie biorę pod uwagę?

Pozdrowienia

 

Szczegolnie dla Mitka ..

 

ponizej sa dwie pary butow z SPD - po lewej FIZIK - typowy but SPD, po prawej  Five Ten

 

 

med_gallery_150221_738_613568.jpg

 

Widok podeszwy klasycznego SPD- buta - clip jest bardziej wystajacy, jezeli chodzi sie po plaskim, to metal uderza o podloze

 

 

med_gallery_150221_738_50654.jpg

 

Tutaj dla odmiany, Five Ten - zauwaz, ze klip jest glebiej osadzony, podeszwa jest szeroka, przyjazna do chodzenia, klips nie dotykaja np podlogi gy sie chodzi

 

 

med_gallery_150221_738_93733.jpg

 

Tzw Hybrids SPD - tutaj zdjecie strony "platform" - agresywny design, szeroka platforma - wszystko, co jest w klasycznej platformie

 

med_gallery_150221_738_66665.jpg

 

Widok Mamba od strony SPD…...

 

med_gallery_150221_738_470801.jpg

 

 

Te Five Ten uzywam wylacznie w polaczeniu z Mamba - specjalnie  skonstruowane z mysla wlasnie do wspolpracy z SPD - Hybrids

Oczywiscie , Five Ten moga byc uzywane ze zwyklymi SPD - wtedy nie musisz zmieniac butow, dodatkowo wygladaja bardzo hipstersko

 

Mam nadziej, ze troche pomoglo

Link to comment
Share on other sites

Każdy jakoś po swojemu się przyzwyczaja. Ja tam uważam, że odruch to odruch - pięta w bok i wyskakuje niezależnie od ustawienia siły wypięcia. Ale jeździłem tylko na SPD, inne systemy mają może inaczej. Tak czy owak nie może się wypinać przez wyszarpnięcie do góry. 

Dla początkującego o ile pamiętam najbardziej naturalnym odruchem jest zsunięcie stopy w bok przy stawaniu a tu żadna regulacja nie pomoże.                

 

Myślałem tez o pedałach dwustronnych - z jednej strony klik a z drugiej platforma ale są z tym dwa kłopoty:

- trzeba za każdym razem po ruszeniu obrócić pedał właściwa stroną,

- w końcu mózg nie wie jak ma odruchowo reagować :D

 

A te platformy lubi śrubkami  goleń przeorać :D Coś jak raki łydkę dla niewprawionych :)

Link to comment
Share on other sites

Każdy jakoś po swojemu się przyzwyczaja. Ja tam uważam, że odruch to odruch - pięta w bok i wyskakuje niezależnie od ustawienia siły wypięcia. Ale jeździłem tylko na SPD, inne systemy mają może inaczej. Tak czy owak nie może się wypinać przez wyszarpnięcie do góry. 

Dla początkującego o ile pamiętam najbardziej naturalnym odruchem jest zsunięcie stopy w bok przy stawaniu a tu żadna regulacja nie pomoże.                

 

Myślałem tez o pedałach dwustronnych - z jednej strony klik a z drugiej platforma ale są z tym dwa kłopoty:

- trzeba za każdym razem po ruszeniu obrócić pedał właściwa stroną,

- w końcu mózg nie wie jak ma odruchowo reagować :D

 

A te platformy lubi śrubkami  goleń przeorać :D Coś jak raki łydkę dla niewprawionych :)

Czerwona: wlasnie M SPD mozna wypinac do gory - np po walnieciu butem w skale, co sie zdarza……oczywiscie -  SILA wypiecia nie pozwala na wypinanie do gory przy normalnym podciagnieciu

Niebieska: sprobuj dokrecic na max i wypiac but……powodzenia

Zolta: dlatego wybralem Mamba - bo ma zwiekszone tarcie w stos do osi - dlatego pedal pozostaje w tym samym polozeniu w stos do korby

 

szczegoly, szczegoly….

Link to comment
Share on other sites

 

Niebieska: sprobuj dokrecic na max i wypiac but……powodzenia

Zolta: dlatego wybralem Mamba - bo ma zwiekszone tarcie w stos do osi - dlatego pedal pozostaje w tym samym polozeniu w stos do korby

 

 

Zaraz dokręcę. Mam rower na trenażerze to nic mi nie grozi :)

No to tracisz kilka watów, może nawet 10 na kręcenie pedałami.Pedał, korba, piasta maja się kręcić bez oporów ,,, 

Link to comment
Share on other sites

Zaraz dokręcę. Mam rower na trenażerze to nic mi nie grozi :)

No to tracisz kilka watów, może nawet 10 na kręcenie pedałami.Pedał, korba, piasta maja się kręcić bez oporów ,,, 

Znowu nie doczytales - te pedaly uzywam wylacznie w DH…...

poza tym jak tracisz kilka W to zyskujesz na work-out czyz nie?

Link to comment
Share on other sites

zapięcie pozwoli ci efektywniej wykorzystać energię, jaką wkładasz w obracanie korbą i tyle .. ciągnięcie do góry, lepszy start/sprint etc to pochodne tej korzyści, a i tak trzeba się tego nauczyć, samo nie przychodzi  ..

teraz się zastanów, czy w twojej jeździe (w znaczeniu gdzie i po co jadę) jest to potrzebne .. i już będziesz wiedział, czy kupować, czy nie .. 

 

sam stosowałem SPD tylko z szosówką, w MTB już nie - wystarczają mi solidne, szerokie platformy z wysokimi pinami (pełno tego na rynku) i buty z odpowiednio "chwytliwą" podeszwą (polecam Five Ten)  

Cześć

No właśnie to jest problem. Trochę czytałem opracowań na ten temat i podobno to jest różnica z cyklu 2% a to i tak (dokładnie jak piszesz) przy praktycznie idealnym technicznie pedałowaniu. Ja na szosę się z pewnością nie przerzucę jeszcze długo - choć jazda typowo szosowa sprawia mi również dużo przyjemności - z innych względów, że tak powiem obecnej otoczki.

Chyba więc zostanę przy klasycznym pedałku z lekkiego stopu za 40 dychy bo mam takich w domu spory zapas ale jeszcze się waham. :)

Pozdrowienia serdeczne

Link to comment
Share on other sites

Stac Cie tylko na chamskie odzywki - szkoda, bo czasami piszesz z sensem

Bardzo ladne podsumowanie…..Twojej osoby

Cześć

Bo kolega Wkg bardzo źle znosi jak ktoś ma inne zdanie w kwestiach rowerowych i jeszcze co najmniej paru innych, a jak już ktoś napisze, że On nic nie wie czy się myli, to wtedy zaczyna używać zdrobnień a później wali. Ale tak naprawdę jest w miarę OK, więc nie ma co się czepiać o parę kurew. Ze mną też nikomu w pewnych tematach narciarskich dyskutować nie pozwolę chyba, że wiem, że jest dobry a to muszę stwierdzić na filmie lub w rzeczywistości. ;)

Pozdrowienia

Link to comment
Share on other sites

zapięcie pozwoli ci efektywniej wykorzystać energię, jaką wkładasz w obracanie korbą i tyle .. ciągnięcie do góry, lepszy start/sprint etc to pochodne tej korzyści, a i tak trzeba się tego nauczyć, samo nie przychodzi .. teraz się zastanów, czy w twojej jeździe (w znaczeniu gdzie i po co jadę) jest to potrzebne .. i już będziesz wiedział, czy kupować, czy nie ..

Niekoniecznie. Z pozycji turystycznego leniwca. Nie interesuja mnie starty spod swiatel, dokrecanie pod gore itp. Ale w drugiej, trzeciej czy czwartej godzinie jazdy blogoslawienstwem dla nog jest nawet krotkotrwala zmiana pracujacych miesni. ( z nacisku na podciaganie) To lepszy odpoczynek niz zatrzymanie. Cudow spd nie daje bo nie moze. Efektywnosc podciagania jest ponoc 10x mniejsza niz nacisku.... ale warto. Acha.... w jednostronnych pedalach wcale nie trzeba szukac wlasciwej strony. Jezeli nie maja zatartych łożysk to ZAWSZE ustawią się stroną do wpiecia zatrzasku.
Link to comment
Share on other sites

Tu mnie zaskoczyles - przeciez po stronie SPD pedal powinien byc ciezszY? wiec jezeli swobodnie sie obraca (nie jak  typu Mamba Funn)  to teoretycznie SPD powinny wisiec  w strone grawitacji czyli ziemi…….??

czy cos myle???

Nie wiem czy coś mylisz, ale u mnie też strona SPD ustawia się na górze, a platforma jest na dole. Mam SPD/platformy w trzech rowerach i w każdym jest tak samo. W szosówce używam LOOK-a, łatwiej się wpiąć niż w SPD, wypina podobnie.

Link to comment
Share on other sites

Teraz dopiero znalazlem wytlumaczenie..

w sumie sa dwa rodzaje hybrydowych pedalow (jakby bylo za malo zamieszania):

 

1/ jeden to  praktycznie  typowe platformy z "doczepionym" SPD I te powinny byc ciezsze po stronie SPD ( patrz zdjecie w poscie Nr 1156)

2/ drugi -  prawdopodobnie masz taki: -  platforma jest jedynie z jednej strony (czyli w porownaniu do typu 1 ma polowe grubosci) a po drugiej stronie tylko jest SPD bez otaczajacej platformy - wtedy ma sens, ze SPD zawsze na gorze….

Link to comment
Share on other sites

Teraz dopiero znalazlem wytlumaczenie.. w sumie sa dwa rodzaje hybrydowych pedalow (jakby bylo za malo zamieszania): 1/ jeden to praktycznie typowe platformy z "doczepionym" SPD I te powinny byc ciezsze po stronie SPD ( patrz zdjecie w poscie Nr 1156) 2/ drugi - prawdopodobnie masz taki: - platforma jest jedynie z jednej strony (czyli w porownaniu do typu 1 ma polowe grubosci) a po drugiej stronie tylko jest SPD bez otaczajacej platformy - wtedy ma sens, ze SPD zawsze na gorze….

Ja używam takie: Dołączona grafika
Link to comment
Share on other sites

Tu mnie zaskoczyles - przeciez po stronie SPD pedal powinien byc ciezszY? wiec jezeli swobodnie sie obraca (nie jak typu Mamba Funn) to teoretycznie SPD powinny wisiec w strone grawitacji czyli ziemi…….?? czy cos myle???

Wystarczy os obrotu usytuowac blizej strony z spd...... Jak widac na fotce Witka
Link to comment
Share on other sites

Acha.... w jednostronnych pedalach wcale nie trzeba szukac wlasciwej strony. Jezeli nie maja zatartych łożysk to ZAWSZE ustawią się stroną do wpiecia zatrzasku.

To ja chyba mam pod górkę ...
Nie szukam, ale kopię w ten pedał w hybrydzie.
W speedplay .... masuję :)
Znowu poprawa....
Wypinka 5 metrów przed stopem.
Wpinka:
prawa - 15 metrów po ruszeniu
Lewa- ciagle ze 40 metrów masowania.
Link to comment
Share on other sites

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.

 Share

×
×
  • Create New...