Maciej S

Wprowadzono obowiązek używania rękawiczek przez klientów sklepów w sytuacji kiedy brakuje ich dla personelu medycznego. Dzięki temu dla personelu medycznego będzie tych rękawiczek brakować jeszcze bardziej.  

Albo stosujemy opis dydaktyczny np: wykonaj ruch jakbyś chciał przekręcić stopę w bucie albo posługujemy się prawidłowym anatomicznym opisem tego ruchu. A więc nie pronacja i supinacja do której nie dochodzi,ale skierowanie kolan do środka skrętu anatomicznie realizowane  przez obrót główki kości udowej w stawie biodrowym. Tym bardziej, że jest coś takiego jak angulacja stawu skokowego; Bodie Miller miał nawet buty z wyżłobieniem na guzowatość kości łódkowej.  

  Dałeś się wkręcić, patrz post Kovala

oczywiście  obrót kości udowej a nie biodrowej, myślałem o tej właściwej, napisałem o innej. Poprawiłem błąd.

Może potrafisz wyśledzić co to za opracowanie którego fragmenty są na stronach 53-55 http://www.ronlemast...Vail-1-2011.pdf

Podejrzewałem ruch miednicy opisany jako podnoszenie biodra. Jeden staw biodrowy w górę w stosunku do drugiego w celu przeniesienia ciężaru na drugą nogę w warunkach zachowania równowagi ciała. Ta próba zachowania równowagi wszystko psuje.

Nie ważne jak zaczynasz, Ważne jak prowadzisz skręt: jak przyjmiesz pozycję pozwalającą obciążyć nartę pod kątem platformy mniejszym od 90 stopni to pojedzie po krawędzi, jak większym to wejdzie w ześlizg. Rolując stopę masz ześlizg do momentu osiągnięcia tego kąta. Za słabo włożone kolano czy biodro i pozostajemy w ześlizgu.  Definicja skrętu ciętego łączy się z analizą kata platformy. Jak nie będziemy mówić o kacie platformy to możemy sobie ślady oglądać. Wniosek z tego następujący: warto jechać szerzej i inicjować odciążeniem wewnętrzną, żeby szybciej osiągnąć kąt platformy mniejszy od 90 stopni i narta wbiła się w ścieg przestając się ślizgać.  Można też przerzucać narty w powietrzu jak często widać to na demonstracjach. Oczywiście piszę całkowicie niezrozumiałym językiem używając niecodziennych określeń. Przepraszam ale inaczej nie da się.

Tak chodzi o podniesienie stopy przez  gwałtowne  zgięcie w stawie kolanowym na skutek obrotu kości udowej w stawie biodrowym w płaszczyźnie strzałkowej   Przedtem stoimy na rozstawionych i równo obciążonych stopach. Zaawansowani mogą dodać ruch angulacji  stawu kolanowego drugiej nogi przez obrót kości biodrowej w płaszczyźnie zbliżonej do płaszczyzny czołowej.  Zdałem tę anatomię ????

Przy tak mało pochylonym stoku utrzymanie się na krawędziach nie łączy się z istotnym kątem zakrawędziowania nart i nie widać, czy jedzie ześlizgiem, czy na krawędzi.  Takie ćwiczenie na konkretnym nachyleniu, które będziemy trawersowań będzie bardziej jednoznaczne. Wygląda jakby jechali po płaskim przenosząc ciężar z narty na nartę.

Nie podnoś biodra, poderwij stopę poprzez zgięcie w kolanie. Zostaw biodra miednicę i tulów w spokoju. Albo poproś, żeby ktoś cię popchnął z tyłu za kolanem.

W temacie bocianów zatrudnili katechetkę  a każą jej mówić o średnicy. Matematykę wykłada pani od budżetowych obietnic i zawsze wychodzi jej plus.

... Załączone miniatury

Pan Prezydent powiedział:  Koronawirus w Polsce. Prezydent Andrzej Duda w TVP: „Mam nadzieję, że to wolne tempo wzrostu liczby zachorowań się utrzyma i że będzie spadało i że tych zachorowań będzie coraz mniej, bo procentowo to się zmniejsza. To jest ważny element. Procent chorujących jest właściwie, prawie że z dnia na dzień coraz mniej. Szacuje się, że szeroko rozwijająca się epidemia to wzrost o 40 proc. dzień do dnia. Polska jest od tego daleko, daleko, daleko”.

Zanim dojdzie do anarchii, władza sama zafunduje suwerenowi kaczkę z grilla. Suweren skonsumuje z apetytem, poprosi o coś na deser i w pełni usatysfakcjonowany pochwali kucharzy. Potem sobie w telewizor popatrzy i już będzie wiedział o co chodzi. Alleluja i do przodu !

https://www.outdoorx...2-5624x144-3071 waga ok 3500 g ???

.https://medium.com/@...ce-be9337092b56

https://www.youtube....h?v=nzCXZRUPJhc     https://www.facebook...547391389228485

Nie oglądam TVP ale mam pytanie:  - jakich godzinach, jakie programy można polecić dla  pozostających w domach dzieci     Kiedyś było Domowe Przedszkole a może jakieś programy edukacyjne, nauka przed telewizorem??? Szkoły nieczynne to pewnie coś tam nadają?     We Włoszech: Nawet  seks jest zmobilizowana do walki z koronawirusa Covid19.  Pornhub , główny portal do świata rozrywki dla dorosłych , postanowił podarować swoje   dochody z miesiąca marca na platformie Modelhub do „Pomóż" Włochy . Ale pornhub oferuje również każdy włoskiej bezpłatny dostęp do usług premii przez cały marzec, „Aby dotrzymać ci towarzystwa w tych tygodniach w domu - wyjaśnia platforma czerwonych latarni - przez cały miesiąc będziesz mieć bezpłatny dostęp do Pornhub Premium , bez potrzeby posiadania karty kredytowej”     Spodziewam się, że nasza TVP nie jest gorsza od pornhub, może zwolnienie z abonamentu???  Niech edukują dzieci, zajmą się znudzonymi przedszkolakam. Dostali dość kasy.

Leki lekko zmodyfikowane. Model F1 Załączone miniatury

Też tak miałem, z czasem rękawica ułożyła się.

https://youtu.be/04lRa4TffGs?t=161   jeżeli zaczynamy skręt ( używamy kija) w niższej pozycji to i kije mogą być krótsze.    Dziękuje za określenie "Park and Ride" wyjątkowo celne. 

Bardzo chciałbym, żebyś miał rację.

I tu się zgodzę. Na potrzeby poradni lekarskiej zakupiłem większą ilość denaturatu od produkcji płynów odkażających. W sklepach budowlanych bywa w baniakach po 5l. Mam nadzieję, że sprawę uratuje produkcja płynów na alkoholu. Zima słaba, Orlen nie sprzedał płynów do spryskiwaczy, maja zapasy alkoholu,   baniaków i leśnego zapachu.   Ciekaw jestem ceny. powinien kosztować w detalu jakieś 6-7 zł/ litr.

Tak, do tego czasu niewiele zrobimy a za 2 tygodnie poszukamy winnych. ( winni już w zasadzie są: to gorszy sort, który zamiast spędzać ferie w Zakopanym, wspomagając narodowy przemysł turystyczny, ulegając kosmopolitycznym dewiacjom, odwiedza Włochy i okolice). Będzie dyskusja dlaczego nie zamknięto tego i tamtego, dlaczego nie ograniczono? Nie było powodu, kto by się spodziewał? Takie rzeczy tylko w filmach. Nie było zarazy to i nie będzie a jak będzie to niegroźna. Napijmy się, to zawsze pomaga !

Minęły 2 tygodnie. 25% Włochów z zakazem przemieszczania się, 133 osoby zmarłe w ciągu doby. Dalej nie ma problemu ?  Zamiast proponować ludziom terapię uruchom wyobraźnię. Co będzie w Warszawie Wrocławiu czy Szczecinie za 2 tygodnie?