Cała aktywność

Adrian skup się na istocie przekazu czyli biodro, ramiona,ręce co robić a czego nie robić to jest ważne ! W drugim filmie istotna jest ta pozycja żebyś mógł ją wyłapać , znaleźć to dobre czucie na śniegu bo jak będziesz w odchyleniu bankowo to wyłapiesz a czy ty pojedziesz krótki ,średni czy długi skręt z kijami po śniegu to już twoja wola najważniejsze żebyś ćwiczył wszystko ! Nie ma innej drogi 🤷‍♂️

Cześć Adrian i uważasz, że jazda śmigiem i na krawędziach na tym etapie to jest dobry pomysł. A czy poprawnie stoisz na nartach, czy czujesz śnieg, czy umiesz jechać płynnym ślizgiem i płynnym ześlizgiem, czy ... jeździsz chociaż trochę miękko... itd. Czy jazda po nierównym sprawia Ci trudność...? Pozdro

Dziękuję Victor. Cały czas próbujesz pomóc, służysz dobrą radą a przede wszystkim nie szydzisz i naprawdę doceniam. Ja już masę filmów obejrzałem na YT. Rzeczywistość jednak mnie weryfikuje... Szukam swojego 'miejsca' na nartach. Ja próbuję robić tak jak napisałeś. Tutaj głównie jeździmy na niebieskich ale one są takie konkretne. Na wypłaszczeniach próbuję jeździć na krawędziach, na odsypach i gdy nachylenie jest większe to staram się jechać śmigiem. Wychodzi mi to różnie. Apropo 3zinnen - przeczytałem post @labas i tylko dlatego się nie zraziłem bo jest jeszcze Kronplatz i Cortina na tym samym karnecie. Z tym Zwardoniem też niegłupi pomysł... Odnośnie filmów które przesłałeś bo chciałbym nazwać rzeczy po imieniu żebym wiedział co robię. Hania robi ćwiczenie pod jazdę na krawędziach? Na drugim filmie to śmig? Czy dobrze to odebrałem?

Cześć W wszystkie są wykorzystane na korzyść jazdy. Colturi ma niefarta (a może właśnie farta), że jej kariera zazębia się z Shiffrin. Pozdro Pozdro

Cześć Hm. To są takie kabaretowe spostrzeżenia rozumiem... bo z tym co się dzieje na stokach gdzie jeżdżą narciarze nie ma to wiele wspólnego. Pozdro

Cze We Francji jest na odwrót, ci w czapkach i w okularach, czy wręcz bez czapek, to zwykłe zajebiści narciarze. pozdro

Z okna karczmy pewne obserwacje można poczynić, więc poczyniłam: 1. Prawie wszyscy jeżdżą w kaskach. Chyba skończyły się czasy panów jeżdżących w czapkach, zwłaszcza w zestawie z okularami. Pamiętam, że zestaw ten narzucał jazdę szybką i niezwykle chybotliwą. 2. Pod kask sporo pań zakłada... grube, zimowe czapki. Tworzy to ciekawą instalację na głowie, bo kask znajduje się chyba niekoniecznie tam, gdzie powinien, ale widocznie taka moda. 3. W ogóle, mam wrażenie, że się ochłodziło, bo widziałam dzieci w zestawie: kominiarka + komin + szalik. Gdybym lata temu założyła synowi taki zestaw, toby oszalał, a ja razem z nim. 4. Kijki narciarskie chyba na dobre wychodzą z mody. Z daleka coraz trudniej odróżnić - czy to jedzie narciarz, czy snowboardzista, którego trochę przekręciło. Myślę, że jeszcze sezon - dwa, a narciarze zaczną siadać na stoku, żeby odpocząć. 5. Widziałam kilka rodzin, gdzie jedna osoba uczyła pozostałe. Co ciekawe, ani nauczyciel, ani uczniowie nie używali kijków. Chyba zgodnie z nowymi wytycznymi. 6. Maluchy nadal jeżdżą samotnie pługiem na krechę, oczywiście bez kijków. Ale - albo obserwowałam zbyt płaski stok, albo obecnie pług zmienił się w "prawie szpagat". 7. Widziałam jednego, samotnego malucha z kijkami. Wzruszyłam się.

Adrian, czytaj uważnie forum bo wyżej osoba napisała,że 3zinnen to ośrodek raczej z tych trudnych ( nie byłem nie wiem ) ale jeżeli tak jest to proponuję przynajmniej przed tym wyjazdem stawić się w Zwardoniu tak na tydzień żeby przyswoić bardziej szkołę podstawową,Adama już poznałeś więc wiesz że to fachowiec a warun na miejscu jest zajebisty!. Hania na filmie powiedziała o bardzo istotnej sprawie pomijając już samo ćwiczenie czyli powiedziała o pracy naszych rąk które są jak skrzydła samolotu . Masz jeszcze jeden dzień gdzie z Twojej relacji wychodzi że w ośrodku jest mega pusto i miejsca masa więc olej te wszystkie czerwienie o czerniach nawet nie wspomnę i ćwicz-tam gdzie wypłaszczenia wprowadzaj ćwiczenia jest ich masa na YT a i pewnie Adam też Ci powiedział na czym masz się skupić , a tam gdzie bardziej ambitna niebieska to jedz swoje jak potrafisz najlepiej . Takim sposobem skrócisz czas nauki żeby szybciej zrozumieć własne ciało ( bo na tych ambitnych czerwieniach to na dzień dzisiejszy strata własnego cennego czasu-uwierz ! ,przyjdzie jeszcze czas na nie ! ) . Baw się ćwicząc w odchyleniu a następnie w pozycji przedniej aż sam wyczujesz gdzie ta pozycja jest dla Ciebie idealna . To jest ćwiczenie które zmieniło u mnie wiele właśnie w tej pozycji/pracy- tył/przód, pamiętaj aby się nikomu nie kłaniać lub nie składał się jak scyzoryk w przód siedząc na kiblu . Sztywna góra-miekki dół i końce kijków mają ciągle dotykać śniegu ! Kolejne ćwiczenie masz od Hani ! Działaj !

Spokojnie. Next week to duże mrozy na miejscu, jeszcze dosnieza maja plan kręcić do marca

Jeździłbym 😉 Jak to wygląda Panowie? Dociągną do ferii ?

Start

w tym czasie co pisal @grimson te posty to już zapewne dojechał by autem do Austrii

Hehe nic z tego, Zenon mnie skutecznie zniechęcił 🤣

Grimson przeżywasz to co roku. Jeszcze się nie nauczyłeś że szkoda czasu i uwagi na szklarską? Wytłumacz mi proszę ten Twój masochizm coroczny. Jakiej jeszcze trzeba zimy żeby tam coś działało?!

Piszą, że na forum król jest tylko jeden... A od teraz już jest dwóch 😆 Beata, olej Sappade i dawaj na 3zinnen ⛷️😎 Tzn. dawajcie razem z Elą oczywiście 🙂

oł maaj gaad! 😂

Dzięki Witek..do następnego..

Victor jak ja się tak złame, jak ta Dziewczynka to będzie brązowe z tyłu i żółte z przodu...😂😂😂😂 A tak poważnie, jutro wypróbuję 💪 Tylko pytanie, jaka tam jest praca przód-tył? I czy to się odbędzie automatycznie? Nie wiem czy mnie rozumiesz... Dzięki 🙂

Rozumiem. Ty masz jakieś porównanie, ja dopiero raczkuję w tym temacie. Nie umiem wyczuć kiedy narta jest tępa a kiedy zawodzą umiejętności. Ale mróz ładnie złapał pod koniec jazdy, trochę walka o życie była. Zrobiła się tafla jak na zdjęciu. Na prawą nogę lepiej sobie radziłem na tym lodzie. A teraz widzę dlaczego po lewej nodze...😂 Dostała w pi... przez te parę dni. Z resztą widzę po nagraniach, że na jedną stronę jeżdżę lepiej a dzisiaj się sytuacja odwróciła i prawa noga musiała przejąć stery🙂 Pozdrawiam

Potwierdzam słowa Witka - co prawda ja nie znam realiów jakie w Szczyrku panują ale ludzi nie było jakoś szczególnie dużo .. kolejek praktycznie zero... zrobiliśmy (Witek miał odpaloną Strave) koło 70km w około 4h więc chyba jazdy było trochę - pewnie byłoby więcej jakby nie trening na FIS.

Samolocik 🙃

Janek ja Cię bardzo proszę nie rób smaka 😄

Jednak przygotowanie sprzętu ma istotne znaczenie i to że krawędzie trochę się zużyły może mieć znaczenie. Np. ja ostatnio byłam w Szczyrku na moim sprzęcie rezerwowym czyli starych złomkach RTM77, których nie zdążyłam spróbować naostrzyć (ale też w zeszłym sezonie strasznie dużo nie jeździły). Po tym jak ostatnio jeździłam na nartach po serwisie (SL-ki, AM) które są jednak w wyższej klasie jakościowej, pierwszy zjazd po zaskakująco twardej 7-ce nieco mnie zaniepokoił 🙃, wręcz żałowałam że nie wzięłam porządnego sprzętu. Potem się przyzwyczaiłam (i nawet lekko ucieszyłam że nie muszą mnie martwić kamienie na przejazdach między Skrzycznem dużym i Małym) , ale na ślizgawkach które zaczęły się pokazywać z czasem, lekko się rozjeżdżałam jak już dawno nie 😁.

A może Jeannette umi a Adriano nie umi 😉