mig

W ciagu dnia nie tworzą sie muldy a odsypy  (kopczyki na twardym podkładzie). Na przygotowanej trasie wyżłobione dołki to unikat. By powstała mulda musi być miekkie podłoże!

qqq... Mitek, załatw na CGroniu usypanie tak z kilkunastu 'muld'gdzies pod lasem.  Przejdziemy do praktyki....:-) a nie wspomnień.

Śmiem twierdzic ze Muldy giganty jak na fotce będą łatwiejsze niż takie do pasa. Po prostu na wieksxych muldach jest więcej miejsca. A dzieci? Jeśli im się nie powie ze to trudne to nawet nie zauważą ze były muldy.

Cudze są zawsze droższe....

sprawdź...  i napisz co pokazało....:-)   M

I jakie wnioski? Waga pokaże dokładnie to samo co teoria (fizyka, dział mechanika). POCZATEK ruchu w dól = odciązenie, zatrzymanie/(raczej zatrzymywanie) tego ruchu = dociażenie. Równomierny ruch w dół = bez efektu na wadze. POczatek ruchu w górę = dociązenie, zatrzymanie tego ruchu = odciazenie. Równomierny ruch w górę = bez efektu na wadze. Nie chce być inaczej. Taki sam efekt i to wyraźniejszy będzie gdy nieruchomo staniemy na wadze w windzie.... Jak to ma sie do jazdy na nartach? Pewnie jakoś ma....     To dośc oczywiste - ale tylko wtedy gdy narciarz jest w ruchu i występuje siła do/odsrodkowa powodująca że  narciarz  nie jest w pionie nad nad nartami. Wówczas zmiana krawedzi wiąże sie też z ruchem nóg gora-dół a raczej dół-gora, co juz jest jakimś odciążeniem/dociażeniam. Na krzesełku  czy dywanie można to zrobic bez odciązenia.... .. :-)   PozdrawiamM

Nie bój sie... nic gorszego Cie nie spotka... :-)

Moze jedzie ktoś w piątek popołudniu przez Katowice lub Sosnowiec i mógłby zabrać jedną osobę?   pozdrawiam Michał

Powiedzmy, że materialnych.... :-(

W Ustroniu Wiśle Istebnej w przynajmniej 10ciu miejscach. Sprawdzone w Wiśle -co rok czy 2 wymiana na wiekszy kpl. Dopłata mniejsza niż jednodniowy karnet.

Tzn kto ?Ja napisałem ze są w ilości oszczednej.

Możesz pokazać (foto)jak to działa?

Ale raz.:-) Szczególnie że temat o głosowaniu nocą jest od kilku miesięcy twórczo rozwijany. ...

Poproszę z tym na pl.soc.polityka. Tu wchodzę dla relaksu.

A to buty narciarskie przeciekają?????Ze tak głupio spytam.... bo kiedyś siedziałem przez poł godziny z nogami (w butach oczywiście ) w misce wody i to goracej na głębokości  prawie 20 cm (formowanie Salomonów CS) i było sucho, było pewnie... :-)..... A poważniej to taka skarpeta może być pewnie  fajnym zamiennikiem dobrych, szczelnych butów trekingowych, czy biegowych w czasie deszczu. W bucie narciarskim nie widzę zastosowania.   pozdrawiamM

A o kiego to w bucie narciarskim?

Hm..... czyli te z membrana będą tylko w połowie mokre?

Pod warunkiem , że się je ma (kieszenie, nie rzeczy... ), co ostatnio nie jest zbyt oczywiste....

dlatego mam głeboko w poważaniu efekt kaloryczny.....  wazne by kondycja wystaczała na cały dzień intensywnej jazdy, a nogi nie krzyczały z bólu  po 2 km trasy....  Jedyny problem to potem sensowne ciuchy w wymiarze XXXL.... :-)     PozdrawiamM

chodziło mi o ćwiczenie w zachowaniu równowagi w czasie bocznego ześligu, na jednej, dwóch nartach, na stromym (łatwiej ) i mniej stromym (trudniej), w czasie jazdy do przodu czy do tyłu (przydaje sie w wąskich miejscach). Cwiczenia bardzo pomocne dla każdego.  Narciarz jadący 'wszystko na krawedziach"  jest narciarzem niepełnym, .... A nazwa cwiczenia? może być dowolna.   Piszesz wątku osoby która jezdzi.... no własnie nie wiemy jak, możemy sie tylko domyslać po pytaniach....   PozdrawiamM

Dziadek to wie.... a jazdy na nartach to mógłby uczyć młodzieniaszków....   Starzenie jest nie do zatrzymania a jego efekt wspólny dla wszystkich, ale zawsze można robić to sprawniej a przez to przyjemniej..... Wydolności, a jeszcze bardziej szybkości  ruchów dwudziestolatka juz drugi raz nie osiągniemy, i to po żadnym treningu ale ogólną sprawność - jak najbardziej. Wystarczy nieco samodyscypliny, ale wiem po sobie, że własnie z tym (regularnością ) jest zwykle największy problem...... a efekty 'zaniedbań treningowych' są znacznie bardziej widoczne niz u młodszych. Spoko, damy radę  :-)......   PozdrawiamM

To po prostu za opłata za kilka godzin mierzenia  w sklepie a kupowanie w necie....

  zawsze możesz do miski z wodą....... (gorącą)

  Jacku, nie wierm na czym polega 'wyklepanie' ale potwierdzam,że po przesiadce ze starych head iSl (pierwsza slalomka) na nowe Fischer race SC (druga slalomka )  spreżystość tych drugich była zdecydowanie wieksza.... a powinno być na odwrót...

A fotele?