Ein Posted January 1, 2009 Share Posted January 1, 2009 Jeżdżę w kasku, po tym jak o mało życia nie straciłem przez jego brak. Co prawda wypadek był rowerowy, ale sytuacja podobna. Wywaliłem się przy zjeżdżaniu z góry, zahaczyłem o jakieś krzaki, wyleciałem prosto z roweru i ten uderzył mnie w bok głowy jakimś elementem metalowym. A nie jechałem bardzo szybko, może ze 20-25km/h. Sytuacja bardzo możliwa również na nartach. Było to już dawno (z 12 lat temu), ale ślad pozostał -- blizna przez pół głowy po trepanacji. Uderzenie spowodowało powstanie krwiaka pod czaszką wielkości 8 na 2 cm, który zaczął uciskać na mózg. Straciłem przytomność i zacząłem wymiotować. Kilkugodzinna operacja, dren przez kilka dni (który powodował potworny ból głowy, jakby czaszka miała eksplodować), pobyt w szpitalu, możliwość konsekwencji (na szczęście ich nie ma i nie było!). Ludzie jeździjcie w kaskach, to niewielki wydatek, nie przeszkadza w jeździe, grzeje głowę, chroni przed wiatrem i śniegiem, no i (co jest najmniej ważne) fajnie wygląda PS. Dodatkowy dla mnie argument za kaskiem jest taki, że się często walę nartami w łeb przy ich noszeniu poza stokami Użytkownik Ein edytował ten post 02 styczeń 2009 - 00:29 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
szyroki Posted February 18, 2009 Share Posted February 18, 2009 Ludzie jeździjcie w kaskach, to niewielki wydatek, nie przeszkadza w jeździe, grzeje głowę, chroni przed wiatrem i śniegiem, no i (co jest najmniej ważne) fajnie wygląda Ja sam się przymierzam do kasku obecnie i to, że grzeje głowę to dla mnie akurat minus. Chcę kask, który będzie możliwie mało ciepły -- znacie taki? Moje ciało wytwarza podczas wysiłku temperaturę taką, że przy funie to aż śnieg syczy ;-) A, i w każdym jednym wyglądam jak skończony idiota, co w sumie nie jest niczym aż tak strasznym, bo bez kasku wyglądam niewiele lepiej. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
al9 Posted November 24, 2009 Share Posted November 24, 2009 Chcę kask, który będzie możliwie mało ciepły -- znacie taki? Moje ciało wytwarza podczas wysiłku temperaturę taką, że przy funie to aż śnieg syczy ---------- Porządne (czytaj drogie) kaski mają świetne systemy wentylacyjne. Popatrz na przykład na nową serię salomona... Pozdrawiam al Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
WLMS Posted November 24, 2009 Share Posted November 24, 2009 Chcę kask, który będzie możliwie mało ciepły -- znacie taki? Moje ciało wytwarza podczas wysiłku temperaturę taką, że przy funie to aż śnieg syczy ---------- Porządne (czytaj drogie) kaski mają świetne systemy wentylacyjne. Popatrz na przykład na nową serię salomona... Pozdrawiam al Alpina Scarab. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
przenio Posted December 1, 2009 Share Posted December 1, 2009 Giro g9. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
ventii Posted December 7, 2009 Share Posted December 7, 2009 Powiem Ci Szyroki, że o to ze w glowe Ci bedzie goraca to nie musisz sie w sumie tak martwic bo w samym kasku jest naprawde chlodna zwlaszcza podczas jazdy. Wiekszosc kaskow ma wiele otworów na zewnatrz wiec to powoduje podczas jezdy calkiem dobra wentylacje. A jak jest zimno to kominiarka pod kask i jest okej (jak dla mnie) nawet przy mrozie do 10/15*C Pozdro i kupuj kask bo naprawde warto. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
GUCIO-59 Posted January 2, 2010 Share Posted January 2, 2010 Pierwsze co kupiłem po nartach i butach to był kask ALPINA LIPS ECO, sobie i Żonie... Czytając te teksty od jutra nie ściągam z głowy, moją Żona nie bardo chce jeździć ale teraz będzie musiała. Jesteśmy po 5 dniach na stoku... ze w glowe Ci bedzie goraca t.Mnie też gorąco i mokre włosy, ale nie zdejmuję te wentylacje nie za bardzo są skuteczne, a kosztował prawie 100 € Użytkownik GUCIO-59 edytował ten post 02 styczeń 2010 - 23:26 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
vilk Posted January 20, 2010 Share Posted January 20, 2010 ja na nartach śmigam od 5 roku życia a mam ich (lat nie żyć niestety) 32 dopiero 2 lata temu kupiłem kask (głupota nie kazała kupić wcześniej)... miałem wiele "efektownych" upadków ale zwykle udawało mi się je w pewnym stopniu kontrolować i kończyło się na siniakach ... w niedzielę - 4 dzień jazdy w tym sezonie w Rokytnicach - lodzik na przemian z już rozjeżdżonym i przewianym śniegiem + agresywna jazda (miała być przedostatnia) zakończyła się niespodziewanym zupełnie upadkiem... lewym barkiem uderzyłem bezpośrednio w lód - ból jak diabli ale rtg pokazało szczęśliwie brak złamań, jeszcze tylko USG mięśni i ścięgien aby wykluczyć zerwanie ... i kupuję sobie zbroję - dopóki ktoś nie gruchnie i nie wyda paru stówek na lekarzy i umkną mu 2-4 tygodnie jazdy to sobie będzie beblał, że ochraniacze to i tamto i sramto ... pozdrawiam Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
mig Posted January 21, 2010 Share Posted January 21, 2010 Polecany model: http://pl.wikipedia....=20091226162002 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
yarra Posted February 12, 2010 Share Posted February 12, 2010 Śmierć instruktora narciarstwa w Beskidach - nie miał kasku http://wiadomosci.on...ie_lokalne.html Szkoda gościa. Nigdy nie wiadomo, może kask by mu pomógł. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
karat10 Posted February 12, 2010 Share Posted February 12, 2010 Witam wszystkich. To że kask jest świetną rzeczą i bardzo przydatną, która chroni nasze zycie i zdrowie myśle ze wiadomo. Ale chciałbym sie dowiedzieć czy używacie jakieś inne ciekawe zabezpieczenia :confused: ??? Żółwie, shoxy, ochraniacze itp.??? (...) Chciałbym się z racji swoich zainteresowań i kierunku kształcenia dowiedzieć jak chronicie swoj kręgosłup, stawy, mięśnie, więzadła itp. i nie myśle tutaj właśnie o tych lampkach ani innych gadżetach reklamowych , ale o rzeczach naprawde przydatnych i niekrępujących ruchów. Uważam że żółw powinien być na wyposażeniu narciarza z uwagi na np. innych śmigaczy Zdrowy rozsądek. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
krynio72 Posted November 30, 2010 Share Posted November 30, 2010 Przed pierwszym wyjazdem do Livigno kupiłem kask Salomona - niby na wyrost bo dopiero co zaczynałem szkolenie, a prędkości bliskie były zera. Jednak już pierwszego dnia instruktorka zabrała nas na oślą łączkę ze stromym kawałkiem. I poleciałem do przodu niczym Małysz. Jak się ocknąłem 2 metry niżej czułem się tak jakby ktoś mi walnął młotkiem w głowę. Po powrocie na kasku, dokładnie w miejscu skroni zobaczyłem ślady jak po uderzeniu kamieniem. Bez kasku było by słabo... POLECAM !!! Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Słuchajcie kaski, dobre rękawice OK. A na kolana (ew. łokcie, nadgarstki) można znaleźć 2 rodzaje ochronek. Jedne elastyczne z otworem na kolano, ale kolano na wierzchu! a więc jakaś tam stabilizacja. Drugi rodzaj to z nakładkami z tworzywa a więc nie ma bezpośredniego kontaktu z glebą. Są to gadżety używane hokeju, piłce.. Gdzieś zasłyszałem że uw plastik (rękawice też) może zamiast przyjąć energie doprowadzić wręcz do złamania! i bądź tu mądry, ehh. Co polecicie na kolana do rekreacyjnej jazdy po przygotowanych stokach, coś co zmniejszy ból po kontakcie z twardym. Są różnego rodzaju m. in. Foxy ale bardziej stabilizują niż izolują, w dodatku mocno opinają chronioną kończynę. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mitek Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Słuchajcie kaski, dobre rękawice OK. A na kolana (ew. łokcie, nadgarstki) można znaleźć 2 rodzaje ochronek. Jedne elastyczne z otworem na kolano, ale kolano na wierzchu! a więc jakaś tam stabilizacja. Drugi rodzaj to z nakładkami z tworzywa a więc nie ma bezpośredniego kontaktu z glebą. Są to gadżety używane hokeju, piłce.. Gdzieś zasłyszałem że uw plastik (rękawice też) może zamiast przyjąć energie doprowadzić wręcz do złamania! i bądź tu mądry, ehh. Co polecicie na kolana do rekreacyjnej jazdy po przygotowanych stokach, coś co zmniejszy ból po kontakcie z twardym. Są różnego rodzaju m. in. Foxy ale bardziej stabilizują niż izolują, w dodatku mocno opinają chronioną kończynę. Cześć A po co Ci takie rzeczy człowieku? Śnieg jest z natury bardziej miękki od asfaltu a upadki inne. Pojeździj naucz się i tyle. Pozdro Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... zeberkaa Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Popieram Mitka. Jeśli się wyglebisz to na pewno nie na klęczki. W narciarstwie gorszym problemem są wszelkiej maści wykręcenia stawów a na to nie ma rady. Najważniejsze jest dobre przygotowanie ciała do sezonu i tyle tego dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Pojeździj naucz się i tyle. Właśnie pojeździłem, nauczyłem się i tyle. W tej chwili nie widzę problemu ale pamiętam początki, pierwsza gleba na czarnej dolnej trasie w szczyrku i ból kolana że hej. No ale jak nie ma problemu to nie ma. ... coś tam jednak znalazłem i wkleję w kolejności cenowej: http://allegro.pl/li...=category-97917 http://www.x-factor....anniki_mega_p83 http://rowerowy.com/...ano/prod/g_knee http://rowerowy.com/.../sixsixone_rage http://www.24mx.pl/o...eatt-3df-czarne w wersji slim: http://www.dobrerowe...sduoq62dfej1r76 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... zeberkaa Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 A kolega to szuka na narty czy na snołborda? Bo na snowboardzie to fakt, kość ogonowa boli, kolana tez czasem i tam jakieś zabezpieczenia mają większy sens. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Mitek Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Właśnie pojeździłem, nauczyłem się i tyle. W tej chwili nie widzę problemu ale pamiętam początki, pierwsza gleba na czarnej dolnej trasie w szczyrku i ból kolana że hej. No ale jak nie ma problemu to nie ma. ... coś tam jednak znalazłem i wkleję w kolejności cenowej: http://allegro.pl/li...=category-97917 http://www.x-factor....anniki_mega_p83 http://rowerowy.com/...ano/prod/g_knee http://rowerowy.com/.../sixsixone_rage http://www.24mx.pl/o...eatt-3df-czarne w wersji slim: http://www.dobrerowe...sduoq62dfej1r76 Cześć Tego czy umiesz nie wiesz a sądząc po opisach to jest tak sobie. Polecam po prostu uważać a jak chodzi o deskę to kask i sztywnik na nadgarstek i tyle. Pozdrowienia Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam, a ten sztywnik słyszałem że może zrobić tyle złego co dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... daro65_del Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam(...) Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... kordiankw Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami. Stosuje się je już po doznaniu kontuzji. Stosowanie zbyt częste wszelkiego rodzaju usztywniaczy prowadzi do tego że mięśnie pod nimi nie pracują i w rezultacie się osłabiają. Dawno temu trenowałem gimnastykę i podczas jakiegoś ćwiczenia na drążku doznałem kontuzji obu nadgarstkow. By móc trenować używałem skórzanych pasków na nadgarstki przez jakieś dwa miesiące. Na któryś trening zapomniałem założyć ochraniacze i okazało się że nadgarstki są tak osłabione że nie byłem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń na drążku. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami... Właśnie o tym mówię. Dlatego rozglądam się za elastycznymi. Może jeszcze przyjąć sprawę jak w boksie - lepiej dostać z rękawicy niż z gołej pięści Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... 6 months later... daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0 Go to topic listing All Activity Home Ski Forum Ubrania i akcesoria zabezpieczenia w narciarstwie × Existing user? Sign In Sign Up Browse Back Forums Gallery Staff Online Users Leaderboard Activity Back All Activity Search × Create New...
zeberkaa Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Popieram Mitka. Jeśli się wyglebisz to na pewno nie na klęczki. W narciarstwie gorszym problemem są wszelkiej maści wykręcenia stawów a na to nie ma rady. Najważniejsze jest dobre przygotowanie ciała do sezonu i tyle tego dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Pojeździj naucz się i tyle. Właśnie pojeździłem, nauczyłem się i tyle. W tej chwili nie widzę problemu ale pamiętam początki, pierwsza gleba na czarnej dolnej trasie w szczyrku i ból kolana że hej. No ale jak nie ma problemu to nie ma. ... coś tam jednak znalazłem i wkleję w kolejności cenowej: http://allegro.pl/li...=category-97917 http://www.x-factor....anniki_mega_p83 http://rowerowy.com/...ano/prod/g_knee http://rowerowy.com/.../sixsixone_rage http://www.24mx.pl/o...eatt-3df-czarne w wersji slim: http://www.dobrerowe...sduoq62dfej1r76 Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... zeberkaa Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 A kolega to szuka na narty czy na snołborda? Bo na snowboardzie to fakt, kość ogonowa boli, kolana tez czasem i tam jakieś zabezpieczenia mają większy sens. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Mitek Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Właśnie pojeździłem, nauczyłem się i tyle. W tej chwili nie widzę problemu ale pamiętam początki, pierwsza gleba na czarnej dolnej trasie w szczyrku i ból kolana że hej. No ale jak nie ma problemu to nie ma. ... coś tam jednak znalazłem i wkleję w kolejności cenowej: http://allegro.pl/li...=category-97917 http://www.x-factor....anniki_mega_p83 http://rowerowy.com/...ano/prod/g_knee http://rowerowy.com/.../sixsixone_rage http://www.24mx.pl/o...eatt-3df-czarne w wersji slim: http://www.dobrerowe...sduoq62dfej1r76 Cześć Tego czy umiesz nie wiesz a sądząc po opisach to jest tak sobie. Polecam po prostu uważać a jak chodzi o deskę to kask i sztywnik na nadgarstek i tyle. Pozdrowienia Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam, a ten sztywnik słyszałem że może zrobić tyle złego co dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... daro65_del Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam(...) Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... kordiankw Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami. Stosuje się je już po doznaniu kontuzji. Stosowanie zbyt częste wszelkiego rodzaju usztywniaczy prowadzi do tego że mięśnie pod nimi nie pracują i w rezultacie się osłabiają. Dawno temu trenowałem gimnastykę i podczas jakiegoś ćwiczenia na drążku doznałem kontuzji obu nadgarstkow. By móc trenować używałem skórzanych pasków na nadgarstki przez jakieś dwa miesiące. Na któryś trening zapomniałem założyć ochraniacze i okazało się że nadgarstki są tak osłabione że nie byłem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń na drążku. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami... Właśnie o tym mówię. Dlatego rozglądam się za elastycznymi. Może jeszcze przyjąć sprawę jak w boksie - lepiej dostać z rękawicy niż z gołej pięści Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... 6 months later... daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0 Go to topic listing All Activity Home Ski Forum Ubrania i akcesoria zabezpieczenia w narciarstwie × Existing user? Sign In Sign Up Browse Back Forums Gallery Staff Online Users Leaderboard Activity Back All Activity Search × Create New...
zeberkaa Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 A kolega to szuka na narty czy na snołborda? Bo na snowboardzie to fakt, kość ogonowa boli, kolana tez czasem i tam jakieś zabezpieczenia mają większy sens. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
Mitek Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Właśnie pojeździłem, nauczyłem się i tyle. W tej chwili nie widzę problemu ale pamiętam początki, pierwsza gleba na czarnej dolnej trasie w szczyrku i ból kolana że hej. No ale jak nie ma problemu to nie ma. ... coś tam jednak znalazłem i wkleję w kolejności cenowej: http://allegro.pl/li...=category-97917 http://www.x-factor....anniki_mega_p83 http://rowerowy.com/...ano/prod/g_knee http://rowerowy.com/.../sixsixone_rage http://www.24mx.pl/o...eatt-3df-czarne w wersji slim: http://www.dobrerowe...sduoq62dfej1r76 Cześć Tego czy umiesz nie wiesz a sądząc po opisach to jest tak sobie. Polecam po prostu uważać a jak chodzi o deskę to kask i sztywnik na nadgarstek i tyle. Pozdrowienia Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam, a ten sztywnik słyszałem że może zrobić tyle złego co dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... daro65_del Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam(...) Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... kordiankw Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami. Stosuje się je już po doznaniu kontuzji. Stosowanie zbyt częste wszelkiego rodzaju usztywniaczy prowadzi do tego że mięśnie pod nimi nie pracują i w rezultacie się osłabiają. Dawno temu trenowałem gimnastykę i podczas jakiegoś ćwiczenia na drążku doznałem kontuzji obu nadgarstkow. By móc trenować używałem skórzanych pasków na nadgarstki przez jakieś dwa miesiące. Na któryś trening zapomniałem założyć ochraniacze i okazało się że nadgarstki są tak osłabione że nie byłem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń na drążku. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami... Właśnie o tym mówię. Dlatego rozglądam się za elastycznymi. Może jeszcze przyjąć sprawę jak w boksie - lepiej dostać z rękawicy niż z gołej pięści Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... 6 months later... daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0 Go to topic listing All Activity Home Ski Forum Ubrania i akcesoria zabezpieczenia w narciarstwie
pierotez Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam, a ten sztywnik słyszałem że może zrobić tyle złego co dobrego. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
daro65_del Posted January 4, 2014 Share Posted January 4, 2014 Na stoku uważam(...) Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... kordiankw Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami. Stosuje się je już po doznaniu kontuzji. Stosowanie zbyt częste wszelkiego rodzaju usztywniaczy prowadzi do tego że mięśnie pod nimi nie pracują i w rezultacie się osłabiają. Dawno temu trenowałem gimnastykę i podczas jakiegoś ćwiczenia na drążku doznałem kontuzji obu nadgarstkow. By móc trenować używałem skórzanych pasków na nadgarstki przez jakieś dwa miesiące. Na któryś trening zapomniałem założyć ochraniacze i okazało się że nadgarstki są tak osłabione że nie byłem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń na drążku. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... pierotez Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami... Właśnie o tym mówię. Dlatego rozglądam się za elastycznymi. Może jeszcze przyjąć sprawę jak w boksie - lepiej dostać z rękawicy niż z gołej pięści Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... 6 months later... daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0 Go to topic listing All Activity Home Ski Forum Ubrania i akcesoria zabezpieczenia w narciarstwie
kordiankw Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ja też, ale gdy zdrowie pozwala to "siadasz" na nartach i "pchasz" ,a nie patrzysz gdzie kamień i trawa? Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami. Stosuje się je już po doznaniu kontuzji. Stosowanie zbyt częste wszelkiego rodzaju usztywniaczy prowadzi do tego że mięśnie pod nimi nie pracują i w rezultacie się osłabiają. Dawno temu trenowałem gimnastykę i podczas jakiegoś ćwiczenia na drążku doznałem kontuzji obu nadgarstkow. By móc trenować używałem skórzanych pasków na nadgarstki przez jakieś dwa miesiące. Na któryś trening zapomniałem założyć ochraniacze i okazało się że nadgarstki są tak osłabione że nie byłem w stanie wykonać najprostszych ćwiczeń na drążku. Quote Link to comment Share on other sites More sharing options...
pierotez Posted January 5, 2014 Share Posted January 5, 2014 Ją bym uważał z wszelkiego rodzaju usztywniaczami... Właśnie o tym mówię. Dlatego rozglądam się za elastycznymi. Może jeszcze przyjąć sprawę jak w boksie - lepiej dostać z rękawicy niż z gołej pięści Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... 6 months later... daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0 Go to topic listing
daro65_del Posted July 8, 2014 Share Posted July 8, 2014 Ochraniacze na kolana to raczej się nie sprawdzą podczas jazdy na nartach. Ochraniacze = stabilizatory? A dlaczego? - próbowałeś? A które są lepsze - czy te z zegarem czy bez? Quote Link to comment Share on other sites More sharing options... Prev 1 2 3 4 Next Page 4 of 4 Join the conversation You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account. Reply to this topic... × Pasted as rich text. Paste as plain text instead Only 75 emoji are allowed. × Your link has been automatically embedded. Display as a link instead × Your previous content has been restored. Clear editor × You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL. Insert image from URL × Desktop Tablet Phone Submit Reply Share More sharing options... Followers 0
Recommended Posts