Gabrik
-
Liczba zawartości
2 253 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
18
Zawartość dodana przez Gabrik
-
W tym Tyliczu, to kanapą zamiast starej, czy jako druga?
-
Z uwagi na mój światopogląd i charakter, bardzo nie podobają mi się ostatnie wpisy. Polski sport i kultura fizyczna ( i nie tylko fizyczna) leżą od dawna na łopatkach. A) Jest zasada w szkoleniu (w krajach gdzie stoi ono na wysokim poziomie), że dobry trener, przechodzi etapy od szkolenia najmłodszych w górę. B) To, że jest się nawet wybitnym zawodnikiem, nie jest żadną gwarancją, że będzie się dobrym trenerem. C) I oczywiście odwrotnie,niie trzeba być samemu na poziomie zawodniczym aby poprawnie i dobrze szkolić. D) Ktoś kto, nie uczył od podstaw zawodników, nie powinien zabierać głosu w sprawach metodyki, gdyż zwyczajnie nie ma bazy, aby ją poprawnie ocenić. Dalej nie punktuję, gdyż @widzewiak_z_gor temat w dwóch postach wystarczająco naświetlił. Na forum są osoby jeżdżące na bardzo wysokim poziomie i szkolące czy organizujące wyjazdy i dość często piszące tutaj, ale są takie, które niestety dla takich jak ja - raczej głosu zbyt często nie zabierają. Jednocześnie, na szczęście - pytane na priv nigdy pomocy nie odmawiają. Tym optymistycznym akcentem, życzę wszystkim udanej zimy, możliwości korzystania z jej uroków oraz więcej szacunku i wzajemnej empatii.
- 869 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Dobrze byłoby nie mylić sprawności z lękiem. Bo ten w nadmiarze blokuje i utrudnia lub nawet uniemożliwia nie tylko rozwój, ale nawet rozpoczęcie aktywności.
- 869 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
O tych 30 dniach na nartach nie doczytałem. Przy tylu dniach w sezonie i wieku 40 ma kolega fajną perspektywę
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Zmizerniałem i jakby ktoś miał odwrotny "problem"...mam Helly Hansen kurtkę Stuben L w stanie idealnym. Zamieniłbym na M w super stanie (może być inny producent) ewentualnie sprzedam. W tym kolorze mam.
-
No cóż chyba "syndrom Gabrika", to była buła z masłem 😉.... Wyjść masz przynajmniej kilka i wszystkie w wątku przedstawiono. Rocker sroker...Nie demonizuj za innymi, miałem z z, teraz mam bez i żadnej różnicy na tym etapie nie czuję. Ogólnie tylko większość producentów odeszła od rockera w nartach trasowych, ale nie wszyscy. Nie mówię o wypo abyś przerzucał narty, napisałem, że polecam Ci swoją drogę z zakupem dobrej używki, bo uważam, że to praktycznie i szkoleniowo dobre rozwiązanie. A o wykorzystaniu potencjału, to nawet nie myśl na swoim poziomie. I spójrz na demonstratorów - zapieprzają na wszystkim i wszystkich firm, ale z odpowiedniej półki cenowej. Lubisz Kurdziela, zalicz ostanie filmy z testami nart ntn i będziesz miał jasność , padnie sformułowanie wszystkie są świetne ale...ta to, ta tamto
- 869 odpowiedzi
-
- 2
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
A dla doprecyzowania, jedyne zagwozdki jakie miałem wynikały właśnie z wiecznej dysputy forumowej nad wyższością SL nad innymi. To, na Twoje szczęście Maxx powyżej zobrazował, mam nadzieję raz na zawsze.
-
Istnieją, jeśli faktycznie nie będziesz jeszcze mógł po takim tasiemcowym wątku się ukierunkować. Wypo w dużych miastach mają narty testowe i nawet przygotują ci tuning, trzeba tylko za to zapłacić więcej niż w budzie u Pana Kazia co ma sprzęt 15 letni, zrobiony na papierze ściernym. Ja za super używki od forumowicza dałem tyle co za tydzień wypożyczenia dobrych nart. Miałem swoje, jedne, zrobione w super serwisie na Potockiej i widziałem jak się zmieniam na nartach ja i moje odczucia i tą drogę Ci polecam.
-
@Marxx74x, ja zakładam/przyjmuję, że tzw sklepowe GS o promieniach w okolicy 18 metrów przy 180 cm, są konstrukcyjnie tożsame lub mocno zbliżone do tych prawdziwych GS....ale mam inne pytanie skoro wysmarowałeś tak czytelny post. Tak praktycznie jako trenera - metodycznie. Na czym zaczynać naukę dorosłego aby zoptymalizować proces i ewentualnie na czym kontynuować gdy się jest początkującym średniakiem? Przy czym zaznaczam, że pytanie z ciekawości wiedzy i autora wątku. Sam mam co mam sprzętowo i nie zamierzam kombinować. Wolę w to miejsce chociażby uzupełniać rozwój na rolkach, treningiem siłowym, wytrzymałościowym itp.
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Podasz model?
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Będzie wręcz przeciwnie 😀, to bardzo uznany model. Choć jeszcze 3 lata w tył o takich nartach wielu pisało "do wszystkiego czyli do niczego". Swoją drogą jak ryją beret zakifowane w głowie sformułowania. Przecież, to nie jest narta do wszystkiego tylko do jazdy...
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Zasłyszane w radio....karnety w PL 22/23 140-150 za dzień.
-
Krzysiek, z tą miednicą....jeśli ktoś ma np. Lordozę czy pobliskie wady, to jest cała praca nad ich zniwelowaniem czy "naprawą", ale nie na stoku. Tu Pani wyskoczyła i pyk, przecież trzeba nad odpowiednimi partiami mięśni popracować (rozciągnąć, skurczyć). Co do zaś postawy narciarskiej jako takiej. Nie muszę szukać daleko. Sam miałem i pewnie mam nadal tendencję do "kłaniania się" zamiast większego ugięcia w stawie kolanowym. Bo przez pracę tego stawu obniżysz pozycję. Staw skokowy, to już praca przód/tył. I tu znów w aspekcie postawy narciarskiej ultraważne są....anatomiczne możliwości ugięcia w tym stawie i buty. Dokładniej kąt pochylenia cholewki. I znów na własnym przykładzie. Mam bardzo duży zakres ruchu w skokowym, a miałem mocno spionizowane Panterra Dalbello. Automatycznie but nie pozwalał mi na naturalną pracę w tym stawie, wynikającą z mojej anatomii. Na koniec, to co powtarza Mitek, Mlodzio, Mig i cała reszta osób jeżdżących od lat.....trzeba natłuc tych godzin i kilometrów, aby w postawie narciarskiej czuć się luźno i swobodnie. Tego ani ortopeda, fizjoterapeuta czy trener narciarstwa nie załatwią za nas.
-
I amen
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Tak, ale jakoś staramy się to szufladkować. Ja jestem za słaby aby, to zweryfikować. Jest jednak jakiś trend (czy się przyjmie czas pokaże), że producenci wypuszczają szerokie deski o sportowej budowie, jako właśnie uniwersalne, ale z grupą docelową - bardzo dobrze jeżdżący/experci. Te narty mają około 84mm pod butem. Jak na standardy amerykańskie jeszcze wąskie, jak na dotychczasowe europejskie, już raczej szerokie. I z tego co czytam/słyszę Ci bardzo dobrze jeżdżący są pod bardzo pozytywnym wrażeniem. Może, to już (w ramach wcześniej ustalonego planu i resetu) na rzadziej ratrakowane trasy? Q9i graficznie mi już pasuje :)
-
https://skiracecenter.pl/atomic/7128-165-redster-s9-fis-m-22.html @Marcos73 Seria X9 mają jak pamiętam 65.5 Te "72"mm to zewn. Z pamięci pisałem, teraz sprawdziłem i jest 69mm. Zatem trzymając się założeń ten zakres dla wąskich by się zmniejszył
-
Plusie, gdybyś był trenerem narciarstwa, miałbyś bazę do oceny metod itd., ale jest jeden podstawowy warunek dobór, nabór i selekcja
-
72mm tyle ma podstawa buta wpinana w wiązanie, 65.3mm ma SL FIS (przyjąłem, że to najwęższa narta "pod butem". Zatem 72mm przyjąłem jako środek zakresu dla narty "wąskiej", a te 7mm do SL jako zakres +/- Edit Choć, to kwestia poruszona przez Ciebie wcześniej czyli przyjęcia ilości zakresów np. Wąskie i szerokie, czy np. Bardzo wąskie, wąskie , średnie, szerokie, bardzo szerokie
-
O i od razu piękniej i rzeczowo 😀 Ja Mitku przyjmuję sobie to tak: 1 wersja ortodoksyjna od 72mm w dół = wąska 2 wersja: 72mm but , 65.3 SL FIS czyli 72mm +/- 7mm Wersją 2 jest chyba stosowana przez amerykańców Edit Według tego video za wąskie przyjęli zakres 65-82 Wiadomo zawsze ta granicą będzie umowna i dyskusyjna.
-
Jeśli, to jest przykład magii liczb (a nie jest) 😀, to Twój wpis jest magią zmętniania wody 😉. Nie zmieniłem nart, bo poprzednie były o 4mm za szerokie, równie dobrze mogą być 74. Podałem wartości aby pokazać koledze, że jako leszcz do całodziennej jazdy mam narty uważane za wąskie.
- 869 odpowiedzi
-
- 1
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Mitek, tym razem nie zrozumiałeś. Skoro ogólnie do nauki większość polecą wąskie pod butem, dałem przykład co to jest te wąskie. Po co ma się kolega dalej łamać i szukać czy 65 czy 75 czy 88....Czy 102
-
Mareczku drogi...coś Ty odpierdzielił teraz 😞 ? Synal jedzie na pierwszym filmie lepiej niż ja po swoim całym życiu narciarskim 😓, jak żyć, jak? A zupełnie poważnie - My, początkujący dorośli, z ambicjami, jesteśmy nieco jak dzieci, tylko, że dzieci we mgle....ale te gonienie, szukanie, odkrywanie, ta zima...piękne to jest 😀
- 869 odpowiedzi
-
- 3
-
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Wątek ma przypisek "gorący"....Mitek dobrze wzywa początkujących do dzielenia się odczuciami, a nie teoretyzowaniem (oj trudne to czasami 😉 ) Jeśli chcesz się uczyć i rozwijać olej temat narty uniwersalnej, na wszystkie warunki. Twój but narciarski ma podstawę 72mm i tyle zamykając temat szerokości. Ja też w Polsce jeżdżę od rana do nocy i robię, to na narcie 72mm (atomic xti do niedawna) 68mm ( obecnie). Unikaj przypadkowych instruktorów - najlepiej wybadaj temat jednego w ON x i będziesz miał inne traktowanie, a czasami nawet przyjaźń. Kup używkę pod kątem nauki, można w super stanie i cenie upolować. Jak będziesz intermediate high level zakupisz sobie nówki świadomie. Chyba, że mocno sztywny jesteś finansowo, to i teraz zakup nową ale pod kątem nauki i rozwoju. Zgadzam się, że swoje są zrobione tak samo i dobrze jeśli ma się dobry serwis. W wypo loteria.
- 869 odpowiedzi
-
- 2
-
-
-
- zakup nart
- do wzrostu czy do wagi
- (i 1 więcej)
-
Dobre narty, ja melepeta i na 181 Kaema dość przyzwoicie ogarniałem. Zresztą gdyby nie ta delikatna szata i moja tendencja do inności byłbym także w Zielonej grupie
-
@wickerman Daj spokój - jak zachowasz chłodny rozum, to mnóstwo się nauczysz. Musisz tylko starać się sam także edukować, nie polegaj na leniwym przyjmowaniu wszystkiego tylko z forum. Drąż, weryfikuj... To trochę tak, jakbyś szukał ON bazując tylko na vlogach Ciszaka
