Skocz do zawartości

Adam ..DUCH

Members
  • Liczba zawartości

    3 335
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    51

Zawartość dodana przez Adam ..DUCH

  1. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    No kolego zerknąłem i nic!!!! Ale podziwiam za grillowanie tematu ..taki niby niepozorny post z mała domieszką i.....burza...czytanie komentarzy gra półsłówek, jednozdaniówki brawo, brawo...potem nieco kontrowersji i znowu grillowanie......... No dobrze wiemy już że PL w obecnej sytuacji prawnej nie ma możliwości "przejść" na neutralność więc ponawiam pytanie jak wyobrażasz Sobie neutralność Polski w obecnej sytuacji - neutralność poza prawną - dodam.???
  2. Dzięki - znaczy ja na starej "golgocie" jestem........ Koledzy przepraszam bardzo. Tu nie chodzi o jakąś manierę i proszę nie gniewajcie się...
  3. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Proszę cię rozmawiaj normalnie....to że jesteś radykałem...rozumiem ale polityka rewizjonistyczna mnie nie kompletnie nie interesuje....napisałem wcześniej podmiotowo a nie przedmiotowo.....wyłącz geopolityczne myślenie.... PS nawet linku nie otwarłem
  4. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    No weź przestań - zgrana karta.....liczyłem na coś więcej.......blefujesz kolego.....nic w kartach nie masz...
  5. Co to jest "IMHO"??? Ale i tak cieszę się że ci pasuje to ćwiczenie - pamiętaj miękkie stawy.....
  6. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    @grimson Ale może być też tak 39-41 relacje Pl - Rosja(klony) 65k-0.....gram w otwarte.......
  7. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Ja piszę o milionach kolego o milionach.....drobne mnie nie interesują....
  8. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    2-5 mln ( tu historycy się kłócą) Ukraina- 0 Rosja. Uwierz nie zapomną.....Jesteś pewien swojego blefu???
  9. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Kolego na spokojnie...na miękko....i niejawnie ...niejawnie to podstawa geopolityki... informacje niejawne...
  10. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Ale naprawdę chcesz się licytować????
  11. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Oczywistą oczywistością jest iż propaganda pozostaje propagandą - ale nie po to niektórzy z nas uczyli się, dokształcali lub po prostu czerpią drogę życia z zwykłych życiowych spraw aby nie umieć/argumentować rozróżnić co jest papką a co nie. Media chińskie, indyjskie, pakistańskie - naprawdę, poważnie - Ty na poważnie z sąsiadem który żonę i dzieciaki leje rozmawiasz???? Czy twoim źródłem informacji jest ONET????. Wyłącz geopolityczne rozumienie świata.....nie przedmiot ale podmiot
  12. Kurcze powiem Wam szczerze coraz trudniej coś wyłuskać. Ześlizg boczny - to kolejne bardzo fajne ćwiczenie i do tego modyfikowalne zwłaszcza pod kątem nabycia umiejętności jazdy skrętem ciętym w kontekście "czucia krawędzi", balansu, prawidłowej sylwetki, wstępu do skrętu NW a także śmigu. Oglądając proszę pominąć ześlizg na narcie wewnętrznej ale jednocześnie proszę zwrócić uwagę iż adeptka ewolucję wykonuje na jak dobrze wiemy "zabijających" i "wywożących w las" nartach FIS SL. Na co zwrócić uwagę....Po przejściu etapu podstawowego - czyli wyczucia krawędzi zauważcie iż kursanci nie "krawędziują" poprzez przeprost w stawach ale poprzez zgięcie stawów - skokowego, kolanowego i obręczy biodrowej - w ten sposób dzięki między innymi wyraźnej sylwetce od stokowej "uruchamiają" do stokowo stopy i kolana co zwiększa stopień zakrawędziowania - amortyzacja bezwładności zwiększa stopień skuteczności "krawędzi" - to taka różnica w stosunku do skrętu STOP lub zakrawędziowania na przeproście (wypchnięciu nóg przed siebie). Kolejnym elementem tego ćwiczenia po opanowaniu podstaw jest zabicie kijka w pozycji N co uczy nas prawidłowego W. Taki bezwiedny schemat ruchowy. Modyfikacja ćwiczenia to albo wstęp do śmigu albo do ciętego. Odnośnie śmigu wystarczy intensywnie po zabiciu kijka wyjść W i rotować stopami (równolegle) - jako oś obrotu przybrać zabity kijek - i znowu kilka metrów ześlizgu N krawędź, kijek, W rotacja stóp. Odnośnie skrętu ciętego - w trakcie ześlizgu prowadzić narty nieco kątowo od linii spadku stoku ale tylko niewiele, nie zabijać kijka a w momencie zakrawędziowania utrzymać N - wypadkowa działających sił powinna nas wprowadzić w trawers na krawędzi - utrzymać jazdę w pozycji N do momentu zatrzymania - w dalszym rozwinięciu po zatrzymaniu wprowadzić narty (pozycja W) w ześlizg wykonać schemat odciążenia z zabiciem kijka i powtórzyć operację w przeciwnym kierunku. Co jest mega ważne płynna praca NW - to nie może być robot 0-1 ma być miękko a dokładnie tak:
  13. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Serdecznie zapraszam do wątku (mojego) "materiały szkoleniowe". Cosik tam napiszę o ześlizgu - być może Ci się przyda, jak nie to liczę na konstruktywną lub pytającą wypowiedź.
  14. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Sarkazm wydaje mi się niepotrzebny. Uważam że Rosja w 2014r bez wyraźnego uzasadnienia wywołała "wojnę agresywną" z Ukrainą. Takie jest moje zdanie. Odnośnie sarkazmu -"krwiożerczy rusek" z perspektywy historycznej w kontekście relacji Polska - Rosja (+klony w nazwach) wydaje się stwierdzeniem jak najbardziej słusznym. Tu kolego przypomnę iż mamy święto "Odzyskania Niepodległości" a przydało by się jeszcze święto "Wyzwolenia" z symboliczną datą 18 wrzesień jako pamiątka zakończenia okupacji Radzieckiej. Serdecznie pozdrawiam z życzeniami - więcej człowieczeństwa mniej judzenia......
  15. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    @Jackm tu nie ma się z czego śmiać🤣. Na pewnym kursie zawodowym w trakcie zajęć z psychologii gwałtu została przez prowadzącą zajęcia postawiona teza, iż pojęcie "gwałt" w zasadzie nie istnieje bo kobietami rządzi odwieczne prawo zachowania gatunku i ubierając prowokacyjne ubrania lub prowokacyjnie się zachowując "wabią" samców - czyli w podświadomości wyrażają zgodę - do udowodnienie??? no pewnie że tak. Dwoje Naszych kolegów w swoich geopolitycznych rozważaniach pomijają jeden bardzo ważny element - kluczowy - samostanowienie narodu - w tym przypadku Ukrainy. Kwestia udziału USA jest pomijalna albowiem to Rosja jest agresorem.
  16. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Moim zdaniem słaby ten wniosek jest. Owszem można się gdzieś tam doszukiwać związków przyczynowo skutkowych ale wg. mnie słaby. To jak by stwierdzić że winną gwałtu jest sprzedawczyni u Armaniego bo nieświadomej młodej dziewczynie wcisnęła zbyt kusą, prowokującą czerwoną sukienkę - dowód do przeprowadzenia ale jakże nieludzki.
  17. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Podeślij link do postu...
  18. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Dosyć popularny obecnie pogląd....napisz na czym owa neutralność miała by polegać
  19. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Czyli jest powód aby się normalnie spotkać i pogadać....choć myślę i jestem całkowicie pewien że będziemy poruszać zupełnie inne tematy.
  20. Mała prośba.... pozostańmy w sferze czysto amatorskiej jazdy....
  21. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Super wyjaśnienie.....ja to tylko z wiecznego w domu "fedrowania" znam. Dzięki.
  22. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    I masz rację co nie oznacza że grupa pseudo biznesmenów, lichwiarzy, pośredników może bez końca windować ceny węgla - jeżeli tak patrzymy na ten problem to abyśmy się nagle nie obudzili bez lasów. Do pieca pójdzie wszystko.
  23. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Mitek nie jestem specjalistą w tej dziedzinie - za to w lwiej części pozostała męska część mojej zarówno tej bliższej jak i dalszej rodziny tak albowiem od dekad związani jesteśmy z górnictwem (tylko ja taki niewydarzony). i to na każdym szczeblu hierarchii górniczej. Generalnie złoża węgla są niszczone z uwagi na ich nieprawidłową eksploatację w niektórych przypadkach urągających sztuce wydobycia/urabiania. Jest to powodowane między innymi faktem iż liczą się jedynie ilości wydobycia a nie jakość wydobycia/eksploatacji złoża. Tu niestety (w szczegóły wnikać nie będę) przegraliśmy z węglem wschodnim ponieważ prawidłowa - bezpieczna eksploatacja finalnie podwyższa koszt tony.
  24. Adam ..DUCH

    Sytuacja w UA

    Zagrożone są największym szkodnikiem w dziejach ziemi - człowiekiem. Człowiekiem dla którego liczą się jedynie "wozy" a nie sztuka urabiania węgla. PS 3200 to aktualna cena groszku pakowanego na składzie w Soli (nieopodal Zwardonia), Tauron okazjonalnie daje do sprzedaży w cenie 1400 - ile kosztuje ta sama tona "na podszybiu" - myślę że wraz z daninami nie przekracza 1k. Dlaczego po przejechaniu np 100km wzrasta o kilka tysięcy??
×
×
  • Dodaj nową pozycję...