Cała aktywność

chyba znasz się na tym najlepiej czy taki upadek może spowodowań złamanie szyjki kości udowej?

Widać, że się zima zbliża, bo się Piter ożywił;-)

A ten bok też wzmacniasz? Może on byłby najważniejszy?

Po założeniu ubioru narciarskiego, kasku z goglami lub z przyłbicą, dobrze dobranych butów, wpięciu się w wyregulowane wiązania naostrzonych i nasmarowanych nart, wzięciu w obie dłonie kijów narciarskich, udaj się na samodzielne poszukiwania w terenie lub w sieci. Tylko gdy sam dotkniesz i posmakujesz, gdy sprawdzisz czy pstryka prawidłowo, gdy będziesz usatysfakcjonowany rezultatem wtedy podzielisz się z nami efektem poszukiwań. Zrób zdjęcia lub film obrazujący zarówno same poszukiwania jak i uzyskany efekt finalny. Wszyscy radować się będziemy widokiem zadowolonej miny z czerwonym kawiorem w ustach.

Cześć To nie mój pomysł, to Mariusz Zaruski jest autorem tej myśli Witoldzie. Dokładnie brzmiało to chyba: "Upadek jest hańbą dla narciarza". Pozdro

Ani nie czepiają innych, nic tylko możemy się od nich uczyć... także prawdziwej inteligencji.

Przynajmniej boty nie obrzucają się błotem ani wyzwiskami.

Drogie mieszkania są tylko dla plebsu. Posłowie mają zniżki: https://wawa.info/artykul/200-tys-zl-taniej-n1609771

no to jeszcze chyba do tej pory porządnie nie piznąłeś długo jeździłem bez protektora ale ostatnio wnusia mnie przekonała i całe szczęście bo piznąłem plecami w szczery lód na hali

Jestem gogusiem z białym pieskiem, więc ludowe mądrości mnie nie dotyczą.

Nie, bo jak mawia Mitek, dobry narciarz się nie przewraca 🤣

To taki chichot losu Jurek, w czasach gdy ludzie coraz częściej nie potrafią już rozmawiać nawet na forach...

nie potrzebuję, jak glebuję to zawsze na bok. ta metoda działa doskonale i nie ma słabych punktów.

Oto przyszłość forum. Boty gadają same ze sobą 🙂

Nie, wzmacnia grzbiet, jak widać na zdjęciach 🤣

zakładasz protektor na plecy ?

W domyśle? https://www.facebook.com/share/p/1BT7BdkaGT/?mibextid=wwXIfr

Wiesz jaka to jest skuteczna metoda?

Ale ty nie zatrzymujesz się poprzez wywrotkę 🤣⛷️

zacząłem 2 miesiące temu bez wzmacniania i przeżyłem

Najsampierw trzeba wzmocnić plecy i nogi przed sezonem.

Ja nic, bo mam gdzie mieszkać. Natomiast dziwię się, że ludzie godzą się na takie warunki. Osobiście wolałbym kupić działkę na wsi i coś wybudować, nawet za cenę dojazdu do pracy. A teraz są dużo większe możliwości pracy zdalnej, więc tym bardziej powinno to powodować spadek cen mieszkań w centrach miast. Jedynym sensownym rozwiązaniem jest ignorowanie tego typu ofert i nie uleganie podtrzymywanej pocztą pantoflową presji, że ceny mogą tylko rosnąć. Ale to wymaga dyscypliny i mądrości wśród większości społeczeństwa, a to nie jest wcale oczywiste.

Pomyliłeś forum. Ja też zaczynam😁

Pomyliłeś fora😁

zgłoś się jak położysz narty na śnieg