-
Liczba zawartości
2 894 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
19
Odpowiedzi dodane przez grimson
-
-
2 godziny temu, Mitek napisał:
Cześć
Tu akurat jako wielki błąd upatruję nie rozwałkowanie tego elementu systemu na początku lat 90. Wtedy postulowałem aby gremialnie przestać płacić Zus aby zmusić nijako sytuacją decydentów do tego ruchu. Szkoda, że to się nie udało i od tamtej pory mamy worek bez dna.
Pozdro
W Chinach pojechali jak trzeba. Skasowali ichniejszy ZUS. Teraz każdy sam sobie opłaca składki, skąd na stare lata pobiera sobie emeryturę. Im więcej wpłaci, tym wyższa emeryturka. Tak powinno być w PL.
Tylko nie znajdziemy rzadu, żeby to wprowadzić.
-
29 minut temu, kordiankw napisał:
Ja dziś przyjąłem boostera. Jak będzie potrzebna czwarta dawka to też ją przyjmę, choćby dlatego żeby nie powielać na forum pytań czy w miejscu do którego planuję wyjazd sprawdzają certyfikaty, ale również dlatego, że:
"Spośród wszystkich zaraportowanych dziś zgonów z powodu COVID-19 aż 73 proc. dotyczy osób niezaszczepionych. Wśród osób w pełni zaszczepionych, które nie poradziły sobie z chorobą 70 proc. to dotknięci wielochorobowością" - poinformowało ministerstwo.
Zaznaczono, że "blisko 83 proc. zmarłych to osoby powyżej 65 roku życia. Średnia wieku zmarłych to ponad 75 lat".
Blisko 83 proc. zmarłych to osoby powyżej 65 roku życia. Średnia wieku zmarłych to ponad 75 lat. (2/2)
— Ministerstwo Zdrowia (@MZ_GOV_PL) December 22, 2021ZUS zaciera ręce patrząc na te dane.
-
32 minuty temu, .Beata. napisał:
A czy ktoś z Was zbadał sobie po chorobie i/lub po szczepieniu ilość przeciwciał? Macie takie porównanie?
Ja mam dwa strzały fajzera i nie badałem poziomu przeciwciał. Kolega z pracy przechorował covid, chciał oddać osocze pare miesięcy po wyzdrowieniu. Poziom przeciwciał miał na poziomie prawie zerowymi.
Jestem zdania ze kapsaicyna i etanol skutecznie chronią przez chorobskami 🙂
-
5 godzin temu, .Beata. napisał:
Co tak cicho tutaj … !?
to może jakieś świąteczne ćwiczonka w świątecznej odsłonie? takie z bombkami i choćby w czapeczce świetego?
Ćwiczenia to będą w Szczyrku na GS na Święta 🙂
-
1 godzinę temu, Plus80 napisał:
Uratowały się jakieś dyski z tego pożaru? Jak nie, to sporo życiorysu przepadło.
Padły zdjęcia i filmy, został sam tekst.
-
49 minut temu, AndRand_v2 napisał:
Na hockeystopa potrzebujesz 2 metry - to pół skrętu.
Piękny przykład hockeystop w 0:13s: 😀
-
5 minut temu, Bacek napisał:
Bo ja wiem? Rzeźba lekko w stylu rubensowskim też już jest. Ale w sumie naddatki materiału też są więc można rzeźbić dalej.
Trzeba się dociąć 😀
-
1 minutę temu, AndRand_v2 napisał:
To powinieneś popracować nad techniką.
Przy prędkościach wyciągowych powinieneś być w stanie zatrzymać się w miejscu na 2 metrach. Jeśli nie potrafisz - to jedziesz za szybko.
Mam na myśli jazdę z prędkościami wyższymi, niż dopuszczalny limit w terenie zabudowanym dla zmotoryzowanych.
Nikt nie jest w stanie zauważyć leżącego/odpoczywającego snowboardzisty zaraz za przełamaniem. Biorąc pod uwagę, że niestety jest to popularne zjawisko w PL, hamowanie w takich przypadkach jest konieczne.
-
19 godzin temu, Plus80 napisał:
Zdarza się, że dojeżdżają do przełamania. Nie widząc, co będzie za nim. Ale moda na takie wyzwania znana jest też wśród młodych wiekiem i stażem kierowców.
Dobrze napisane. Zawsze na nartach przed przełamaniem zwalniam.
W samochodzie tak samo. Jak ktoś widzę że ciśnie autem lewym pasem na podwójnej ciągłej na pagórku to potem czekam, czy przypadkiem drzazgi nie polecą.
-
3 godziny temu, Joanna Sm napisał:
A jeszcze...
lepiej Moderna chroni przed omikronem.
Jeśli masz wybór.Co w sytuacji jak omikron się wycofa, a pojawi się nowy wariant, powiedzmy polski?
-
Polecam GS 182cm.
-
6 godzin temu, Wujot napisał:
Ale gówno serwujesz. Bez zająknięcia że, przeklejki. Bez podania źródła, linku.
Po prostu wypierdalaj stąd antyszczepionkowy ruski trolu.
Ojczyzna polszczyzna 😁
-
Taką zimę to ja rozumiem.
- 1
-
17 minut temu, Mitek napisał:
Cześć
Ja oczywiście trochę żartuję. Jagr to był tytan, chyba jedne z lepszych zawodników w ogóle w historii dyscypliny. Nawet myślenie o równaniu się z kimś takim sugerowałoby odesłanie mnie do Tworek.
Zmusiłeś mnie do przypomnienia sobie jego sylwetki (dzięki). Najbardziej niesamowite jest to, że gość jeszcze cały czas gra w tym swoim (przenośnie i dosłownie) Kladnie a w lutym będzie miał 50.
Pozdro
Najbardziej niesamowite jest to, że facet waży w sezonie 103-108kg przy wzroście 188cm i tę wagę miał jeszcze w NHL w swoim prime. Mieć wydolność organizmu do gry 20min/mecz z taką wagą, do tego brak kontuzji - to już czysta genetyka.
-
4 godziny temu, Mitek napisał:
Cześć
Nie wiem - jeżeli tak piszesz to pewnie masz na tą kluczowość jakieś solidne dowody.
Może kluczem jest właśnie pełny przysiad? Choć tutaj koledzy ortopedzi mówili różnie i zazwyczaj dość krytycznie w sensie wpływu pełnego przysiadu na zdrowie (powierzchnie stawowe itd.)
No i jeszcze jedno: pewnie Jagr robił te przysiady na łyżwach...
Pozdro
Pełen przysiad z warunkiem, że kolana nie mogą iść na zewnątrz/do środka w trakcie wykonywania ćwiczenia. Jest możliwość wykonania 1/3 przysiadu ze zwiększonym obciążeniem, jako uzupełnienie klasycznego przysiadu.
Jagr swoje ćwiczenie wykonywał na sali treningowej, nie w łyżwach.
- 1
-
2 godziny temu, Joanna Sm napisał:
Ja też marzę, żeby mnie mąż nosił na plecach, kiedy robi przysiady....🌶
Bo przecież takie tam przez próg noszenie na rękach, po schodach do sypialni, na codzień może się znudzić!!!! 🤣
Adoratorów, naszej trenerki, Megan Ahern wiceminstrzyni świata w powerlifting w lidze IPF z rekordem okolo 142 kg w przysiadzie i 162 kg w martwym ciągu, też ponosi fantazja .....Chłopy też ją pytają, czy Ta pani mogłaby ich tak po prostu podnieść .....i robić z nimi przysiady.....
😆😆😆
Poznałem kiedyś Bartłomieja Szymkowiak, syna trenera polskiej kadry trójboju siłowego- Romana Szymkowiaka.
Syn z waga 75kg, wzrostem około 184cm siadał 300kg, nadmienię ze grubość jego ud niewiele się różniła od grubości mojego ramienia. Widok na pomoście był niesamowity.
- 1
-
6 godzin temu, Mitek napisał:
Cześć
Jak dzieci były małe a ja jeszcze nie jeździłem tyle na rowerze to wymyśliłem sobie taka formę ruchu - półprzysiady na jednej nodze z drugą którą machasz w różne strony - aby się wybić z pozycji - no i oczywiście z dzieckiem na ręku. dochodziłem do 200 na jedną nogę w serii a serie robiłem 2 do 3 dziennie.
Czy to coś dawało na stoku... ?
Natomiast jak jeździłem na szkolenia i byłem na stoku codziennie przez pięć tygodni to moc i swoboda jazdy była nieprawdopodobna.
Pozdro
Jaromir Jagr w swoim prime time wykonywał 200 pełnych przysiadów na jednej nodze. Patrząc na jego długowieczność na lodowisku i brak kontuzji, to ćwiczenie można uznać za kluczowe.
- 1
-
U mnie do przysiadow doszło obciążenie. Zacząłem brać córkę na plecy, żona tez tam trafiła 🙂
- 1
-
-
-
Jutro rusza trasa D i Żmija:
- 1
-
33 minuty temu, Mitek napisał:
HeHe.
Mam GSa p 208 komórka, narta dawna, moja osobista...
Chcesz się przejechać ciętym twardzielku.
Pozdro
Jak ma promień poniżej 50m to dlaczego nie?
-
Aktualizacja: Puchatek startuje jutro.
Śnieg spod lanc został już przez ratraki rozniesiony po stoku, przetarcia zniknęły.
-
Godzinę temu, Mitek napisał:
Cześć
Mam kolegę Serge'a. Serge pochodzi z Kongo a poznaliśmy się na studiach - graliśmy razem w reprezentacji UW w piłkę.
Po studiach został w Polsce, ożenił się z Polką, jest pracowity i sumienny, dobry fachowiec. żyje sobie skromnie i robi swoje. Miał parę zdarzeń z różnymi debilami ale na szczęście nigdy nic mu nie zrobiono. Pomimo tego lubi Polske i Polaków bo wie, że jacyś łosie to tylko margines społeczny.
Z przyjemnością oddam stu kiboli takiej np. Legii, którzy z dumą prezentując na piersiach nasze godło ścigali kibiców własnej drużyny i w końcu ich pobili (oczywiście też wybiórczo) bio słabo zagrali. Śmieci trzeba się pozbywać, a jak jeszcze można je zamienić na coś wartościowego to tylko jest na plus.
Pozdrowienia
To nie tak.
Nasz ubogi kraj oferuje socjał na żenująco niskim poziomie vs bogate kraje EU, stąd grzybiarze z białoruskich lasów nie są zainteresowani PL.
Austria zamknięta od poniedziałku!!! Idiotyzm trwa...
w Gdzie na narty?
Napisano
Kto tam wie co się stało. Trzeba czasami dyktatury zamiast demokracji, żeby szybko rozwiązać takie przypały jak ZUS w Polsce.