-
Liczba zawartości
2 881 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
18
Odpowiedzi dodane przez grimson
-
-
No i Kopa zamknieta.
-
3 godziny temu, macok napisał:
Miałem w tym sezonie okazję pojeździć ze znajomymi, którzy startują w amatorskich zawodach. Zwrócili uwagę na parę błędów pokrywających się z tym co było pisane tutaj (głównie statyczna pozycja w skręcie i zła praca rąk). Kończę też czytać "Narciastwo na poziomie", książka pomogła mi uporządkować sobie parę rzeczy.
Zgodnie z zaleceniami wrzucam filmik z łatwej, niebieskiej trasy. Koncentrowałem się na obniżaniu pozycji w skręcie i rotacji tułowia na zewnątrz skrętu (kontrowanie).
Widać jakieś postępy?
W tym sezonie mam jeszcze tydzień w Alpach więc może coś uda się poprawić:)Pierwsze dwa nie można otworzyć, trzeci działa.
-
W dniu 29.01.2024 o 17:01, mig napisał:
Przesadzacie. Dziewucha 40 kg?Dzisiaj odbił się ode mnie facet na oko 100kg, czyli prawie taki sam... a nie było szybko i on był "atakujacym"...
To jesteś heavyweight że nic się nie stało. Ja wskutek ciężkich treningów przed sezonem dobiłem obecnie do 105kg netto, w ciuchach i z nartami będzie ponad 110kg.
-
Powinno być w sezonie 2022/2023. Super GS w Bormio i analiza komentatorów napędu quattro - na cztery łapy:
-
14 minut temu, Mitek napisał:
Cześć
W kwestii czego pytasz - początku marca...?
Pozdro
Tak. Generalnie jest teraz pogodowa bieda w górach, od Sudetów po Beskidy. Pytanie co będzie czynne na początku marca.
-
Białe się uchowa? Na razie norweg pokazuje pogodowy horror: deszcze i temp na plusie:
https://www.yr.no/en/details/graph/2-3079931/Poland/Silesia/Żywiec County/Zwardoń
- 1
-
Czarna trasa długo nie pociągnie, patrząc na deszczową prognozę pogody.
Info z FB:
Dziś silny wiatr unieruchomił kolej linową na Kopę. Pracują nasze wyciągi i koleje narciarskie. W Karpacz Ski Arena są dostępne nartostrady: EURO | JAN | LICZYKRUPA. Stacja jest czynna w godz. 9–16.Gdy ruszy kolej ZBYSZEK będą możliwe zjazdy trasą Z KOPY. Warunki na niej są dostateczne, miejscami zaczynają wystawiać kamienie. -
6 minut temu, Dany de Vino napisał:
Koledzy, rozważam przyjazd na spotkanie. Niestety tylko na sobotę i bez noclegu. Pytanie: czy trzeba się jakoś do was zapisać i zostać zaakceptowanym, czy po prostu przyjechać?
Pozdr.
Myślę że przyjedziesz "na pałę", ja mam identyczny plan na zlot jak Ty [jak dobrze pójdzie to będę na zlocie]
- 1
-
-
-
1 godzinę temu, kordiankw napisał:
Zgadza się, dawno tam nie byłem, ale z tego co pamiętam, to ten górny talerzyk wyrywał z butów podobnie jak proca w CzG.
- 1
-
4 godziny temu, Karlosvnp napisał:
Where is admin?
It is about advertisement on your website.
Regards.What you would like to offer?
-
-
18 godzin temu, HotRide napisał:
Hej,
Mam 178cm i ważę 70kg. Od 6 lat jeżdżę na Redster Doubledeck XT 175cm (15,5m radius, pierwotny model X9), byłem z tych nart bardzo zadowolony i na nich przeszedłem z ześlizgu na krawędź, jednak na bardziej nachylonych i twardszych trasach przy jeździe długim ciętym skrętem po dwóch-trzech zjazdach miałem dość. Jest to niewątpliwie konsekwencja za małej wagi/siły w stosunku do tego czego ta narta wymaga.
Właśnie wróciłem z Dolnej Moravy gdzie miałem okazję przetestować nowe X9 167cm (niestety nie mieli 175cm) i Q9 176cm. Na X9 próbując jechać płynnym ciętym skrętem miałem wrażenie że narty chcą mi wyrwać kręgosłup, bardzo sztywne, bardzo agresywne, nie chcą w ogóle skiddować, po prostu trzymały krawędź do końca czy miałem siłę to utrzymać czy nie, zjechałem 3 razy i poszedłem sprawdzić Q9 z zamiarem powrotu na swoje na resztę dnia. I Q9 to był strzał w dziesiątkę i miłość od pierwszego jeżdżenia. Lżejsze, miększe, nie bijące po nogach. Przez resztę dnia jeździłem w kółko, cały czas agresywnym ciętym skrętem i ani przez chwilę nie czułem zmęczenia. Na grudach lodu, wytartym lodzie bądź miękkich "usypach" zarówno moje stare XT jak i X9 zachowywały sztywność co zmuszało moje nogi do większej kontroli a co za tym idzie zmęczenia, natomiast Q9 poddawały się zmianom w podłożu zachowując kierunek jazdy i stabilność na nogach.
Całe życie uważałem się za dobrego narciarza, jednak dopiero w ostatnich latach zrozumiałem czym na prawdę jest skręt cięty i czego wymaga od narciarza, zaakceptowałem swoje miejsce w szeregu i uznałem że nie potrzebuję sztywnej agresywnej narty, tylko takiej która nie zmusi mnie do intensywnego treningu siłowego bądź przybrania na masie żeby utrzymać ją w ryzach.
Poniżej dla porównania przejazdy na XT i Q9 (takie same długości, X9 nie miałem do dyspozycji ale można z powodzeniem założyć że nowa X9 byłaby sztywniejsza od spróchniałych XT). Patrząc na zachowanie dziobów może się wydawać że XT były pewniejsze, jednak dużo bardziej waliły po nogach, straszyły i zmuszały do odpuszczania, a Q9 mimo że tańczyły to dawały mi większą pewność siebie, prędkość no i przede wszystkim mniejsze zmęczenie na mecie. Dodam że na Q9 pierwszego dnia używania udało mi się zejść dużo niżej niż przez wszystkie te lata na XT i niemal jeździć tyłkiem po ziemi więc banan nie schodził mi z twarzy przez resztę dnia.
Znam Twoje nagrania z kanału na YT. Jest na Ski Forum paru ekspertów od nart, wystarczy poczekać.
- 1
- 1
-
Godzinę temu, Victor napisał:
Jak żona zapyta o nowe szpilki to powiedz, żeby kupiła używki 😉
Tu byś się zdziwił ile żona sprzedaje na Vinted używanych butów i ciuchów.
-
Godzinę temu, Estka napisał:
Jeśli kobieta CHCE KUPIĆ SOBIE NOWE NARTY, to zapewniam Cię, że poczuje różnicę między nimi, a starymi używkami. To tak, jakbyś chciał kupić sobie nowy, wypasiony samochód, a kupiłbyś leciwego golfa. Poczułbyś różnicę, czyż nie? Nawet, jeśli Twoje umiejętności za kółkiem wynosiłyby 3/10.
wszystko zależy, z jaki prędkościami jeździsz samochodem. jak wystarczy 30km/godz po prostej drodze, to nie ma wielkiej różnicy. jak 180 km/godz po krętej drodze, to lepiej oddać golfa jako wsad hutniczy.
-
25 minut temu, KrzysiekK napisał:
W Zwardoniu to czarnym odcinkiem się zajeżdża pod dolną stację a co dopiero ta ścianka przed.
To zakładam pampersa i jak dobrze pójdzie widzimy się na stoku.
- 1
-
4 godziny temu, Marcos73 napisał:
Bartek spękał, pewnie widział albo mapę, albo spoty reklamowe ośrodka 🙂
Nie jest gotowy mentalnie na takie ściany.
pozdrawiam
Jak stoisz tam na nartach, to łokciami opierasz się o stok. Taki warun nie dla miekiszonow xD
- 1
-
W dniu 27.01.2024 o 21:48, moruniek napisał:
Ta kurtka jest do kupienia za około 600 zł. Membrana jest ok. Kwestia gustu/kolorystyki i rozmiaru.
Czytaj TK-Maxx.
-
U mnie działa.
Masz zwykły a-frame, jest na Ski Forum kilka linków do materiałów na YT, jak się tego pozbyć.
Poza tym widzę, że sylwetkę uzależniasz od prędkości. Szybkie skręty - jesteś bardziej pochylony do przodu, przy szybszej jeździe zaczynasz odchylać się do tyłu.
- 1
-
Może nie ku przestrodze, ale do zobaczenia materiał z 1952r:
- 1
- 1
-
Ja tu widzę po trenowanych sylwetkach zjazdowych przygotowania do zlotu:
- 2
-
4 minuty temu, .Beata. napisał:
@grimson czy coś przeoczyłam? Będziesz na zlocie?
Na razie nic nie mogę obiecac. Jak dobrze pójdzie, to będę w sobotę od rana na stoku, po 16 z powrotem do domciu
- 2
-
1 godzinę temu, tyrpoos_ski napisał:
A kiedy to jest bo wertuje te strony i nie mam cierpliwości 🤣
no nie wiem, na zlot ma wstęp tylko damska i męska pierwsza "30" z Pucharu Świata, żeby poziomu nie zaniżać 😁
a na serio to będzie zacnie jak wpadniesz
- 1
- 1
Ku przestrodze
w Narciarstwo
Napisano
Zmarł 14 latek, który wjechał w stalową linę, na której pracował ratrak:
Zmarł 14-latek z Warszawy, który miał wypadek na stoku w Krynicy-Zdroju - Kobieta (onet.pl)