70 odpowiedzi w tym temacie

[Diakon]

No wiesz? Jak możesz? Ja się poświęcam, śpię w obcym łóżku... a Ty mi tu

Obce łóżko-tego nie trenuję, bo to chyba nie jest trening narciarski

[MajkaW]

Obce łóżko-tego nie trenuję, bo to chyba nie jest trening narciarski

tak, lepiej tego nie rób, może Cię zmanierować

[fredowski]

tak, lepiej tego nie rób, może Cię zmanierować

Obce lozko? nie stwarza takiego zagrozenia jak zimne lozko.

[miodekforyou]

Rolki i łyżwy. Siostrzenica biegła w tych sztukach jednego dnia (drugi dzień na nartach, pierwszego podchodzily z mamą unikając infrastruktury) przeszła drogę: niebieska, czerwona, czarna w CzG.
Od siebie dodam yoge, na pewno przydaje się w skiturach (nadgarstki;-) przy złożonych niezbyt dynamicznych ewolucjach - rozciągania nigdy za wiele, mięśnie też warto wzmocnić.

 

A czy jakieś konkretne łyżwy? Zawsze jeździłam na pożyczanym sprzęcie, ale w końcu chciałabym kupić swoje. Podobają mi się łyżwy Fila i widziałam, że też cenowo jest dla mnie ok, chciałabym łyżwy do jazdy rekreacyjnej, pewnie figurówki

[Pumbek]

Drodzy forumowicze,

Chciałbym się zasięgnąć porady (być może ktoś z Was tak robi)- czy w sezonie zimowym - codzienna jazda do pracy na rowerze + weekendy i różne kilkudniowe wyjazdy na narty to dobry pomysł? Czy nie będzie to za duże obciążenie dla kolan? Czy jednak warto na czas zimowy zrezygnować z roweru?

 

 

W tym roku zacząłem jeździć regularnie do pracy na rowerze i nie ukrywam, że wciągnęło mnie to. Jest to dopiero pół roku. Prawdę mówiąc ostatnich dobrych kilka lat ograniczało się tylko do nart i turystyki wysokogórskiej. Ale ta codzienna aktywność dobrze na mnie wpływa, czuję się po prostu lepiej i nie chciałbym z tego rezygnować Ten rower miał być zaprawą do nart, a teraz jak zima nadchodzi żal z niego rezygnować.  

[kordiankw]

To bardzo dobry pomysł. Nie ma złej pogody, jest nieodpowiednie ubranie .

[Mitek]

To bardzo dobry pomysł. Nie ma złej pogody, jest nieodpowiednie ubranie .

Cześć

Dokładnie. Zamiana samochodu na rower to wspaniały pomysł. Nie słyszałem jeszcze żeby komuś od tego coś się stało. Chyba, że masz do pracy 200 km i będziesz jeździł codziennie bez przerwy na regenerację.

Pozdrowienia

[78wojtek]

Jaki sport jest odpowiedniejszy - bieganie czy rower?
(aby się przygotować do nart rzecz jasna)
Może są tak samo dobre?

[Veteran]

Jaki sport jest odpowiedniejszy - bieganie czy rower?
(aby się przygotować do nart rzecz jasna)
Może są tak samo dobre?

Witam

 

Ja jestem za rowerem.

 

Szybkość jazdy zbliżona.

Sylwetka podobna- ręce szeroko na kierownicy(tak jak kijki).

Jedna noga się zgina i jest obciążona, druga przygina i jest lekka.

Ugięcie w biodrze i kolanach podobne.

Na zakręcie pochylenie do środka skrętu- na nartach trzeba robić to samo.

Stopami czujemy pedały- tu czyjemy śnieg pod nartami.

Zwiększając kadencję do stu, zostajemy mistrzami śmigu.

 

Proszę jednak nie traktować tego co napisałem zbyt serio.

 

Pozdrawiam

[robertdr]

Jaki sport jest odpowiedniejszy - bieganie czy rower?
(aby się przygotować do nart rzecz jasna)
Może są tak samo dobre?

 

Pomijając upadki/wypadki na rowerze, to mniej kontuzjogenny jest rower - mniejsze obciążenie stawów, ścieranie chrząstki itp.

[sstar]

To bardzo dobry pomysł. Nie ma złej pogody, jest nieodpowiednie ubranie .

Fakt. Choć dziś mimo gore zrobiłem przerwę na przystanku. Czasem warto przeczekać deszcz.

Załączone miniatury

•