No wiesz? Jak możesz? Ja się poświęcam, śpię w obcym łóżku... a Ty mi tu
Obce łóżko-tego nie trenuję, bo to chyba nie jest trening narciarski
Napisano 16 marzec 2019 - 08:41
No wiesz? Jak możesz? Ja się poświęcam, śpię w obcym łóżku... a Ty mi tu
Napisano 16 marzec 2019 - 10:16
Obce łóżko-tego nie trenuję, bo to chyba nie jest trening narciarski
tak, lepiej tego nie rób, może Cię zmanierować
Napisano 20 maj 2019 - 13:31
Rolki i łyżwy. Siostrzenica biegła w tych sztukach jednego dnia (drugi dzień na nartach, pierwszego podchodzily z mamą unikając infrastruktury) przeszła drogę: niebieska, czerwona, czarna w CzG.
Od siebie dodam yoge, na pewno przydaje się w skiturach (nadgarstki;-) przy złożonych niezbyt dynamicznych ewolucjach - rozciągania nigdy za wiele, mięśnie też warto wzmocnić.
A czy jakieś konkretne łyżwy? Zawsze jeździłam na pożyczanym sprzęcie, ale w końcu chciałabym kupić swoje. Podobają mi się łyżwy Fila i widziałam, że też cenowo jest dla mnie ok, chciałabym łyżwy do jazdy rekreacyjnej, pewnie figurówki
Napisano 24 wrzesień 2019 - 19:32
Drodzy forumowicze,
Chciałbym się zasięgnąć porady (być może ktoś z Was tak robi)- czy w sezonie zimowym - codzienna jazda do pracy na rowerze + weekendy i różne kilkudniowe wyjazdy na narty to dobry pomysł? Czy nie będzie to za duże obciążenie dla kolan? Czy jednak warto na czas zimowy zrezygnować z roweru?
W tym roku zacząłem jeździć regularnie do pracy na rowerze i nie ukrywam, że wciągnęło mnie to. Jest to dopiero pół roku. Prawdę mówiąc ostatnich dobrych kilka lat ograniczało się tylko do nart i turystyki wysokogórskiej. Ale ta codzienna aktywność dobrze na mnie wpływa, czuję się po prostu lepiej i nie chciałbym z tego rezygnować Ten rower miał być zaprawą do nart, a teraz jak zima nadchodzi żal z niego rezygnować.
Napisano 24 wrzesień 2019 - 19:39
Napisano 24 wrzesień 2019 - 20:24
To bardzo dobry pomysł. Nie ma złej pogody, jest nieodpowiednie ubranie
.
Cześć
Dokładnie. Zamiana samochodu na rower to wspaniały pomysł. Nie słyszałem jeszcze żeby komuś od tego coś się stało. Chyba, że masz do pracy 200 km i będziesz jeździł codziennie bez przerwy na regenerację.
Pozdrowienia
Napisano 25 wrzesień 2019 - 17:36
Napisano 25 wrzesień 2019 - 19:20
Jaki sport jest odpowiedniejszy - bieganie czy rower?
(aby się przygotować do nart rzecz jasna)
Może są tak samo dobre?
Witam
Ja jestem za rowerem.
Szybkość jazdy zbliżona.
Sylwetka podobna- ręce szeroko na kierownicy(tak jak kijki).
Jedna noga się zgina i jest obciążona, druga przygina i jest lekka.
Ugięcie w biodrze i kolanach podobne.
Na zakręcie pochylenie do środka skrętu- na nartach trzeba robić to samo.
Stopami czujemy pedały- tu czyjemy śnieg pod nartami.
Zwiększając kadencję do stu, zostajemy mistrzami śmigu.
Proszę jednak nie traktować tego co napisałem zbyt serio.
Pozdrawiam
Napisano 25 wrzesień 2019 - 21:05
Jaki sport jest odpowiedniejszy - bieganie czy rower?
(aby się przygotować do nart rzecz jasna)
Może są tak samo dobre?
Pomijając upadki/wypadki na rowerze, to mniej kontuzjogenny jest rower - mniejsze obciążenie stawów, ścieranie chrząstki itp.
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Plan wyjazdów w Alpy na zimę 2019/2020 z Warszawy![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Wyjazdy zagraniczne | wiesio |
|
![]() |
|
Odsprzedam 4 osobowy apartament alta badia 7-14.12 |
Wyjazdy zagraniczne | Chrumcia |
|
![]() |
|
[SPRZEDAM] ROSSIGNOL EXPERIENCE E88HD + LOOK SPX 12 DUAL WTR (KONECT) |
Sprzedam | yoss |
|
![]()
|
|
Przejazdy z Jaworzna do Kasiny Wielkiej i z powrotem w sezonie narciarskim 2019![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Wyjazdy komercyjne | Korczyk Sport |
|
![]() |
|
Dobre miejsce na sprzedaż nart |
Narciarstwo | brykoSKI2 |
|
![]() |
|
Sprzedam narty Fischer rc4 worldcup sc |
Sprzedam | SkI-mAn |
|
![]() |
|
Sprzedam narty Fischer rc4 worldcup sc |
Sprzedam | SkI-mAn |
|
![]() |
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych