KrzysiekK

Zabys wiedział że tak zrobię. Kokardy jak grzmoty dostanie na rękawiczki. Jak się będzie wstydzić tego to może w końcu zapamięta.

Adaś, nie neguje więzi emocjonalnej. Pewnie że jest, ale wybacz. Cholera mnie bierze jak nie raz mówie przykładowo w lewo, a Nać w prawo. Ja Ją po prostu znam. Wiem że ma problem z lewo, prawo, zewnętrzna, wewnętrzna. Dlatego się wtrącalem. Wybacz 🤣

No powiem Ci, że ta eureka była dla mnie znaczącą. Ja wiem, że ślad cięty będzie dla mnie jeszcze jedynie elementem np. wykończenia skrętu NW, ale zaangażowane kolano W zrobiło robotę. Natalii brakuje bazy pojęciowej. I to w zakresie zaskakująco trywialnej, stąd czasem robiła wielkie oczy o co kaman. Znacie temat ,,lewo! Nie to lewo! To drugie lewo! ,, 🤣 Stąd .. dziękuję za cierpliwość Adamie. Ale za rok Ty pomyślisz, a my wykonamy. 🙂

Czekaj, będziesz stary to i Ty zobaczysz jak to jest. 🤣

To znam. Kupiłem głównie dla dzieci bo ja nie marznę. Działa rewelacyjnie. Wkłada do rękawiczki woreczek, ciepłe to to, od ręki ciepło na cały organizm się rozprzestrzenia. Spróbuj. Grosze kosztuje.

Ręce opadają.

Mam suszarkę niby specjalna do butów narciarskich... Lekko grzeje i lekko dmucha... Użyłem dwa razy. Po użyciu suche buty ale zapach większy niż przy suszeniu naturalnym w pewnej odległości od kaloryfera. Rozważ suszarki z lampami UV.

Adaś, o co chodzi z tymi cyferkami... O to odliczanie 12345 przy moim wygładzaniu odciążenia?

Kwestie indywidualne. Ja zakraweddziuje Z a W mi myszkuje. Pomogło zaczynanie od kolana W. Może niedługo zacznę się bawić ,,kostkami,, na płaskim, jak pisze @Plus82. Teraz smig...dynamika, odwaga, podskok, lądowanie pewne, odciążanie piętek, lekkość... To robić mi trzeba. Bawić się. Jest fajnie. 🙂

Po czasie przemyślenia z lekcji z Adamem... Wejście na krawędź... Dla mnie bardzo trudne. Czy szybko czy wolno jadąc trudne bardzo. Jeszcze na slalomce z biedą wejdę w skręt cięty, ale na dłuższym promieniu, koszmar. Co odkryłem? W sumie to, o czym już była mowa niejednokrotnie. Narta a właściwie kolano wewnętrzne. Chce skręcać w lewo, chwila jazdy w dół dla rozpędu, pozycja na języki, lewe kolano pochylam w lewo, niedużo, zaczyna się skręt lewej narty, za tym kolanem idzie kolano narty zewnętrznej. To działa.

Kasprowy? Że niby jazda na Kasprowym kończy etap początkującego narciarza? Hmmm. Wg moich skromnych doświadczeń większym wyczynem jest pojechać poprawnym śmigiem.

Dziś dużo pracy że śmigiem. Wychodzimy że skrętu stop kończącym się kontrrotacją, uwalniamy narty do obrotu wychodząc w górę, obrót stop i skręt stop w drugą strone. Fajne, bo statyczne ćwiczenie wprowadzające. Idealnie dla mnie. Natalia lekka, więc smig wychodził jej lepiej. Były momenty że robiła to bardzo ładnie. Ja często jeszcze mam problem z W nartą i jednoczesnym ruchem nóg. Pomaga smig z podskoków unoszących piętki nart. Trzeba być świeżym, to się udaje. Jak się już nogi zmęczy, to lipa. Generalnie kawał pełnego szkolenia narciarskiego, jazda na różnych nartach, włącznie z ołówkami i porządnymi GSami. Serdeczne dzięki dla Adama. Twoje zaangażowanie, rozkminianie co tu zrobić, jak pomóc, za Twoje zamyślenia w których ja widziałem jak bardzo starasz się znaleźć klucz do naszych glow, by wyzwolić jak najwięcej. Jeszcze raz dziękujemy. Mój sposób na pobyt tu serdecznie polecam. Noclegi w ciepełku, za nieduże pieniądze, w Lalikach. Wszelkie info o noclegach udzielę na priv. Do Zwardoń.ski miałem 10 min. Pobudka o 7, śniadanie i wyjazd o 8.20. Ubieranie się przy aucie, wyjście do stacji dolnej, rozgrzewka jak się patrzy, żeby nie tracić czasu trenera i jazda od punkt 9. 3 godziny na 2 osób ... Bardzo skuteczny szablon. Dla 3 osób byłoby mało, proponuje 4h wtedy. Ja osobiście to zostałbym tu na drugi tydzień szkolenia. I tak taniej sumarycznie niż ... Wiecie gdzie.... A korzyść .... Niebo a ziemia.

Z tego co mówisz, rozumiem to tak: gdy ja ,,zostawiam,, rękę prowadząca, to ja udaję, symuluję kontrrotację rękoma, zamiast robić ją tułowiem.

Czyli jutro blizzardow z boksu nie wyjmować? 🙂

Albo tu opiszę. Jak jest w miarę warun pod nogami, to jak pamiętasz ... 1, 2, 3 jestem w górze, na linii spadku stoku, 4, 5, 6, jestem nisko. No i to powinno mieć elementy kontrrotacji. No i jak mnie opasałes kijkami, to one pokazały potem , po korekcie , że kontrrotacja była. Jak jest warun trudniejszy, jedzie się po niepewnym, to zamiast tułów ,,ma patrzeć w dół,, ..... ja razem z nartami, po staremu, rotacyjnie. Aż się patrzeć na to nie mogę. Fuuu. A jak mi się udało czasem zrobić fajny skręt ze stabilnym tułowiem ( tzn, głową, barki parzą w dół) to czulem taky zajefajny komfort jazdy. Czyli co, normalka, psuje się warun, Krzysiek jedzie dużo gorzej.

Stawimy się. Muszę Ci opowiedzieć wrażenia z oglądania moich filmów z Cienkowa. Ale to już ,,na krześle,,

A było ;). Kapitalny , wykańczający dzień. Narobiło odsypow, jazda ciężka. Szukam ekonomii. Chyba znalazłem bo działa ale muszę Adama zapytac czy to jest ok. No i na takie stoki to 2h max.

Powiem Ci że zjadę... Tak jak potrafię, wiadomo... Ale zjadę i w miarę równomiernie. I fajnie by jeszcze zmienić narty .

Też ale śnieg inny, jak naturalny. Tu typowe odsypy. Jeżdżę na slalomkach fisher WC SC ... Ale bajer po ołówkach 🤣🤣

Na Cieńkowie ciasno, na górze cukier, na dole jeszczew większy.

Z Natalką. Rafał jest po kontuzji stawu skokowego (skręcenia) i lekarze zabronili.... 😞 A skorzystał by bardzo dużo. Natka nie bardzo chce zwiedzać. No może jakby basen, to tak. To wyjątkowo wodny zwierz 😉

Słuchaj, chętnie jak nie będzie mgieł. Bo to co się tu odstawia to koszmar... Czasem widzisz 3 tyczki 😞 Dzis pod koniec jazdy na moment wyczyściło się powietrze na dole, na Zwardoniu.... Paaaanie, jak się jechało. Nagle nogi mocniejsze, i banan na ryjku... Jak taka mgła to ja mam wokoło potwory, krasnale, jakieś dzieci, starsze panie ... I to wszystko zjeżdża na nartach i ja w to wszystko mogę wjechać. 👀 🤣

I tak zrobimy. Dzięki @Adam ..DUCH, @moruniek, @kordiankw!!!!

E tam, jade na narty. W lecie będę zwiedzał 🤣🤣🤣

Już ogarnięte. Zostaje cieńków tylko po korektach @moruniek zrobię dojazd ... Złoty groń już był pełny teraz .. szok.