eliorlan

Mam trochę ruskiej rodziny w rosji , kontakt po ostatnich rozmowach się urwał . Podczas rozmów dowiedziałem się że bloki bombarduje Ukraina, bo stosuje obronę spalonej ziemi. Mariopol także bombarduje Ukraina. Bucza ,Irpin i inne mordy czy gwałty to fejk. Ukraina z Ameryką prowadziły  badania nad bronią biologiczną eksperymentując na dzieciach rosyjskich w Donbasie.  Biją faszystów w Ukrainie bo na Wołyniu Polaków mordowali w 1943, ale o Katyniu czy Ostaszkowie nie słyszeli.

A na pytanie  co robi armia rosyjska w obcym państwie ?  A MY U SIEBIE-usłyszałem. 

Przyczyna wojny to nie jest zbliżające się NATO jak sugerują niektórzy politycy czy niektórzy znawcy wojenni a nawet papież (poebało chłopa 😉 ). 

           Ruskie  nie chcieli pozwolić Ukrainie na odejście do świata zachodniego. I sam fakt istnienia anty rosyjskiego  nie dającego się kupić rządu, zmusił ruskich do działania w 2014 roku. Ponadto ruscy bardzo się identyfikują z Rusią Kijowską i  ten fakt jest dla nich cenny. Ruskie z Ukrainą to imperium a bez Ukrainy to tylko   państwo i to praktycznie azjatyckie.

Ukrainie trzeba pomagać ,maksymalnie jak tylko można i maksymalnie najciszej. Taka imperialna rosja to śmiertelny wróg, który nie waha się wpływać na wybory w innych państwach opłacając całe partie polityczne vide Le Pen i jej obietnica wyjścia z NATO. Żadnych gwarancji że Polsce nie może się taki wariant dokonać że sami wyjdziemy z UE czy NATO wystawiając się na ruski strzał ,a powód się zawsze znajdzie. Ziobro i Korwin potencjalnie nam to gwarantują. Nie zdziwiłbym się jakby jakieś powiązania z funduszami ruskimi mieli.

W pełni zgadzam się z opinią Wujota a nawet Mikoskiego 😉 : trzeba ich jeba. jeba. i jeba.   pozdr.

Sytuacja na foncie z mapką:https://liveuamap.com/uk/2022/3-may-italian-caew-mission-continues-                                           Sytuacja  ze strony obozu kacapskiego ,prawdziwy raszysta i oficer GRU :     https://vk.com/igoristrelkov                                          

W dniu 7.04.2022 o 11:54, mig napisał:

Przecież to bez sensu. Jak przekonywał mnie pewien forumowicz na wspólnym wyjeździe: 'prędkość w pewnym momencie przestaje wzrastać i to jest właściwa prędkość do jazdy'. O skrecaniu nic nie mówił, pewnie dlatego, że o oczywistosciach nie warto wspominać...... 😉

 

Moja teza 😉, więc chyba to ja powiedziałem ? Nie dotyczy mocno czarnych powyżej 70 procent.  Jeżeli pieką uda, znaczy że technika jazdy do poprawy. O skręceniu nie gadałem bo nie skręcam 😉 . Pozdr. 

18 godzin temu, KrzysiekK napisał:

Reset to ja miałem dziś na Jaworzynie Krynickiej. Od samej 8mej już było miękko. Równo ale miękko. Jeździłem na 181cm, 69pod butem wytrwale. Niewiele zostało z ostatniej jazdy z której dałem filmik. Totalna rozsypka 🤣, ktora z pokorą przyjmuje... Co czułem? A no póki jeszcze w miarę równo to ok, jeździłem podobnie...odciążenia, zejście w dół, kontrrotacja, może i nawet angulacja... Może nawet udało mi się wylagodzic fazę sterowania bo śnieg tępy i strachu nie było więc dłużej ,,w dół,, puściłem narty. 

Co to za kontrrotacja ? Ogólnie zgadzam się z Plus80 . Te "demoniczne" określenia jak angulacja itp. w ogóle ciebie nie dotyczą. Zarzucasz biodrem i plecami nadając ruch obrotowy nartom aby skręcić. A ten ruch obrotowy powinien z nóg pochodzić. 

17 godzin temu, a_senior napisał:

Ale Wam zazdroszczę, choc nie zawiszczę. Zwłaszcza pogody, bo to w Zillertal nieoczywiste. Spędziłem tam świetny rodzinny pobyt w 2017 r. Udało mi sie nagrać świetny filmik z jazdą córki i żony, która wjechała w kadr. 🙂https://photos.app.goo.gl/e5svKtY1TmkonwxE7

Córa ,śmig bdb i żonka z gracją. pozdr.

Dokładnie , kolano do środka, to trzeba nogę przekręcić w biodrze.

Gratuluję projektu, przyznam ciekawy . Jakby jakaś cena last minute to chętnie pojadę . Zobaczyłbym na nagraniu co za baraninę jeżdżę 😉 . W sumie i tak w tum czasie gdzieś  kierunku Italii  bym się wybrał. pozdr. 

18 minut temu, Wojcio napisał:

Możesz proszę to rozwinąć - o jaką kontrę chodzi?

I druga prośba - które skręty Marcosa wydają się nie do wiary? Przejrzałem ten wątek trochę wstecz i nie zauważyłem, by Marcos prezentował swoją jazdę.

"Kontrę" znajdziesz u Lemastera Rona w Narciarzu Doskonałym. 

Marcos nie pamiętam w jakim wątku, ale gdzieś wrzucał 3 skręty a pisał w tym wątku że tak jeździ.

Młoda osoba, warto by to zmienić. Padną "demoniczne "  słowa 😉 .  Książkowy brak  "kontry". To  wyginanie na boki tułowia jest skutkiem.

PS. Marcos 73, nie wierzę że tak jeździsz, bo zaprezentowałeś najlepsze skręty,  jakie widziałem na tym forum. pozdr.

W dniu 21.02.2022 o 09:45, Wojcio napisał:

Córka zaproponowała mi ćwiczenie, które ma prowadzić do jazdy na krawędzi przez stopniowe pogłębianie skrętu - takie "rozbujanie" się - wpierw tylko z nóg i stopniowo ze zwiększaniem kąta. Zrobiłem filmik...

Rozmowę z Toba uznałem za zakończoną, kilka postów wcześniej podziękowałeś. 😉 Post był odpowiedzią do AndRand .Fakt że w twoim temacie, maluchno niefortunnie 😉pozdr. 

21 minut temu, AndRand_v2 napisał:

Deb Armstrong ma o tym zupełnie inne zdanie.

Pokazuje, że jak jedna noga jest bardziej zgięta to po prostu wysuwa stopę do przodu bo kolano wędruje do przodu.

 Deb nartę dostawia równolegle, jeżeli zgina  i wysuwa stopę z górną nartą to zrobi to w pozycji dośrodkowej z angulacją i kontrą biodrem. Co innego jest stanięcie na dolnej i dostawienie do niej kątowo ustawionej górnej narty. 

11 godzin temu, Mitek napisał:

Cześć

Jakich problemów u kolegi się dopatrujesz związanych z wysunięciem? Pytam poważnie bo celowo napisałem,. że nie widzę "intencyjnego" wysunięcia a to rzeczywiście powoduje problemy natomiast to, że robi lekką pedałówkę akurat tutaj nie stwarza jakichś problemów, no może przy śmigu zbyt obraca - to co pisałem na początku. Czy tak to widzisz czy coś jeszcze zauważyłeś?

Pozdro

Wysunięta i ustawiona kątowo narta, obliguje nas do skrętu, brak alternatywy. Stąd może być nadsterowność. Gorzej że przy większych prędkościach  blokując biodra, utrudni lub uniemożliwi skuteczne krawędziowanie. pozdr.

Zgadzam się w zupełności z kolegą Flex40 odnośnie przesadnego wysuwania górnej narty i wynikających z tego problemów. Bo o przykładaniu wektorów to niewiele wiem 😉

Że kolega objeżdżony to widać. pozdr.

W dniu 17.12.2021 o 20:18, Chertan napisał:

O ile wjechanie na krawędź przed linią spadku stoku, a w zasadzie to dużo wcześniej, bo jeszcze przy kończeniu skrętu w przeciwną stronę, całkiem mi się udaje, o tyle z kontrolą prędkości jest gorzej, do pewnej jestem w stanie podkręcić i zacieśnić skręt, o tyle w pewnym momencie już nie umiem, zaczyna się częściowo ześlizg. Usłyszałem, że powyżej pewnej prędkości jest to po prostu bardzo trudne na slalomowej narcie, bo faktycznie na GS ta tolerancja była większa. Być może też dlatego GS bardziej męczył, podczas gdy slalomka się prześlizgiwała dając odpoczynek nogom. Ale Kristoffersen w istocie pięknie jedzie. Inny sposób przechodzenia z ewolucji kątowej do skrętu ciętego jest pięknie widoczny na filmach Marka Ogorzałka.

Balans balans balans.

Nogi podczas skrętu wykonują ruch rotacyjny po okręgu ( ciągnąc narty 😉 ) , jeżeli  chcesz nie przyśpieszać, musisz zakończyć skręt, ze stopami przed biodrami. Od połowy skrętu, tułów nie wychylasz  do przodu ,pozwalasz stopom z nartami wyjechać przed tułów. pozdr.

AndRand , Zwiększenie kąta zakrawędziowania .

W kontekście zadanego pytania, jak poważnie można traktować Twoje wypowiedzi na temat samoustawiania biodra (angulacja ,kontra)  jeżeli linia barków prostopadle do jazdy?  Bo widzę że nic ci się nie ustawiło.

Jakim skrętem próbujesz tu jechać bez fazy sterowania ?

Co to

4 godziny temu, Adam ..DUCH napisał:

 "włożenie biodra" nie istnieje - owszem jest używane w pewnych bardzo specjalistycznych środowiskach ale zawsze jest tak jak polecenie 

Co to znowu za wiedza tajemna? 😉😉 

A- frame, nie ma. Kolana złączone, a stopy się rozjeżdżają. Możesz mieć taką naturalną budowę nóg. W innym przypadku możesz popracować nad równoległym ustawieniem nóg. pozdr.

W dniu 31.01.2022 o 00:37, Adam ..DUCH napisał:

To proszę mówić w ojczystym języku i definiować pojęcia zgodnie z Polskim Programem Nauczania lub ogólne dostępnym słownikiem narciarskim. Np ostatnio na SF dosyć często się pojawia słowo "kontra" no i zajefanie Wszyscy to niby mają zrozumieć - wiec np czy jest owa "kontra"????. Francuska, Niemiecka, Włoska, szkoła jazdy - to już przerobione jest na Golgocie, Kasprowym, Pilsku czy Bieńkuli......Nie czyńmy z narciarstwa elitarnego sportu z niezrozumiałym dialektem w sytuacji gdy kilkuletni szkrab z Rudy Śląskiej Goduli bardziej ogarnia temat niż My  

Zaczyna mnie to maluchno drażnić. 😉 Pojęcie "Kontry" na skiforum  wprowadziłem chyba ja, bo pojęcie "włożenie biodra" było ciężkie do zdefiniowania. A tak mamy za LeMasterem pojęcie Kontry, zdefiniowane i opisane. 

Szkoda Adam że usunąłeś filmy ze Twojej stopki z jazdą na krawędzi z roku 2018 gdzie gdzie angulujesz biodrem (ruch do stokowy)  i nie kontrujesz (ruch biodrem do przodu, do środka skrętu). Byłbyś idealnym wzorcem nie kontrującego narciarza. To że się czegoś nie pojmuje, nie znaczy że  nie istnieje. 

Sorki za ad personam . 

Kontruj jak Mike Tyson 😉😉😉 od 4.00

5 godzin temu, Jan napisał:

jak tak lubię to moja sprawa ale cieszę się że pomogłem Tobie poprawć humor

Jan, bekę kręci, bo na filmikach nigdzie tak nie zjeżdża ;). 

Ja się odnoszę do LeMaster "kontry" którą zapodałem na załączonych zdjęciach na początku wątku. Praktycznie jest to "Kontra" biodra wew. do biodra zew. Jest to moja interpretacja. U LeMastera znajdziesz.

Godzinę temu, Adam ..DUCH napisał:

Lenistwo jest straszne - kurcze nie chce mi się czytać wątku od początku a wkleiłem się w środek. Odnoszę wrażenie że z Piotrkiem piszecie ciągle o tym samym inaczej jednak to rozumiejąc. Siła Narciarskiego Jedi jest w stopach - na początku była ciemność a z niej wyłoniły się stopy, każda droga na skróty to ścieżka która nieuchronnie prowadzi do do ciemnej strony mocy. Ćwiczenia/jazda amatorska/jazda sportowa/jazda demonstracyjna to niejako cztery odrębne działy. Owszem wzajemnie się przenikają ale ich cele są odmienne.

Ćwiczenia mają na celu nauczyć Cię/Nas jazdy i aby to osiągnąć łamane są pewne ogólne zasady albowiem większość ćwiczeń ma charakter kontrastowy. Zaczynając od łuków płużnych z przesadnym pochyleniem na nartę zewnętrzną a skończywszy na javelin torns z przesadną kontr rotacją

Jazda amatorska to wykorzystanie wszystkich elementów ćwiczeń a zachowaniem prawidłowości postawy, wykorzystaniem zjawisk fizycznych występujących w trakcie jazdy

Jazda sportowa to czyste oszustwo - tu się łamie wszelkie zasady bo najważniejszy jest czas (czym jest owe oszustwo postaram się wyjaśnić później)

Jazda demonstracyjna to takie mniejsze oszustwo - owszem stosujemy zasady jazdy amatorskiej ale wtrącamy element jazdy sportowej - ot takie małe nie osiągalne dla Nas szaraków triki - niejednokrotnie kompletnie niewidoczne ale znacznie wpływające na efekt wizualny.

Po nieco przydługim wstępie wracam do tematu. 

Czym jest javelin turns pisałem w wątku materiały szkoleniowe pragnę jednak zauważyć, iż w pozycji nr 2 już jest po zawodach, najpierw w ruch poszła prawa narta czyli zmiana zakrawędziowania/rotacja stopy a dopiero potem krzyżowe ustawienie narty celem wymuszenia pozycji dośrodkowej (u ciebie to się nazywa kontra). To jest piekne ćwiczenie ale należy go wykonywać z zrozumieniem i niezwykłą precyzją - całe szczęście że są ćwiczenia wprowadzające. A tak na marginesie zwróć uwage dla własnych przemyśleń i to akuratnie w tej sekwencji na zjawisko "dociążenie przez  odciążenie"

Łoj teraz będzie gorzej. 

A teraz o "oszustwie". O ile narciarz w pozycji nr 3 jest w sylwetce frontalnej to już w 4 widać wyraźnie iż prowadzi skręt wysuwając do przodu wewnętrzny bark - za którym nie idzie biodro ( a wszyscy się śmieją z "bergfex") a tu popatrz takie złamanie regulaminu. A teraz będzie jeszcze gorzej - całkowity brak angulacji - prawe kolano na prawej połówce korpusu - żadnego włożonego biodra. szkoda że nie widać co dzieje się dalej ale można zakładać, iż następny skręt to będzie klasyczny "skok do wody". 

Angulacja i separacja mają być wynikiem tego co robimy z naszymi stopami, kolanami. Natomiast jeżeli narciarz np taki jak Piotrek posiądzie umiejętność  zgrania "umysłu z szaleństwem" to efekt będzie niewiarygodny. 

PS z galerii umieszczonej przez Piotrka największe wrażenie robi zdjęcie nr 1 .......i mam nadzieje że Piotrek wie dlaczego..... 

  

Piotr odnosił sie do zdjęcia jevelin turns, Ty do zdjęcia z jazdą skrętem gigantowym.

Widzisz, nie wiesz co to kontra, a jak wiesz to jej   nie rozumiesz. W pozycji nr.4 masz angulację i kontrę właśnie. To właśnie włożone biodro (kontra) przesuwa  bark 😉 ,nikt barku nie wysuwa. pozdr.

4 minuty temu, PSmok napisał:

Na zdjęciach chciałem pokazać jak kat narty zewnętrznej wpływa na ruch biodra do środka skrętu. Kontrowanie moje nie jest wynikiem wrzucenia biodra do środka skrętu ale balansu i ruchu rotacyjnego stóp i nóg.

Pozdrowienia  

W tym balansowaniu, LeMaster jeszcze czegoś wydzielił kontrowanie 😉  Pozdrawiam.

11 godzin temu, Adam ..DUCH napisał:

Piotrek masz całkowitą rację w tym co napisałeś. Samo zdjęcie niczego nie obrazuje bo najważniejsza stop klatka jest zakryta a to właśnie ta pozycja ma kluczowe znaczenie dla całości zaprezentowanej ewolucji. Problem dzisiejszych narciarzy chcących doskonalić swoje umiejętności polega na tym, iż jedynie w niewielkim stopniu korzystają Oni w skręcie z sił które na nich działają a które sami wytwarzają i tak oto powstaje słynne "włóż kolana" lub jeszcze bardziej kuriozalne "włóż biodro". Owszem jeżeli chcemy jeździć pasywnie to można tak robić ale jeżeli mamy jeździć aktywnie to może warto się zastanowić czy przypadkiem nie lepiej "dać się przepchać" sile odśrodkowej tyle tylko że najpierw należy ją wytworzyć.  

Najważniejsza stop klatka jest zakryta, a to feler, hmmm 😉 to może nam opowiedz o tej ewolucji jeździsz przecież. 

15 godzin temu, PSmok napisał:

Jeżeli kontrowanie to separacja to jak dochodzi do ruchu biodra do środka skrętu ?

Na pierwszym zdjęciu jest to mniej widoczne , dlatego ze zawodnik jedzie Super G albo GS. Zobacz na drugie zdjęcie, skręt javelin. Jaka jest różnica w pozycji biodra ( zdjęcie pierwsze) do środka skrętu, względem ruchu rotacyjnego nogi. A jaka jest pozycja biodra na zdjęciu ostatnim , względem ruchu rotacyjnego nogi ? Czy pozycja nogi na zdjęciu pierwszym i ostatnim jest taka sama ? Zobacz na zakrawedziowanie narty na zdjęciu 4 i 5 ( koniec skrętu )

Jeżeli narciarz balansuje na zewnętrznej narcie i dokładniej na wewnętrznej krawędzi i chce skręcić w lewo ( nie mówimy o carving) , jak ma to zrobić ? Czy nie używa do tego rotacyjnego ruchu stopami i nogami ? 

Czy Ron opisuje jak kontrowanie powinno wyglądać czy jak do niego dochodzi ?

Tak jak napisałeś, jest to ruch biodra do środka skrętu i zaczyna się już w momencie inicjacji .

Inicjacji czego ? Jeżeli skrętu to jak ?

Co do Ameryki to się nie wypowiadam a z Ronem się zgadzam !

Pozdrowienia  

Podczas jazdy narciarz balansuje na zewnętrznej narcie i dokładniej na wewnętrznej krawędzi  używa do tego rotacyjnego ruchu stóp i nóg , powoduje to że biodro zew. skręca się podążając za nartami i aby nie obracało nam tułowia (Separacja) musimy skontrować biodrem wewnętrznym (Kontra). Ruch biodra w "Kontrze" jak skręt javelin. Ze zdjęć Twoich wynika że kontrujesz ,więc nie wiem w czym problem?

1 minutę temu, Mitek napisał:

Cześć

Super. No to zapraszam na stok. Pokażesz opiszesz itd. Od 2 jestem w Krynicy.

Nic nie obiecuję ale może coś damy radę na w jeździe sportowej. Mama SL a PŚ na pokładzie...

Pozdrowienia serdeczne

 

 

Od

bedę w Alpe d'huez z Szabirem od 15.01 . Do Krynicy w tym terminie nie mam jak.