Skocz do zawartości

p_rafal

Members
  • Liczba zawartości

    99
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez p_rafal

  1. p_rafal

    Ratraki

    Z innej beczki - po co Ci taki ratrak?
  2. Ale to do pewnej granicy się kłóci ze sobą... [nie żebym jeździł po jakichś stromiznach, ale...) Najłatwiejszy na jakim w życiu jeździłem był Szczawnik II (Dwie doliny ) - trasa kompletnie płaska, nie polecam - chyba, że ktoś pierwszy raz na nartach to 'go!'
  3. Czy narty mogą być przechowywane na strychu, gdzie temp sięga pewnie 40*? Pion czy poziom? Spięte rzepem? Ma to znaczenie?
  4. p_rafal

    Ćwiczenia na wzmocnienie

    Przysiady są tylko pozornie łatwym ćwiczeniem - w rzeczywistości, są jednym z bardziej złożonych ćwiczeń... I wcale nie tak prostym jakby się mogło wydawać. Sam mam w tej chwili z nimi problemy. [technika]
  5. Wprawdzie ja nie Mitek, ale swoje powiedzieć mogę: 1. 60kg człek nie ma odpowiedniej budowy ciała - siły mięśni (którą determinuje m.in ich objętość) 2. Większy wzrost = większy zasięg
  6. Tak po fizycznemu - ciężar możemy zrzutować na kierunek w którym się poruszamy.. Qx=mgsin(alfa) T=fmgcos(alfa) Ze wzrostem masy siła 'ściągająca' będzie rosła... Ale współczynnik tarcia też.. Choć przypuszczam, że na śniegu siła tarcia wzrośnie mniej, siła 'ściągająca' więcej... Hmm, przysp a=F/m, czyli masa się skróci... Wniosek? V=at^2/2, mgh=mv^2, Wydaje mi się, że nie ma wpływu.. Teoretycznie.
  7. p_rafal

    SKI Podkarpacie !!!

    Dokładnie tak samo jak ja Edit: Tylko stok był chyba lekko miękki, albo zmiana nart spowodowała, że mi się wydawało że wolno jeżdżę i strasznie spokojnie..
  8. p_rafal

    SKI Podkarpacie !!!

    Jak wygląda sytuacja w weekendy na Laworcie? Kolejki?
  9. p_rafal

    Puławy - Kiczera

    "Górkę" mają taką sobie.. Pod tym względem lepszy Karlików. ALE - Puławy to najlepiej przygotowany stok w mojej okolicy (Chyrowa, Karlików [porażka]) - Najdłużej u nich można pojeździć - Mają krzesełko - Karnety czasowe.
  10. Trochę nie na temat, ale jak to jest z tą piętką? Im węższa, tym narta będzie miała większego kopa na wyjściu ze skrętu? Jak rozumieć "wywiezienie do lasu" ? Jest jakaś zależność taka?
  11. p_rafal

    Pomiar prędkosci.

    Jeśli GPS pokazuje Ci tylko prędkość w płaszczyźnie poziomej to nie jest źle... Mając średnie nachylenie stoku możesz policzyć średnią ... tak ogólnie to będzie (w zależności od spadku) trochę zaniżał..
  12. p_rafal

    Pomiar prędkosci.

    Wychodzi dokładna prędkość średnia z uwzględnieniem oporów ośrodka w tym tarcia. Bo przecież opory wpływają na czas...
  13. 1. Siła odśrodkowa przy skręcie, obniżanie środka ciężkości (biodro), wykorzystywanie grawitacji.. oraz siły bezwładności... 2. Tarcie 3. Kąty krawędzi --> trzymanie krawędzi, (rozkład sił) 4. Sprężystość narty / odkształcenia... 5. Head Intelligence - fabryka energii http://www.narty.g2g.pl/narty_03.html (może się przyda...?) http://www.bryk.pl/t...awa_fizyki.html http://www.eszkola.p...rciarskich/8776 Pewnie instruktorzy, którzy potrafią wszystko ładnie nazwać mogliby napisać na ten temat elaborat
  14. Jak wypadł test? ... bo jestem zainteresowany modelem Argo..
  15. Tak wyglądam <-> Tak chcę wyglądać ... różnica spora. Karnet na siłownię, plan masowy (poszukaj na sfd - na forum), dieta... i jazda W domu raczej tego nie osiągniesz.. albo z wielkim trudem. Domowe ćwiczenia: http://www.kulturyst...ng_domatora.htm http://www.rosstraining.com/ EDYCJA: Poszukaj sobie tego: http://www.varia24.p...zetu-p-148.html ... jest tam ułożony ciekawy plan, bez wykorzystania sprzętu. Użytkownik p_rafal edytował ten post 29 grudzień 2008 - 10:21
  16. Jak rozpoznać z którego roku mam wiązanie? .. bo narta http://narty.onet.pl..._12,sprzet.html
  17. Nie chwaląc się, mam Centro 310... właśnie pewnie z tego okresu .. czyżbym miał dostać prezent od Atomica?
  18. p_rafal

    Magura Małastowska

    .. lepsze tyle śniegu niż nic
  19. p_rafal

    Magura Małastowska

    ... po zmianie właścicieli strona chyba przestała funkcjonować. Też ciekawy jestem, co tam się dzieje, jak będzie wyglądał sezon (o ile będzie śnieg ) oraz ile kosztują karnety. Nikt nic nie wie?
  20. Dzięki za wszystkie odpowiedzi ;)
  21. Które kijki mają miękkie talerzyki? Moglibyście wrzucić tu kilka modeli (np. które macie) z takimi? (interesuje mnie kwota do 100zł). Z góry dzięki
  22. p_rafal

    Magura - Małastów

    Nie wiecie nic jak to ma wyglądać w tym sezonie? ... bo strona nie działa.
  23. 1. Nie wiem, czy ma to znaczenie, ale mój wzrost przypuszczam, że skoczy jeszcze max kilka cm - także niewiele się zmieni. 2. Dlaczego uważasz, że jak się chcę uczyć z instruktorem, to kupić nowe narty? 3. Myślałem raczej o wyhaczeniu czegoś z allegro. Tak, powiedzmy z ubiegłego sezonu, wyprzedaż, lub od prywatnego gościa po 1-2 sezonach max. 4. A w jakie modele polecałbyś celować? [uwaga, bo moja waga ciągle rośnie - powiedzmy, że tak do 80kg ] Pozdrawiam PS: zachęcam innych do wypowiedzenia się. Im więcej ludzi tym weselej
×
×
  • Dodaj nową pozycję...