 
			wamor
Members- 
				Liczba zawartości11
- 
				Rejestracja
- 
				Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez wamor
- 
	Jak wygląda kwestia wody na via ferratach w Dolomitach? 💧 Czy po drodze można gdzieś uzupełnić zapasy, czy trzeba brać wszystko ze sobą?
- 
	Krótka ospałość po obiedzie to dość naturalna sprawa, ale jeśli senność jest tak silna, że musisz iść spać, to już sygnał, że coś może być nie tak z gospodarką insulinową albo samą dietą. Najczęściej pomaga po prostu lepsze zbilansowanie posiłków – więcej warzyw, białka, mniej szybkich węglowodanów.
- 
	U mnie przy takich ostrych nawrotach dermatolog przepisała Elocom w płynie. Wystarczyło wcierać przez trzy dni z rzędu i miałam spokój na około miesiąc. Wiem, że to steryd, ale jak nic innego nie działało – musiałam sięgnąć po coś mocniejszego. A potem, żeby utrzymać efekt, zaczęłam codziennie wieczorem stosować emulsję Psorisel, a rano delikatnie usuwać łuskę płynem i myć głowę ich szamponem.
- 
	Ja używam psorisela emulsja na suchą skórę głowy, bardzo mi pomaga , nanoszę na głowę wieczorem potem z rana zmywam i pomaga, polecam
- 
	Aktualnie okropna łuska, nie chce schodzić, co robić? Gdy nie chce się brać sterydów?
- 
	No hej polecam roxy/quicksilver oraz 4f, tylko bardzo trzeba zwracać uwagę na wartość membrany - to ona decyduje, na ile kurtka będzie się dobrze sprawdzać w zależności od warunków atmosferycznych i poziomu aktywności Zerknij sobie też na stronę https://shopngo.pl/ Znajdziesz tutaj listę promocji w sklepach internetowych na ubrania sportowe, w tym narciarskie.
- 
	Cześć, mam problem, który mnie denerwuje już od dawna – wiecznie zimne ręce i stopy, nawet jak w domu jest ciepło. Nie wiem, czy to kwestia krążenia, czy coś innego, ale chciałabym się tego pozbyć. Ktoś się z tym uporał?
- 
	Zimą skóra zawsze cierpi, bo mamy suche powietrze od kaloryferów i mróz na zewnątrz. Ja codziennie smaruję twarz i dłonie tym kremem: https://atopicin.pl/produkt/krem-nawilzajacy-do-twarzy-50-ml/. Jest bardzo lekki, ale jednocześnie dobrze nawilża. Na dłonie polecam też nakładać grubsze warstwy kremu na noc i zakładać bawełniane rękawiczki – to naprawdę działa. No i pamiętaj, żeby pić dużo wody, bo to też pomaga na suchą skórę.
- 
	Jakie stężenie mocznika sprawdzi się najlepiej na skórę atopową? Nie wiem, czy brać wyższe, czy niższe.
- 
	Kask z szybą a okulary korekcyjnewamor odpowiedział evagie → na temat → Dobór innego sprzętu narciarskiego Moge polecic Tripout dobre okulary tylko ja niestety swoje zgubiłem gdzieś. No i warto jest zdecydowanie kupować w salonie optycznym, w taki sposób powinni dobrać odpowiednie okulary z korekcją i atestami: https://hasztagoptykwawrzon.pl/badanie-wzroku/ I najlepiej z badaniem wzroku.
- 
	Ja mam niedoczynność tarczycy (Hashimoto). Nie jestem jeszcze zbyt dobrze obeznana z tą chorobą, ponieważ mam ją zdiagnozowaną od roku, ale wydaje mi się, że przy odpowiednio dobranej dawce leków powinna nastąpić poprawa. Ile lat ma Twoja mama? Z tego, co słyszałam, znaczne pogorszenie może wystąpić w okresie menopauzy. Wahania nastroju i wagi są dość typowe dla tej choroby, jednak przy odpowiedniej dawce leku sytuacja powinna się ustabilizować. Jeśli chodzi o sport przy niedoczynności, opinie są różne. Moja lekarka mówi, że mogę robić wszystko, na co mam siłę, i że nie wpłynie to negatywnie na rozwój choroby. Mogę też jeść wszystko. To przy nadczynności występują pewne ograniczenia. https://nowinykrapkowickie.pl/pl/651_artykuly-sponsorowane/15586_czym-jest-endokrynologia-i-czym-zajmuje-sie-endokrynolog.html Badania robię co 4-6 miesięcy, a dawka Lethroxu jest prawie zawsze zmieniana. Mam jednak sporo pytań i wątpliwości. Jeśli ktoś ma dłuższe doświadczenie z tą chorobą, będę wdzięczna za informacje, zwłaszcza dotyczące wpływu aktywności fizycznej na tarczycę. U mnie dawka jest regularnie zwiększana i zastanawiam się, czy to normalny rozwój choroby, czy może wpływ na to mają moje treningi biegowe.
