Joanna Sm

2 hours ago, Adam ..DUCH said:

Z siodełkiem czy bez?????. 

https://www.instagram.com/reel/CszaxqkIXF8/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Chyba, że z niewidzialnym siodełkiem …

Moja ulubiona

Edge of seventeen - krótki skręt, albo pod górkę 

https://www.instagram.com/reel/Ck63npvpME4/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

https://www.instagram.com/reel/ClyfESyoVl2/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

golden nights- krótki skręt 

https://www.instagram.com/reel/CYhef3nKyFa/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Trampoline - puch i drzewa

https://www.instagram.com/reel/Clg1DxzpIo8/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
 

https://www.instagram.com/reel/ClbO0uap2zh/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Jutro będę te kebaby cwiczyc na stoku!!!

Dzięki!

On 12/1/2022 at 6:59 AM, Adam ..DUCH said:

Naprawdę świetny materiał - jak się odrzuci szkolenie ukierunkowane, nieco inne narty, krótkie kijki to naprawdę można się wiele nauczyć. 

https://www.instagram.com/reel/ClyfESyoVl2/?igshid=MDJmNzVkMjY=
 

mam zamiar tak jeździć….
a teraz poproszę mnie nauczyć tak jeździć. 
dziękuję wujek dobroduch Adam!

5 hours ago, monia2416 said:

Witam, czy macie jakieś patenty na bardzo marznące palce u rąk? Ostatni wyjazd na narty (temp około -8stopni) skończył się popękanymi ze zmarznięcia dłońmi i potwornym pieczeniem. Kupiłam online 6 par rękawic, testowałam je w domu na różne sposoby i wybrałam najcieplejsze. Mimo to palce nadal w nich marzną. Muszę kupić kolejne rękawice czy są jakieś skuteczne ogrzewacze do rąk na stok?

Kup nowe jednopalczaste - włóż rękę w cienkiej rękawiczce i ogrzewacz chemiczny. 
Lekarz nie potrzebny. 
Prawie się z mężem rozwiodłam w podróży poślubnej z powodu marznących rąk. 
Normalnie te rękawice, które wybrałaś są do d….

On 12/1/2022 at 2:59 AM, mig said:

157/57 to "parametry" dorosłej kobiety i celowanie w juniorki nie jest potrzebne. Jeśli chcesz koniecznie 150 to bierz sklepowe slalomki. Jeśli GS lub AM to 160 wcale nie będą za długie. Jak boisz się , to 157.... ;-))

Ok

Ja lubię juniorskie wszystko….

No i też i narty i buty….

Cena jest  lepsza.  
Nie znam zalet ….bo co to niby ma znaczyć? Parametry dorosłych  ?

Proszę np. buty? 
sztywnosc 95 mi wystarcza 

nawet do 110 można znaleźć, tylko po co?

Dziewczę na pewno wykorzysta juniorską nartę, a za 10 lat będzie czas na dorosłe.
  

On 12/1/2022 at 2:13 AM, mjkmjk said:

Bardzo Ci dziękuję za rzeczową odpowiedź.. Córka otyła nie jest, jest po prostu stosunkowo niska i proporcje waga / wzrost po prostu takie są.. 

Chyba nie odważę się od razu ryzykowne.

 

Cześć Mjkmjk

Fajnie piszesz, potrzeba masy do tej szybkiej jazdy! 😛

Gabaryty córki idealne! 

Jestem kobietą o takich gabarytach i jeżdżę na 156 Volkl Kenja. 
….narta świetna, jest fajnie sztywna, ale wolałabym  dłuższą i szybszą. 

Dłuższa narta jest bardziej stabilna przy większej prędkości. 

Dojrzałam i znam swoje preferencje. 
😌

Spokojnie nawet 163 cm będzie idealne !

Jakby Jan przywiózł mi je do Zermatt, to możemy się spotkać i wymieniać narty z Twoją pociechą!

Czy macie doswiadczenia  jak radzić sobie z naroślą na łuku stopy?
Koleżanka nie mieści się już w bucie - i bolesna narośl na śródstopiu powiększa się. 
lekarz zasugerował operację - ale nie gwarantuje, że to nie wróci. 
Nie wiadomo czy sama blizna pooperacyjna nie będzie bolesna. 
Czy lepiej zostawić sobie narośl … co zresztą i tak już przeszkadza w zwykłym bucie? 
Wyprofilować but narciarski, odbarczyc?

czy szukać innego profilu buta, żeby łatwiej dopasować?

Wracając do Garmina

przyszedł kabel na drugi dzień i ładuje baterię, ale po jednym dniu siadła i znowu muszę ładować. 
Choć wczoraj pokazywał, że ma dżiusu ma na 6 dni…..

5 hours ago, Plus80 said:

Super. Nic dodać, nic ująć. Dla mnie to nie ciekawostka, tylko samo życie(min. moje).

Pozdrawiam serdecznie.

Razem z kierpcami!

To nisko się kłaniam!👍

7 hours ago, moruniek said:

Nie wiem jak Tam u Was za oceanem. U nas wymieniają na nowe i dają 2 letnią gwarancję od daty wymiany (do tego ostatniego zmusiła producentów dyrektywa UE). 

Całkiem fajna obsługa klienta

Pani- jakaś kumata na temat produktu potrafiła odpowiedzieć na różne pytania i bez azjatyckiego akcentu. 
 

na razie wyślę drugi kabel do ładowania …

a potem będzie cześć Nr. 2 

czyli wysłać „zdjęcie” styku …

cdn.

On 7/14/2022 at 7:24 AM, Chertan said:

Sam używam teraz zwykłego Fenix 6, czyli bez map. Bardzo fajna maszyna, bateria długo trzyma…. 

uhmmm właśnie poszła 
 

 

Map nie używam w zegarku, więc decyzja świadoma. Oprócz wartości sportowych to frajda jest w dogrywanie różnych tarcz czy aplikacji. . 

Ogólnie Garmin daje fajną infrastrukturę współdziałającą z różnymi swoimi urządzeniami i otwartym API, stąd tyle oprogramowania zewnętrznego i integracji z różnymi serwisami typu Komoot, Strava, RidewithGPS etc. Co z kolei wykorzystuję w rowerowym Edge 830. 

Będzie Pan zadowolony. 

Właśnie padła mi bateria…. 2 dni temu przestał mi się ładować. 
uzywam ok 9 mc-y…. ( przeciążyła, czy co?)
chyba po basenie nie zdążył się osuszyć i załatwiłam go jak go podłączyłem do ładowania?
 

a z tą współpracą z aplikacjami ….nie rozumiem, skoro wszystko da się zobaczyc w Stravie to po cholerę jeszcze mieć Edge…. 

Nie mam oprogramowanie, żeby odczytać  „power” z pedałów. 
 

Moze wiele, i dlaczego nie mógłby zastąpić rowerowego komputera?

Na jodze liczy mi „utratę potu” przez porównanie temperatury otoczenia? 😳
Ostatnio w 42 stopniach się pociłam…. 

tez miał problem z pomiarem HRV- zmienności pulsu…- po przyjęciu postawy pomnikowej- bez ruchu- test kończył się komunikatem…. Coś tam nie mógł  

A teraz jak bateria się nie naladowala mam go na „odwyku”…. W sumie 3 cyferki jeszcze dokładnie czas pokazują. 
trzeba do serwisu i wtedy zobaczę czy fajna firma. 
pozdrawiam. 

No i Macieju…

podobają mnie się te pętelki ….

z tymże ze 150 cm zrobiłeś 30-40 cm??

Czyli przeplatasz na cztery ręce?

I czy szybki blues Adamie… to przykład na NW?

Ja zapamiętałam instrukcję: „na T- rexa” …. to chyba była grupa freestylowa ….chodziło być może  o sposób trzymania kijów…. chyba błędnie….

a tutaj proponuję ćwiczenia spokojnej góry w rytmach indiańskich -proszę zwrócić uwagę na nadgarstki…. Bardzo spokojne…. 😉

Idealnie do trenowania hasła: 

Mia aport Guiness!

On 5/6/2022 at 1:11 PM, tomkly said:

Rodzina mi się powiększyła

Jak sobie radzi Twój Golden z tym urokliwym szczeniakiem…już ma jakieś imię?

Mój Apollo  maluchy niestety przewraca…

Tylko Rocky -  English  retriever - ze swoją 100 funtową wagą nie da się odepchnąć od bramy sąsiadki … 

Czy czasem te rośliny nie capią?  Pamietam kiedyś nabyłam to coś zielonego na dole , 3 po prawej na zdjęciu i szybko wykończylam….Ale to pachnie jakby tak powiedzieć …. Uhmm, żeby właśnie przyciągnąć muchy!

W jodze to sie nazywa “happy baby”.

13 hours ago, Plus80 said:

Starzejąc się coraz bardziej mi się podoba taka jazda. Rytmiczna, ale o zmiennym rytmie. Niby spokojna, ale z przyspieszeniami. No i na takim stoku, jak na filmie. Wertepy zostawiam młodszym. Niech walczą z nimi.  

https://www.instagram.com/reel/CYhef3nKyFa/?utm_medium=share_sheet
 

Świetna jazda przypomina zabawę i taniec, chociaż muzyka dodana po zjeździe. 
Życzę, bujania się na śniegu w „rytmie Twoich ulubionych przebojów”. Może czas odświeżyć płytotekę !

a ciekawe, co u Ciebie gra - Wodecki, Maryla, czy Pink Floyd?

6 hours ago, KrzysiekK said:

o to proponuję ubrać kask, na nim naklejkę i uchwyt ... GoPro założyć i pamiętać tylko o wciskaniu przycisku. Największy problem żeby to potem obronić..  mój syn czasem ogarnia takie filmy z muzyką i wychodzą historyjki 😉

To mam pytanie do Ciebie Krzysiek, jakbyś mi doradził, gdzie zamocować kamerkę, dla łatwości obsługi i żeby najfajniejsze ujęcie złapać z nart?

kupilam właśnie taki gadżet:  insta360 z dodatkowym zestawem na śnieg. 
Czyli wchodzi w to selfie stick, szelki, uchwyt na kijek, i zaczep na kask, dziwny trochę ma ok 20 cm wystający wysięgnik. 
Syn korzystał z Gopro na czubku kasku. 
Z waszego doswiadczenia, gdzie taką kamerkę umocować ?

https://www.instagram.com/reel/Caown8HIukH/?utm_medium=copy_link

a tu przykład gość  trzyma ją na kiju, ma tez dużo fajnych ujęć z ciekawych wypraw. 

O czym marzą w cerkwi....

bez komentarza 

Zachęciłyście mnie do tych rolek

mam taką fajną parę o pół numeru za duże po córce !

czasem po garażu się przewiozę 

ale może już czas ujawnić się na osiedlowej drodze....

I tak mam obdarte  kolana i łokcie 

a za chwilę może być za ciepło na długi rękaw i spodnie ....

Choć ochraniaczy nie mam jeszcze i nie wiem jak się zatrzymać bezpiecznie!

https://www.instagram.com/reel/CaORK5kgmK7/?utm_medium=share_sheet

Specjalnie z dedykacją dla Mitka!

A tu ktoś jest zorientowany w sprzęcie ?

Podoba mi się ...widać  te emocje!

Ja miałam zawsze opis, ze mam limit na bodajże 5 lajkow 

emocje widać towar deficytowy i trzeba reglamentować 

On 2/25/2022 at 2:42 PM, moruniek said:

W razie, konfliktu zbrojnego, to będą ludzie, planujący, wydający rozkazy. 

Też przypomniałam sobie kolegę z Rosji, który w tamtym czasie chodził do szkoły oficerskiej, jeśli skończył w zawodzie to pewnie dowodzi wojskiem. Jedyna nadzieja, że był mądry i zmienił karierę wojskową. 
Był  naszym przewodnikiem po Moskwie, i był  świetnie zorganizowany. 
Były nas 4 osoby, przed wyjściem z autobusu anonsował przystanek wcześniej, żeby się przesunąć do drzwi. 
Przed wejściem do wielopiętrowego domu handlowego,  wyznaczył nam godzinę i miejsce spotkania w razie zagubienia się. 
No i jak na placu czerwonym była gigantyczna kolejka do pierwszego tam McDonalda to z rosyjskim wdziękiem zaanonsował, że zagranicznym gościom należy się wejście bez kolejki. 
Ja cenię Rosjan, a największym poważaniem cieszy się u mnie Dostojewski. 

On 2/19/2021 at 12:25 PM, star said:

Śródstopie boli. Miałem zle złożone. Potem łamane. Potem wyciągane. Ech.. Teraz jak dużo pochodzę to boli i czasem się blokuje jakiś staw, to po zbyt głęboko osadzonym drugie stabilizującym. Ale da się żyć.

Przypomniało mi się o tym śródstopiu jak miałam szczepienie na Covid. 
Złamanie sprzed 20 lat, a zaczęło łupać po szczepionce!

Korzystając z wątku o urazach i determinacji,  chcę się podzielić historią kolegi. Jako młodzieniec mocno poturbowany po zwichnięcia  barku i mocnym stłuczeniu dłoni, chciał koniecznie startować w zbliżających się  zawodach narciarskich. Wystartował więc, ale kijków nie dał rady trzymać więc przykleił je do rękawic. W sumie zajął niezłe 10 miejsce. 
Do jakich wybiegów posunęliście się po urazach, żeby móc dalej jeździć na nartach?

Moja historia: po złamaniu nadgarstka na swnoboardzie -w  1-y dzień  na tygodniowym pobycie - gips i jazda bez jednego kija. 
Najtrudniej było zabezpieczyć rękę przed zimnem, bo rękawica była zbyt mała  

Trzeba było zrobić supeł na rękawie zbyt dużego swetra męża i zakleić rękaw kurtki.