nie, nie umawiaj sie na "szybka artroskopie" - artroskopia powinna byc jedna, polaczona z rekonstrukcja ACL, jezlei sie na nia zdecydujesz, a nie najpierw "diagnostyczna artroskopia" a pozniej ACL..
zwykle ok 5-6 tyg uplywa, zanim z "goracego" kolana, zrobi sie "zimne" czyli bez zbytniej irytacji stawu. skup sie na rehab, powinienes nosic dluga orteze i w momencie, w ktorym odzyskasz pelny zakres ruchow- bedziesz gotowy do zabiegu.
Lakotka i ACL moga i powinny byc zrobione razem, chyba, ze lakotka zablokowala staw - wtedy mozna uzasadnic zrobienie lakotki a pozniej ACL.
Zrobiłem jak doradziłeś i spotkało się to z pełnym zrozumieniem i akceptacją mojego ortopedy. Zasugerował też by rekonstrukcję wykonał dr Samson lub Cieśla więc mam o czym myśleć? Chyba zdecyduję się na - http://www.znanyleka...rtopeda/gdansk Dziękuję za radę
No i mnie też spotkało, a zawsze żartowałem, że się nie przewracam bo w końcu 41 lat od włożenia nart bez kontuzji zobąwiązuje Jeśli możecie to doradźcie mi możliwie szybką metodę leczenia taką, bym mógł w następnym sezonie zacząć bez większych ograniczeń. Odbiło mi na stare lata i nie wyobrażam sobie życia bez nart więc sprawa jest poważna. Zostałem "trącony" przez kolegę, a efekty tego są w załączonym pliku. Nie ukrywam, że liczę na opinię i podpowiedź Kuby, za którą z góry dziękuję Pocieszają mnie, że to na koniec sezonu, a zostało jeszcze 45 dni Tyrolu, w którym spędziłem ... sporo.
Kurczę nie miałem jeszcze żadnych karnych kut...ów choć przed laty miałem scysję z moim frendem Fredem Z samochodów odkleimy reklamy, nart nie będziemy od kolegów kupować, zaczniemy jeździć sami, zaczniemy na siebie donosić i zlikwidujemy SF - będzie fajnie i po "polsku". Drodzy koledzy - kasa to nie wszystko, SF to nie bazar, sądy dla przestępców - my mamy się dobrze bawić bo latka lecą i szkoda ich na kłótnie Do zobaczenia w Tyrolu
PS - ma do oddania całkowicie za darmo zniszczone, zajeżdżone Stoekli Laser SX FIS 2013, 168 cm, które bardzo kocham - bez wiązań bo se je zatrzymam - ładne? Pozdrawiam niewinnych Jacków i ziomala Jarka
Drodzy narciarze, widzę że przed Wami piękna impreza ze wspaniałym opisem My od 2 lat, co 2 tygodnie jeździmy do Tyrolu i nie spotykamy części osób poznanych we Francji. Do 2012 r. byliśmy na wszystkich PZJ-u + takie chyba "zerowe" w http://www.valdisere...ldisere/accueil. Wszystkim uczestnikom życzymy udanego wyjazdu, ręczników , "0" kradzieży nart, sprawnych autobusów, samej przyjemności, dużo słońca i białego. Pomóżcie Szabrowi na miejscu bo Marcel nie jedzie i chłop ma dosyć na głowie, zaufajcie - to zabiera sporo czasu. Wracajcie cali i zdrowi - pogoda będzię jak zawsze
Załączone miniatury
Użytkownik jark edytował ten post 08 styczeń 2015 - 20:29
Wczoraj po ciężkiej chorobie odszedł od nas w wieku 53 lat Darek, Mały, Napoleon, Lalu... Człowiek, który zawsze był uśmiechnięty, świetny kolega i organizator. Nie dane mu było nacieszyć się narciarstwem, które tak bardzo kochał. Spoczywaj w pokoju Dareczku...
To do zobaczenia w Soelden, wpadniemy tam na 1 dzionek albo więcej, w zależności od warunków na Pitztalu i Kaunertalu No jeśli oczywiście gdzieś posypie
Dzięki Wiesiu za dobrą radę, uważam jednak, że są na forum osoby, które przeszły już podobne kuracje i mogą coś mądrego podpowiedzieć. Udało mi się dziś przypadkiem wbić do gabinetu i doktor mądrze gadał, pomasował, zważył mnie na 2 wagach i będę żył
Witajcie po aktywnym sezonie 2 lata temu miałem robioną artroskopię prawego kolana - ponoć coś wyczyścili, 1,5 roku miałem zdrętwiałe ale dało się żyć. Od dość dawna "łapią" mnie korzonki, mój lekarz ma już opracowaną szybką 5 dniową kurację - 100 Tramalu, 15 Movalis-a i 4 Dexaven-u Działa czasem przez rok, czasem 6 - 8 miesięcy. I wyobraźcie sobie, że jak strzeliła mi 50-tka to dopadła mnie zupełnie nowa przypadłość, którą po zawieszeniu nart na gwoździu postanowiłem zacząć leczyć. Ta sama zas... prawa noga drętwieje mi dość często od kolana do stopy. Początkowo objawiało się to też bólami uda, które przechodziły w drętwienie od kolana... Zrobiłem rentgen, którego opis załączam i proszę na sugestie fachowców - jaki kierunek powinienem przyjąć, do kogo się udać? Może nie warto iść tradycyjną metodą? Kolega polecił mi Chiropraktyczny Gabinet Rehabilitacji w kanadyjskim Centrum Terapii Manualnej. Pan doktor jest wykształconym człowiekiem (ukończył studia nauk biologicznych na University of Manitoba, a następnie jedną z niewielu szkół na świecie akredytowanych przez Światową Federację Chiropraktyki w Toronto Canadian Memorial Chiropractic College (CMCC). CMCC jest pouniwersyteckim programem w specjalności nerwowo-mięśniowo- szkieletowym.Na początku kwietnia 1998 roku ukończył CMCC uzyskując tytuł doktora chiropraktyki. )
Dodam tylko, że nie miałem nigdy żadnej kontuzji, a z wiekiem jeżdżę coraz więcej i nie zamierzam się ograniczać
Wyjazdy szukam ludzi - pisanie w dziale ogólnym zostało wyłączone, piszemy tylko w odpowiednich subdziałach.
Uważam, że przez to zrobił się spory bałagan bo mało kto zagląda do subdziałów - może się nauczymy. Tylko po co w takim razie trzymać dział "wyjazdy szukam ludzi"? Przerzućcie stare posty do subdziałów i jednym ruchem zrobicie z tym porządek. I może powinno się też zmienić opis
Wyjazd potrafie sobie zoorganizować sam. Nie muszę szukać przyjaciół w internecie.
0;
I jak sobie radzicie? Nie znudziła Wam się jazda w hermetycznym gronie? Ciekaw jestem jak ocenisz wypowiedź z 2008 r. - parę lat minęło. Skrobnij parę słów - dzięki :cool:
Jag - zacznij jeździć, nie tylko pytać. Mocno ciągniesz temat, który chyba się już wyczerpał. Wbij się do naszej ekipy na jeden wyjazd i wszystkiego się dowiesz. Jeździmy też z dziećmi :cool:
I wracając do Karyntii -które to ośrodki są te"ciut wyższe" dobre na marzec? I które leżą na tyle blisko siebie,ze można robić je w jednym tygodniu bez jakiś mega dojazdów? A jadąc przez Monachium udajemy się w kierunku tego tunelu za Kitzbuhel czy raczej jedzie się przez Salzburg?
Tak jak mówiłam-Tyrol jest już "nieco" drogi-dla rodziny 2+2 - bagatelka 2200 euro.Poza tym i tak planuję,jak pisałam,wyjazdy 2 x po 7 dni + 1 przedłużony weekend:3 lub 3 i pół dnia.Nie mam po prostu więcej urlopu,a i dzieci muszą przecież chodzić do szkoły.Na tak krótko to sezonówka tyrolska się nie opłaca. Jakby nie liczyć rację ma O.tisk.,że to Karyntia wychodzi najlepiej dla rodziny-dla nas 1011 euro!-czyli stosunkowo tanio za "normalne"alpejskie narty.Salzburgerland najbliżej od nas,ale dla rodziny 2+2 zniżek brak-koszt już koło 1700 euro. Jako znawcy tematu, gdzie byście pojechali na te 2 wyjazd (czyli 2 najlepsze wg Was ośrodki Karyntii i Osttirolu)? I czy byłyby dobre dla nas? My nie jeździmy poza trasami,a te wybieramy raczej czerwone i niebieskie,niż czarne.Dziennie ok.50 km na nartach,nie brzydzimy się jeździć kilka razy tą samą trasą.
Ja przez wiele lat jeździłem z dzieciakami 2+4 i uważam, że najlepszy wariant dla Was to po prostu nie kupować sezonówki tylko szukać fajnych last-ów w Snowtrex-ie lub w innych biurach. Bez emocji, pośpiechu i upierania się przy jakimś konkretnym regionie. Warta rozważenia dla rodziny jest też Francja, która w pobycie wychodzi najtaniej, jednak jest to średnio o 400 km. więcej w jedną stronę ale możesz spokojnie kupić tydzień ze skipassem za max 500 zł. Zawsze można pojechać z noclegiem za ok 40 zł od dorosłego w F1, a i tak wyjdzie taniej od Austrii. My też w ferie zrobimy tygodniówkę w Austrii z dwójką jeszcze uczących się dzieci, więc może razem coś sensownego znajdziemy :cool:
Na Valmeinier w kwietniu też bym uważał. Na zdjęciu widać co nas spotkało I UWAGA - snowtrex oddał za tygodniowy skipas, którego nawet nie było gdzie odebrać 10 EUR!
Byłem z nimi kilanaście razy i jeśli nic złego się nie dzieje to są OK, gorzej jeśli pojawia się problem. Mają za to zawsze wiele fajnych last-ów, czasem nawet dzień przed wyjazdem. Powodzonka :cool:
Święte słowa Brelo. Też tam byłem prosto po St. Sorlin w styczniu! 2011 i dupy nie urywało. Wyrwałem za jakieś 4 stówki, a w środę przed rozpoczęciem turnusu snowtrex sprzedawał po 70 PLN Fajne miejsce dla osób z małymi dziećmi - polecam, można też sobie tam ponurkować pod lodem. Spore ryzyku w grudniu :cool:
Naderwanie więzadła pobocznego i ACL
w Zdrowie
Napisano
Naderwanie więzadła pobocznego i ACL
w Zdrowie
Napisano
Dziękuję za dobre rady W środę umawiam się na szybką artroskopię i zdecydujemy z doktorami co dalej
Naderwanie więzadła pobocznego i ACL
w Zdrowie
Napisano
No i mnie też spotkało, a zawsze żartowałem, że się nie przewracam bo w końcu 41 lat od włożenia nart bez kontuzji zobąwiązuje Jeśli możecie to doradźcie mi możliwie szybką metodę leczenia taką, bym mógł w następnym sezonie zacząć bez większych ograniczeń. Odbiło mi na stare lata i nie wyobrażam sobie życia bez nart więc sprawa jest poważna. Zostałem "trącony" przez kolegę, a efekty tego są w załączonym pliku. Nie ukrywam, że liczę na opinię i podpowiedź Kuby, za którą z góry dziękuję Pocieszają mnie, że to na koniec sezonu, a zostało jeszcze 45 dni Tyrolu, w którym spędziłem ... sporo.
Załączone miniatury
Urlop tuza
w Hyde Park
Napisano
Kurczę nie miałem jeszcze żadnych karnych kut...ów choć przed laty miałem scysję z moim frendem Fredem Z samochodów odkleimy reklamy, nart nie będziemy od kolegów kupować, zaczniemy jeździć sami, zaczniemy na siebie donosić i zlikwidujemy SF - będzie fajnie i po "polsku". Drodzy koledzy - kasa to nie wszystko, SF to nie bazar, sądy dla przestępców - my mamy się dobrze bawić bo latka lecą i szkoda ich na kłótnie Do zobaczenia w Tyrolu
PS - ma do oddania całkowicie za darmo zniszczone, zajeżdżone Stoekli Laser SX FIS 2013, 168 cm, które bardzo kocham - bez wiązań bo se je zatrzymam - ładne? Pozdrawiam niewinnych Jacków i ziomala Jarka
Załączone miniatury
"Podróż za jeden uśmiech 5" --- EVASION MONT BLANC ---10-17 stycznia 2015
w Relacje z wyjazdów
Napisano
Załączone miniatury
Użytkownik jark edytował ten post 08 styczeń 2015 - 20:29
Stubai Glacier
w Austria
Napisano
A tak z grubsza wygląda na środku. To tylko mała jego część Normalnie nie ma tam takiego tłoku i jak nie wieje to jest na prawdę fajny.
[*] pamięci tych co odeszli
w Hyde Park
Napisano
To już chyba pewny termin? Michał dzięki za ogarnięcie.
Załączone miniatury
[*] pamięci tych co odeszli
w Hyde Park
Napisano
Wczoraj po ciężkiej chorobie odszedł od nas w wieku 53 lat Darek, Mały, Napoleon, Lalu... Człowiek, który zawsze był uśmiechnięty, świetny kolega i organizator. Nie dane mu było nacieszyć się narciarstwem, które tak bardzo kochał. Spoczywaj w pokoju Dareczku...
01.05-05.05 Majówka Ischgl, Pitztal +koncert 30sec to Mars wyjazd z Gdyni i Krk szkolenie
w Wyjazdy zagraniczne
Napisano
To do zobaczenia w Soelden, wpadniemy tam na 1 dzionek albo więcej, w zależności od warunków na Pitztalu i Kaunertalu No jeśli oczywiście gdzieś posypie
Wyjazdy do Tyrolu w sezonie 2014/15
w Wyjazdy zagraniczne
Napisano
Niestety bez autora wątku, ale jedziemy 03-06 października - TUX. Mamy jeszcze 3 miejsca - lecimy przez Bydgoszcz.
Wyjazdy do Tyrolu w sezonie 2014/15
w Wyjazdy zagraniczne
Napisano
W opcji trasy nr 2 oczywiście zawsze możemy polecieć przez Bydgoszcz i Inowrocław Jedzonko oczywiście będziemy brali z naszego sprawdzonego źródła.
Ból kolana/kolan vs problemy z kręgosłupem.
w Zdrowie
Napisano
Dzięki Wiesiu za dobrą radę, uważam jednak, że są na forum osoby, które przeszły już podobne kuracje i mogą coś mądrego podpowiedzieć. Udało mi się dziś przypadkiem wbić do gabinetu i doktor mądrze gadał, pomasował, zważył mnie na 2 wagach i będę żył
To nie jest reklama tylko informacje, które mogą kogoś zainteresować - http://www.lmajkowski.pl/
Narta
Ból kolana/kolan vs problemy z kręgosłupem.
w Zdrowie
Napisano
Witajcie po aktywnym sezonie 2 lata temu miałem robioną artroskopię prawego kolana - ponoć coś wyczyścili, 1,5 roku miałem zdrętwiałe ale dało się żyć. Od dość dawna "łapią" mnie korzonki, mój lekarz ma już opracowaną szybką 5 dniową kurację - 100 Tramalu, 15 Movalis-a i 4 Dexaven-u Działa czasem przez rok, czasem 6 - 8 miesięcy. I wyobraźcie sobie, że jak strzeliła mi 50-tka to dopadła mnie zupełnie nowa przypadłość, którą po zawieszeniu nart na gwoździu postanowiłem zacząć leczyć. Ta sama zas... prawa noga drętwieje mi dość często od kolana do stopy. Początkowo objawiało się to też bólami uda, które przechodziły w drętwienie od kolana... Zrobiłem rentgen, którego opis załączam i proszę na sugestie fachowców - jaki kierunek powinienem przyjąć, do kogo się udać? Może nie warto iść tradycyjną metodą? Kolega polecił mi Chiropraktyczny Gabinet Rehabilitacji w kanadyjskim Centrum Terapii Manualnej. Pan doktor jest wykształconym człowiekiem (ukończył studia nauk biologicznych na University of Manitoba, a następnie jedną z niewielu szkół na świecie akredytowanych przez Światową Federację Chiropraktyki w Toronto Canadian Memorial Chiropractic College (CMCC). CMCC jest pouniwersyteckim programem w specjalności nerwowo-mięśniowo- szkieletowym.Na początku kwietnia 1998 roku ukończył CMCC uzyskując tytuł doktora chiropraktyki. )
Dodam tylko, że nie miałem nigdy żadnej kontuzji, a z wiekiem jeżdżę coraz więcej i nie zamierzam się ograniczać
Dziękuję.
Nowa wersja SkiForum.pl
w SkiForum.pl
Napisano
Nowa wersja SkiForum.pl
w SkiForum.pl
Napisano
Organizacja wyjazdów
w Transport i podróże
Napisano
Do posiadaczy sezonówek
w Wyjazdy / Szukam ludzi
Napisano
Do posiadaczy sezonówek
w Wyjazdy / Szukam ludzi
Napisano
Ja przez wiele lat jeździłem z dzieciakami 2+4 i uważam, że najlepszy wariant dla Was to po prostu nie kupować sezonówki tylko szukać fajnych last-ów w Snowtrex-ie lub w innych biurach. Bez emocji, pośpiechu i upierania się przy jakimś konkretnym regionie. Warta rozważenia dla rodziny jest też Francja, która w pobycie wychodzi najtaniej, jednak jest to średnio o 400 km. więcej w jedną stronę ale możesz spokojnie kupić tydzień ze skipassem za max 500 zł. Zawsze można pojechać z noclegiem za ok 40 zł od dorosłego w F1, a i tak wyjdzie taniej od Austrii. My też w ferie zrobimy tygodniówkę w Austrii z dwójką jeszcze uczących się dzieci, więc może razem coś sensownego znajdziemy :cool:
Snowtrex Crazy Booking Night - Francja w grudniu za 400 zl - szukam chetnych
w Wyjazdy / Szukam ludzi
Napisano
Załączone miniatury
Snowtrex Crazy Booking Night - Francja w grudniu za 400 zl - szukam chetnych
w Wyjazdy / Szukam ludzi
Napisano
Do posiadaczy sezonówek
w Wyjazdy / Szukam ludzi
Napisano
Życzenia urodzinowe.
w Hyde Park
Napisano
Życzenia urodzinowe.
w Hyde Park
Napisano
Życzenia urodzinowe.
w Hyde Park
Napisano
Życzenia urodzinowe.
w Hyde Park
Napisano