Skocz do zawartości



Rupert

Rejestracja: 23 lis 2011
Poza forum Ostatnio: 08 lis 2019
-----

Moje tematy

Materiał na ślizg - gdzie kupić?

11 maj 2017 - 12:14

Cześć,

 

Czy może ktoś z forumowiczów, wie gdzie w Polsce można kupić ślizgi narciarskie?

 

Nie chodzi mi o małe arkusze kofiksowe do robienia wklejek, ale pełnowymiarowe ślizgi z p-texu np. sprzedawane z rolki o danej szerokości na metry.

 

pzdr!


prośba o ocene i wskazówki do jazdy dla samouka

09 czerwiec 2013 - 15:16

Witam serdecznie,
Tak jak w temacie, proszę o porady, ćwiczenia aby usprawnić jazdę. Jestem generalnie samoukiem, sporo czytam, oglądam ale jedynie na własną rękę i w sumie nie jestem pewien czy to wszystko w dobrą stronę idzie. Materiał raczej nie obrazuje całości ale dysponuje tylko takimi ujęciami. Trasa generalnie płaska i łatwa (SON - z Hali Skrzyczeńskiej na Suche), miały być w miare krótkie skręty - w miare na krawędzi :) taki przejazd. I pardon za talerzyk od kijka w środku kadru - pierwsze eksperymenty z kamerą - tak wyszło :)



Z tego co mi sie wydaje, że jest do poprawy z pewnością: szuranie tyłami, zdarzają sie wejścia na wewnętrzną narte, no i te ręce jakoś nie zawsze w tempo, no i wiadomo że mogłoby to być wszytsko dynamiczniej z mocniejszym dociśnięciem (to jest to co ja widze) - ale może to jest inaczej, prosiłbym fachowców o porady i propozycje ewentualnych ćwiczeń.

Z góry Wam dziękuję i pozdrawiam serdecznie!

Łyżwy a technika jazdy na nartach

06 grudzień 2011 - 23:17

Witam wszystkich serdecznie!
Jestem nowym forumowiczem, choć forum przeglądam od dawna i na wstępie chciałbym podziekować wszystkim aktywnym forumowiczom za stworzenie tak wielkiej bazy wiedzy o nartach, naprawde z przyjemnością czyta sie dyskusje, jeszcze jakiś czas temu o wielu rzeczach nie miałbym nawet pojęcia tu prosze! :) ale dość już wazeliniarstwa :)
Intryguje mnie sprawa podobieństw w jeździe na łyzwach do jazdy na nartach. Zauwazyłem że Niko130 w swoich świetnych nawiasem pisząc postach odnośnie techniki i analizy jazdy często odnajduje analogie do innych dyscyplin sportowych (zdaje się ze łyzwy też gdzieś sporadycznie sie przewinęły) Ja zacząłem jezdzić na łyżwach własciwie zeszłej zimy a tak po prawdzie to na dobre dopiero w tym sezonie. Poczatkowo traktowałem to jako ćwiczenia które pomoga mi się przygotowac do sezonu narciarskiego (wzmocnienie nóg) ale pojawiła się wielka frajda z jazdy i postanowiłem się nauczyć dobrze jeździć na hokejówkach. Sam odnajduję pewne analogie acz nie jestem zadnym ekspertem. A chodzi mi o to jakie cwiczenia czy ewolucje które można wykonywać na łyżwach mogą przełożyć się na poprawę techniki narciarskiej. Wydaje mi się oczywiste ze ogólnie sama w sobie jazda na łyżwach moze przynieść ogólne korzyści (wzmocnienie nóg, postawa, równowaga, praca kolan, wykorzystanie krawędzi) Bardzo interesuje mnie to czy znacie może jakieś konkretne ćwiczenia na łyżwach które mogą pomóc w poprawie konkretnych elementów w jeździe na nartach.
Pozdrawiam wszystkich narciarzy a w przypadku tego postu szczególnie tych którzy jeżdzą na łyżwach!