Skocz do zawartości

Jecie cos na stoku lub pod?


chemik

Rekomendowane odpowiedzi

  • Odpowiedzi 118
  • Dodano
  • Ostatniej odpowiedzi

Top użytkownicy w tym temacie

Węglowodany... Najchętniej naleśniki z serem, ciasto na ciepło lub ostatecznie batoniki, np. Kinder Bueno. Tłustych rzeczy prawie nie spożywam, ciężko się po nich czuję i po prostu nie lubię :) A cukry pozwalają mi na długotrwały wysiłek - polecam poczytanie o odżywianiu w sportach wytrzymałościowych.
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

To zależy jak długo jestem na stoku. Jeśli od rana do zamknięcia to zawsze robię przerwe na delikatny obiad- gulasz, coś z grilla albo jakieś słodkości , gorąca herbata... czasem małem piwo. Przy krótszych jazdach zadawalam się gorącą czekoladą, jem dopiero później. Kanapka lub pełny obiadek - zupa, danie główne i deser oczywiście obowiązkowo :D
Odnośnik do komentarza
Udostępnij na innych stronach

Dołącz do dyskusji

Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.

Gość
Dodaj odpowiedź do tematu...

×   Wklejono zawartość z formatowaniem.   Usuń formatowanie

  Dozwolonych jest tylko 75 emoji.

×   Odnośnik został automatycznie osadzony.   Przywróć wyświetlanie jako odnośnik

×   Przywrócono poprzednią zawartość.   Wyczyść edytor

×   Nie możesz bezpośrednio wkleić grafiki. Dodaj lub załącz grafiki z adresu URL.


×
×
  • Dodaj nową pozycję...