jark

nareszcie

już nie mogłem tego bełkotu czytać. Pomijam, że zaczęło się od odszkodowania, zeszło na drzewa, a koniec kamil.k wyznaczył

Robert ... przycisk raportu , szczególnie w zimę,  bardzo pomaga

bo ja albo na , albo tuż po , albo zaraz przed... nartami

kamil.k ... będę wdzięczny jak zaprzestaniesz politycznych wycieczek 

...  megaszybkie-niewywrotne .

... i to powinna być podstawowa zaleta nart

no może jeszcze -  łatwo dają się przenosić ...

 

j.

kadencję każdy ma swoją (moja jest 88) , ale 80 - 90 to jest ok. 

i zawsze ciężej jest ją podnieść, niż obniżyć ...

tutaj wiesz co robisz i co zrobić,  więc nie ma co się rozpisywać

 

... skoro masz niedobory w smarowaniu to znaczy że, 'gotujesz' sobie łąkotki i zapewne stąd ból

jedno co bym zasugerował ... zimny okład

a już na pewno zabierz sobie taki żelowy okład (są w aptekach) na wyjazd narciarski ... pomoże szybciej

i skuteczniej niż wszystkie farmaceutyki ... a i dla organizmu bezpieczniej.

 

powodzenia

j.

... jak dostałem swoje pierwsze narty , będzie jakieś 40 lat temu, to mówili że, na nich trzeba zjeżdżać

kurcze , a tu się okazuje że , powinienem je nosić ..

człek się uczy całe życie ...

o tym że, decyduje ortopeda już sam napisałeś

 

czy da się ? … pewnie że, się da

ja z ortezą na kolanie jeździłem cały sezon 2013/2014

miałem ją pod spodniami (na nogę zakładałem taką specjalną getrę by uniknąć ewentualnych obtarć) problemem było tylko

lekkie jej zsuwanie się , ale można się przyzwyczaić

… w jeździe mi nie przeszkadzała a często zdarzała się że, jak ją w przerwie poprawiałem, to ktoś był zdziwiony że, mam ją na nodze .

 

... ortezą generalnie nie powinno się jeździć

dlatego że, w większości przypadków ona nie pomaga (wspomaga) a zaczyna zastępować to, co czego żądamy od naszej nogi … ze mną było dokładnie tak samo ...

ja z nią jeździłem bo w łepetynie miałem zakodowane że, ta noga jest słabsza

w rzeczywistości do dziś jest silniejsza …

… dopiero jak nam w busie pod Salzburgiem wybuch silnik

i w trakcie przepakowywania , zapomniałem ja przełożyć do drugiego auta – zacząłem jeździć bez .

Fakt … pierwsze wyjście na stok było stresowe , ale tylko przez pierwsze 5 skrętów …

Cześć,

 

a ja bym nie łączył agresywności jazdy na nartach i na rowerze.

Osobiście upadków na nartach się niespecjalnie obawiam, mniej bolą i powodują mniej kontuzji. Śmiem powiedzieć, że na nartach dzień bez gleby to dzień stracony:).

Inaczej ma się sprawa z mtb. Tutaj większość upadków odczuwa się długo. Dlatego wolę unikać wywrotek na rowerze, niestety z mizernym skutkiem, jeszcze:(

 

Pzdr

zgoda całkowita ...

upadek na nartach , nawet przy bardzo agresywnej jeździe, ma duże szanse nie skończenia się kontuzją ...

natomiast zwykła gleba przy zatrzymaniu i ciut spóźnionym wypięciu nogi z pedała  , kończy się prawie zawsze urazem ręki (jak będziemy się próbować na niej wesprzeć) lub barku ...

nie wspominam tu już o agresywnej jeździe ... tu każdy z nas by mógł książkę napisać

 

ważne by każdy najdrobniejszy upadek lub tylko sytuację mogącą do niego doprowadzić, przeanalizować i wyciągnąć własne

z dużym naciskiem no to 'własne',  wnioski na przyszłość ...

to w efekcie będzie powodowało iż, w przyszłości unikniemy podobnych zdarzeń i innych do nich zbliżonych 

 

druga sprawa to ... analiza gleb, Innych

rzadko się zdarza byśmy się zastanawiali dlaczego ktoś się wyłożył ... raczej zawsze skupiamy się na własnych upadkach 

a taka wiedza (o innych) naprawdę pomaga i pozawala uniknąć często własnego bólu

 

Bruner ma racje , jeździmy szybciej i coraz dalej przesuwamy własne granice niemożności ... ważne by to robić z rozmysłem

po pierwsze poznać siebie - z tym na nartach jak i rowerze, większość ma problem bo najczęściej uważamy że,,jesteśmy lepsi niż jest to w rzeczywistości (ktoś taki ani z wywrotki , ani z niczego innego nie wyciągnie żadnych wniosków - dla niego ZAWSZE wina leży po za nim samym)

po drugie - musimy się ciągle uczyć bo zawsze jest coś do zrobienia

krótko mówiąc potrzeba pokory ...

owszem jest potrzebne te tzw. 'cóś' czyli szaleństwo ... bez niego nie ma tego, co w sporcie nazywa się radością

tyle tylko że, róbmy wszystko by poziom adrenaliny rósł zawsze wraz z naszymi umiejętnościami

a nie odwrotnie ... wówczas upadków będzie mniej, mniej będzie bólu

za to radocha będzie większa ... i poziom świadomości jak i umiejętności , wzrośnie

 

 

i jeszcze jedno ...

gleba to zawsze efekt błędu (naszego lub nie)

 

j.

Praktiker, Laroy Merlin, Castorama ... itd

a tu masz producenta

http://www.mierzejew...rzemyslowe.html

Dlaczego za krótkie?

hmm ... jak się wepniesz w dłuższe , tak powiedzmy 180 cm

sam będziesz wiedział

... jazda rekreacyjna - dobra , mnie się podoba ... brak mi odrobiny agresji ale to już co kto lubi

unikaj tego wystawiania narty , to błąd 

który i owszem na płaskim pomaga ale na stromym zrobi kuku

 

j.

 

 W czym ma pomagać jakiś skywalk na orczykach??

 

hmm ... w niczym

to taki pstryczek, który w niczym nie pomaga (pewnie i nie utrudnia)

ale skoro jest , to trzeba nim pstryknąć ... wszak za ten gadżet się zapłaciło

... no i oczywiście trzeba do tego dopisać , choć ciut ideologii

durnej bo durnej ... ale zawsze można przez chwile być 'fachowcem'

 

j.

'fajny' temat … 'JA' króluje tu bezkompromisowo

skromność, wręcz wyje z bólu

a rzeczywistość ? …

ta topi się we własnych łzach …

 

Fred i Mitek mają rację … wystarczy poczytać

oglądanie to jedynie ból …

 

j.

mam Langi 130 ... pierwszy wyjazd , 7 dni jazdy i żadnych problemów

drugi wyjazd ... zaczęły się problemy z lewym butem

przez następne 4-5 wyjazdów kombinowałem z ustawieniami klamer ... znalazłem rozwiązanie

teraz jest ok .

Jak rozumiem, taka guma spokojnie wystarczy do ściągnięcia "drutu"? Czy do (tylko) tego też trzeba mieć imadła i super stabilnie zamocowaną nartę?

.

dobrze rozumiesz ... imadła nie sa tu konieczne

Konkretnie widzę   

 

jednak coś trzeba dodać

... pytanie jest podstawowe

po co Ci taka /ie zabawki ?

 

jeśli ma to być do doraźnego zastosowania np. na wyjeździe .... podostrzenie, ściągnięcie druta , etc

to ostrzałka o której wspomniałem , wystarczy w zupełności

... jesli natomiast chcesz sam prowadzić pełny serwis swoich nart, to zdecydowanie nie kupuj ostrzałek

tylko kątowniki

pamiętaj że, najważniejszym tu, jest zamocowanie narty ... ma być sztywno, stabilnie , etc

inaczej więcej szkody narobisz nić dobrego

 

kup sobie gumę szlifierską ... na wyjeździe więcej nią zrobisz (bez ingerowania w kąty) niż ostrzałką

 

jarek

pierwsza ... reszta nie zawracaj sobie głowy

 

j.

u mnie buty zawsze był i są twarde ... jak kolano mi poprawił  spec

to sobie wymyśliłem że, pojedzę na ciut bardziej miękkiej narcie ... i pojeżdziłęm

narzekałem, ale jeździłęm

bo przecież miękka , kolano trzeba oszczędzać , bo logika wsakzuje że, tak trzeba i ... wróciłem do twardych

swoich ulubionych volkl'i ...

przestałem narzekać

 

twardośc = niszczy to mit

tak samo jak mitem jest, ... twardy but = niewygodny but

 

wszytko zależy od naszych umiejtnoeści ... i świadomości tego co robimy

 

j.

Użytkownik jark edytował ten post 24 listopad 2015 - 07:37

wg. mnie SFL jest tu nie do pobicia

Chyba tu jest najbardziej stroma trasa

 

A Harakiri jest stroma w jednym miejscu, problem z nią taki, że bardzo twarda.

... ta akurat nie jest taka stroma

natomiast problemem na niej jest co innego ... położona jest w lesie

i bardzo szybko (na tym właśnie kawałku) jest ciężki, ziarnisty śnieg plus ogromne odsypy

fakt ... śmig to tam najlepsza technika zjazdu

 

 

 

Cześć

To ja zapytam inaczej: Jaką inną technika tam jechać?
Pozdrowienia

tam akurat można inną ... na krechę

ta ścianka jest bardzo krótka , reszta to długi dojazd i jeszcze dłuższy padak

... ścianka jest betonowa, bo każdy chce ją zaliczyć , bez względu na umiejętności

więc większość się tam porostu zsuwa ...

 

... jechałem tam kilka razy

w tym smigiem ... i fakt- jak napisał Fred

nogi na tym kawałku trzeba mieć stalowe

 

Adam P10 ... jak masz problem z emocjami to może zostań przy czytaniu
dziś żółty kartonik

j.

Śmig to korona narciarstwa i nie rozmydlajcie tej pięknej ewolucji

 

w ramki i na ścianę ...

Proszę raz jeszcze ...

przejrzyjcie ten watek (dla przykładu)

http://www.skiforum....ty/#entry523199

i postawcie się w roli kogoś, kto chce te 4 strony przeczytać od razu ... toż-to tak, jakby czytał

po kilka razy ten sam rozdział książki ...

Będę ogromnie wdzięczny jak Wszyscy razem przyczynimy się do przejrzystości forum

 

jarek

Cześć

 

Jako, że Jarek podjął decyzje o nie "przycinaniu" powyższego tematu, ...

tylko gwoli jasności ...

w takich i podobnych przypadkach , zdanie decydujące ma Gospodarz tematu ... zawsze pytam

tu , zdanie Witka znałem

temat pozostanie w takiej formie , w jakiej jest obecnie ... i do jakiej zostanie rozwinięty

Jasne ale ja nie wyobrażam sobie ...

ja również ...

co innego personalne wycieczki czy wręcz batalie ...

 

... ale w regulaminie nic nie ma, na ten temat (jak odróżnić rzeczywistość od wirtualnego narciarstwa) ...

to-to najlepiej stok weryfikuje .